Cele mai multe atacuri de hipoxie a creierului (foamete acute de oxigen) sunt declanșate de boala hipertensivă, așa că monitorizăm presiunea și refuzăm din murături. Carnea, peștele, păsările de curte sunt permise până la 200 de grame pe zi. Se preferă soiurile fără grăsimi. Pregătește mesele pentru un cuplu, se toarna sau se fierbe.
Fried steak este un aliment greu pentru vasele de sânge care abia trec prin sânge la creier. Produse de bun venit care conțin potasiu, magneziu, vitamina E (cartofi, caise, banane). Nu abuzați de ouă: sunt suficiente 10-12 bucăți pe lună. Este de dorit să se reducă consumul de unt, iar orice margarină se extinde pentru a fi exclusă fără dreptul la reabilitare. Minimizați produsele care conțin grasimi trans - un adevărat dezastru pentru vasele de sânge. Se abtine de la orice gata făcute prăjituri, produse de patiserie, lapte condensat din cauza aditivilor în compoziția lor, negates demnitate desert. Mai degrabă prăjituri discutabile, biscuiți, prăjituri, marmeladă mai sănătos să mănânce o lingură de miere, o mână de stafide.
Se recomandă gătirea pe floarea-soarelui sau ulei de măsline. Poți să faci alte legume: nuci, rapiță, porumb. Cu toate acestea, trebuie amintit: aceste produse sunt păstrate nu mai mult de o lună, uneori mai puțin. Refuzul de ceai sau cafea puternic - mod blând pentru inimă, favorabil vaselor. Sucurile din fabrică sunt fabricate pe bază de concentrate, nu toți producătorii declară componenta chimică a băuturii. Orice aditivi sintetici în compoziția produselor sunt inacceptabili, un organism slăbit este deja dificil de a face față fluxului de alimente "pudră".
Deci, alimente fără brioșe, pe baza produselor naturale - calea spre o remisiune stabilă.
