În creștinism, toată lumea știe legenda că, Isus Hristos, ca și Moise, înainte de a începe să predice solia lui Dumnezeu, a intrat în deșert și nu a mâncat timp de 40 de zile și nopți. Isus Hristos a făcut această înfometare în deplină conformitate cu legile iudaismului, la care prin naștere a aparținut el însuși și în cadrul căruia a fost crescut. În acele zile, foametea a avut o importanță deosebită în viața țării Iudeii, iar membrii partidului fariseilor au postit în mod regulat timp de două zile în fiecare săptămână. Acesta a fost la sfârșitul postului tău de 40 de zile, Isus Hristos a vorbit: „Nu vii de singur om pâine, ci prin faptul că spune că Domnul Dumnezeu“ (Evanghelia după Matei 4: 4), astfel, la fel ca Moise, confirmând și experiențele lor personale, că Dumnezeu însuși înfometat începe să vorbească. Cu toate acestea, în general, într-un mediu creștin, postul a degenerat într-un fel de sacrificiu de sine, și numai potrivite numai pentru oameni deosebiți - călugări, și că, pentru persoana medie, spun ei, nu este necesar. Așa sa întâmplat că în creștinism unii "profesioniști" au fost instruiți să ispășească păcatele altora, în timp ce alții s-ar putea relaxa fără să se uite înapoi. Această politică intenționată, care, spun ei, există oameni speciali care vor fi păcătuiți pentru ei și, firește, nu liberi, vor fi eliberați și au condus lumea creștină la descompunere. Un memento de atitudine o dată serioasă de foame între creștini este perioada Postului Mare, când creștinii credincioși să adere la anumite restricții în produsele alimentare, după ce mănâncă înainte de acest clătite Lăsata Secului la sațietate.
Musulmanii respectă cu strictețe ritmul lunar - "Ramadan". În această lună, toți musulmanii nu mănâncă sau beau strict din zori până în amurg. Începutul și sfârșitul Ramadanului sunt mari festivaluri folclorice. Ramadanul este atât de grav încât oamenii care nu îl pot păstra din cauza bolii sau a sarcinii trebuie să respecte mai târziu Ramadanul, adică să plătească datoria. Strict vorbind, în timpul orelor Ramadanului, nimic nu poate intra în tractul gastro-intestinal - nu se poate chiar înghiți saliva. Sălile de mese și restaurantele private din Muslim se află în zilele deschise ale Ramadanului, dar goale. Cu toate acestea, după apusul soarelui, musulmanii folosesc alimente modeste, cum ar fi fasole, supă de linte cu condimente și date. Prin urmare, în această lună, magazinele în care comerțul musulmanilor este acoperit cu date. Musulmanii cred că înfometarea ajută o persoană să evite păcatul. Prin urmare, profetul Muhammad credea că un adevărat musulman trebuie să se abțină de la a mânca două zile în fiecare săptămână (la fel ca fariseii).
În hinduism, diferite religii din India, diverse curente și secte folosesc în mod activ foametea ca mijloc de purificare și, în special, postul este o parte integrantă a practicii yoghinilor.
Postul a făcut parte din multe culturi, nu numai din punct de vedere religios, ci și de stat.
Printre triburile Chibcha indieni din Columbia, omul care trebuia să aducă la rolul de lider sau monarh a trebuit să treacă printr-o lungă perioadă de testare. În timpul perioadei de pregătire, viitorul șef de stat ar trebui să fie lipsit de plăceri pământești pe o perioadă de cinci ani. În această perioadă de timp, el a trebuit să trăiască în mod izolat, în templu, unde a fost legat de perioade lungi de post, în timp ce între postește el biciuit și supus la diferite greutăți și umilire ". Deoarece indienii au crezut că numai o persoană care a experimentat toate dificultățile și lipsurile vieții este capabilă să îndeplinească o funcție de stat importantă. (Cartea lui John Judith Dobrzynski, Posting-a Way to Well-Being, 1979), se pare că culturile antice știau secretul formării personalităților publice, care au fost ulterior pierdute. să zicem - a fost o practică de oficiali guvernamentali de formare demne de împrumut imediat, ca pregătirea moderne se bazează stat pe standardele opuse ale educației: în vice, de lux, exces, crime povyazannosti.
În obiceiurile indienilor din America de Nord, foametea de asemenea ocupa un loc important. Indienii americani au considerat că foametea este cel mai important și indispensabil test pentru a transforma un băiat într-un războinic. Tânărul a fost adus la vârful muntelui și a fost lăsat acolo timp de patru zile și patru nopți fără hrană și apă. Înfometarea a fost considerată, fără excepție, de către toți indienii americani ca mijloc de purificare și întărire. La diferite perioade din viața sa, indianul a plecat singur în sălbăticie, a foame și a meditat. Postul și meditația sunt două componente esențiale ale oricărei reînnoiri. Dacă nu este așa - urmează în mod inevitabil moartea unui individ și a unui întreg popor.
Amintiți-vă că, chiar și în medicina chineză, efectul acupuncturii este asociat cu descoperirea de canale energetice în corpul pacientului. Problema cu acupunctura este că, indiferent de schemele pe care le trag, nici un expert nu știe unde merg aceste "canale", deci efectul acupuncturii este aleatoriu. Postul curativ elimină toate canalele de energie simultan și de-a lungul întregului corp, astfel încât nevoia de a găsi un canal separat dispare. Singurul lucru pe care ar trebui să-l facem este să nu exagerăm și să nu scot canalele de energie cu "zgură". Acest lucru vom învăța în această carte.