Introducerea alimentației complementare la sugarii care alăptează este primul pas spre formarea sănătății bebelușului, cunoașterea diversității gusturilor și dezvoltarea abilităților de a mânca independent.
De ce să introducă un copil la alăptare?
- Din 4-6 luni, laptele mamei sau înlocuitorul său nu poate satisface pe deplin nevoile organismului în creștere în ceea ce privește energia și substanțele nutritive;
- Prin cele 3 luni de viață, enzimele digestive se coacă;
- În 3-4 luni se formează mecanisme de ingestie și imunitate locală a intestinului.
Produsele alimentare complementare introduc un copil cu gusturi și texturi diferite.
Când să vă hrăniți un copil?
Produsele alimentelor complementare sunt introduse în rația copiilor mici, la recomandarea medicului, nu mai devreme de 4 luni și nu mai târziu de 6 luni.
Urmăriți cu atenție copilul, vă va spune că este gata să introducă primele alimente complementare. Iată câteva semne care indică faptul că a sosit timpul:
- La începutul alimentației complementare, greutatea copilului a depășit de două ori greutatea la naștere (pentru copiii prematuri - de cel puțin două ori și jumătate).
- Puștiul a oprit reflexiv scuipă alimente solide din gura (la copii copilarie bastoane automat limba atunci când gura devine în ceva diferit de produsele alimentare de obicei, laptele matern, sau un amestec, astfel cum a declanșat un reflex înnăscut, care protejează copiii de amenințarea sufocare obiect strain). Verificați foarte simplu: da copilului un pic terci sau mash cu o lingura, în cazul în care totul va fi pe bărbie, apoi se introduc alimente solide prea devreme pentru a; dacă copilul nu își scoate limba, ci înghite mâncarea, atunci reflexul împingător al limbii a trecut deja.
- Copilul vine la emoție la vederea mâncării și deschide gura, ca o pui mic, își comprima buzele strâns și se întoarce dacă a mâncat.
- Copilul va fi mare interes în uitam cum mama mea se pregătește ceva, și să înceapă să ceară să se așeze cu părinții lor și stând în mână, va tinde să încerce alimente din farfurie.
De ce nu este de dorit să introduci prima hrănire a unui copil în primele etape ale alăptării (până la patru luni)?
Dacă la o astfel de vârstă fragedă să înlocuiască naluca cel puțin o alăptare poate reduce producția de lapte matern, ceea ce înseamnă că bebelușul riscă să se mai puțină energie, nutrienți și componente de protecție în laptele matern decât are nevoie.
Intestinul copilului nu este încă pregătit pentru introducerea oricărui alt aliment și acest lucru crește riscul tulburărilor digestive și al alergiilor de orice fel.
De ce este nedorită introducerea prea târzie a alimentelor complementare (după 6 luni)
- Laptele de lapte nu mai poate oferi copilului matur cu cantitatea necesară de energie și substanțe nutritive, pentru a-și satisface nevoile crescânde de microelemente (în special zinc și fier).
- Alimentația uniformă (numai alăptarea) poate duce la întârzierea creșterii.
- Abilități importante cum ar fi mestecarea (mestecarea pregătește gingiile pentru dentiție) nu se dezvoltă, dezvoltarea abilităților motorii fine este inhibată (copilul dorește și trebuie să lucreze cu mâncare manual).
- Lipsa unei percepții pozitive asupra noului gust al copilului și textura alimentelor inhibă dezvoltarea psiho-emoțională.
Odată cu introducerea în timp util a alimentelor complementare corect selectate, sănătatea este întărită, copilul se dezvoltă corect în termeni fizici și psiho-emoționali. Ca principalele alimente complementare, legumele și piureurile de fructe, se folosesc porii.
* OMS recomandă alăptarea exclusivă în primele șase luni și introducerea ulterioară a alimentelor complementare continuând alăptarea. Gerber® susține această recomandare. Consultați medicul pediatru atunci când introduceți produsele primelor alimente complementare în alimentația copilului dumneavoastră.
Mâncarea ideală pentru un copil este laptele matern. Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă în primele șase luni și introducerea ulterioară a alimentelor complementare cu alăptarea continuă. Nestlé susține această recomandare. Pentru a decide cu privire la calendarul și metoda de introducere a acestui produs în dieta unui copil, este necesară o consultare specializată. Restricțiile de vârstă sunt indicate pe ambalajul mărfurilor în conformitate cu legislația Federației Ruse.
® Proprietarul mărcii comerciale: Société des Produits Nestlé S.A. (Elveția).