Îmbunătățirea intestinului subțire

intestinul subțire - este cel mai lung din tractul digestiv, care urmează imediat în stomac și duoden începe cu, apoi se trece la următoarea parte a lui - jejun și se termină a treia parte - ileon. Aceasta are loc în intestinul subțire partea principală a procesului digestiv.

Odată ce alimentul este parțial digerat în stomac, acesta intră în duoden, și acolo este supus la bila, suc pancreatic, iar sucul produs de glandele in ulcere duodenale majoritatea. Hrana tratată intră în jejun, direct trece în ileon, și în cele două secțiuni ale procesului de intestin subțire de digestie intră în etapa finală. Aici, nutrienții se descompun în compuși chimici. Acest lucru se datorează glandelor intestinului subțire care secretă sucul intestinal. Mai mult, substanțele chimice sunt absorbite în pereții intestinului, astfel încât să intre prin vasele de sânge prin ele. Pentru substanțele chimice cel mai bine absorbit suprafața interioară a mucoasei intestinului subțire este acoperit cu o multitudine de vili - outgrowths ale membranelor mucoase, care măresc suprafața de absorbție intestinală de multe ori. Din intestinul subțire, substanțele care intră în organism cu alimente intră în sânge și apoi se răspândesc în toate organele și țesuturile.

Lungimea totală a intestinului subțire este de aproximativ cinci metri, iar în mod normal mâncarea trece această distanță în aproximativ 4-5 ore. Acest lucru se datorează faptului că în starea normală intestinul subțire este foarte mobil. El efectuează mișcări foarte complexe datorită reducerii musculaturii sale. Aceste mișcări sunt necesare pentru amestecarea alimentelor și promovarea rămășițelor ne-digerate în intestinul gros. Pentru funcționarea normală a intestinului, este necesar ca acesta să aibă suficientă mobilitate, abilitatea de a contracta, împinge hrana, capacitatea de a acționa activ și în cantitatea potrivită, să furnizeze sucurile digestive necesare. Deoarece este foarte mobilă din natură, este imposibil să o imobilizăm complet - dar activitatea intestinului subțire este, de asemenea, deranjată de modul greșit de viață, de stres, de zgură. Fenomenele stagnante pot începe, de asemenea, în acest organ foarte mobil. În acest caz, alimentele se înțepă în pliurile membranei mucoase, nu sunt digerate pe deplin și nu se mișcă bine spre intestinul gros. Suferă întregul corp: intestine lent și sedentare nu sunt în măsură să termine și timp pentru a digera alimentele, acest lucru nu se digeră produsele alimentare începe să putrezească, produse de degradare a otrăvi întregul corp. Această auto-otrăvire provoacă multe boli ale diferitelor organe și sisteme. Detalii despre intestinul subțire pot fi găsite pe linkul Intestine mici - Wikipedia.

Îmbunătățirea intestinului subțire

Urmăriți acest videoclip pe YouTube

Revenirea intestinelor la mobilitatea și activitatea naturală este o sarcină cu adevărat vitală.

Semne ale patologiei intestinului subțire

Intestinul este in masura sa in mod constant de auto-actualizare - captuseala este actualizat la fiecare 24 de ore, ceea ce ne permite să evităm o mulțime de probleme în cazul în care organismul cu alimente, medicamente devine unele substanțe nocive, intestinul se luptă pentru a scăpa de el cât mai curând posibil și să actualizeze suprafața sa internă astfel încât să nu rămână urme de efecte dăunătoare. Dar dacă efectele nocive sunt foarte puternice, intestinele nu pot face față cu curățarea în timp util și vărsături răspunde, tulburarea de munca lor, cum ar fi, de exemplu, diaree acută. Acestea sunt semne de patologie intestinală acută, iar durerea abdominală acută pe termen lung se aplică și acestora.

Notă: În cazul în care dureri abdominale severe nu ușura sau vărsături durează mai mult de patru ore - trebuie să apelați imediat ajutorul de urgență, deoarece acest lucru ar putea fi un semn de patologii acute care necesită intervenție chirurgicală imediată.

Semne de alte non-viata in pericol, dar încă foarte neplăcute stări patologice: balonare, pe termen scurt nu este dureri abdominale foarte severe, sensibilitate la presiune în partea de jos a spatelui, flatulență și greață. Pot exista atât constipație, cât și diaree. Aceste simptome apar frecvent în legătură cu emoție și de stres sunt semne dischinezia intestinului și, uneori, enterite - mici inflamația mucoasei intestinale. Dacă există fenomene stagnante în intestin, atunci pot exista semne de auto-otrăvire și zgură de corp. Această oboseală crescută, nervozitatea, unghiile și părul fragil, pielea palidă și uscată, tendința de formare a acneei. Toate acestea sugerează că intestinul nu se descurcă cu funcția de digerare și digerare a alimentelor. Pentru a reveni la funcțiile normale ale intestinului, terapia viscerală este pur și simplu indispensabilă, iar curățarea periodică este, de asemenea, necesară.

Contraindicatii la terapia Visceral in intestinul subtire, apendicita acuta si alte patologii abdominale acute care necesită o intervenție chirurgicală; sarcină, boli oncologice, mielopatie, diaree; tuberculoza acută; hepatită acută; sângerare, temperatură ridicată a corpului; insuficiență cardiacă, perioadă post-infarct, condiții postoperatorii.

Indicații pentru tratament visceral: constipatie, enterite (nu în faza acută), crampe, balonare, dureri abdominale după ridicarea grele greutăți, deplasare intestinal (pentru determinarea poziției clinostatism zona detectabil intestinală a buricului utilizând indexul și degetul mijlociu al mâinii drepte : în poziția normală a pulsului palparea intestinului palpabil pe stanga buricului, cu deplasarea intestinului - dreapta).

Terapia intestinului subțire

Îmbunătățirea intestinului subțire
Pentru a efectua această procedură aveți nevoie fie cu o oră înainte de mese, fie cu 2-3 ore după aceasta. Mai întâi creați o atitudine emoțională pozitivă. Ai nevoie de a sta pe spate, relaxați-vă și ton la locul de muncă cu intestine - să se concentreze pe zona abdominala, nu contează dacă nu știi exact ce se pare ca intestinele - pot imagina ca un curaj „bobina“. Imaginați-vă că intestinul începe să se miște, să pulseze, să devină activ, mobil. Îndoiți-vă picioarele în poală - deci este mai ușor să vă relaxați stomacul. Începeți să străpungați din partea dreaptă a abdomenului, sub lingură - în cazul în care se află duodenul. Apăsarea se face prin patru degete pliate împreună spre buric în abdomen. Forța de împingere este mică. Când apare durerea, opriți presiunea și țineți mâna, fără a slăbi presiunea, până când durerea nu se oprește. Apoi continuați presiunea spre buric până la următoarea apariție a durerii. Din nou, opriți mișcarea spre interior - reluați atunci când durerea se oprește și continuați până la următoarea apariție a durerii. Deci - până când durerea dispare complet, dar nu mai mult de trei minute. Mai mult, punem cu pumnul sau cu degetele zona din jurul buricului. Nu este nevoie să apăsați greu și ușor pe verticală. Când durerea nu adâncește degetele, dar nu relaxează presiunea, așteptând până când durerea se oprește. Ar trebui să dureze nu mai mult de cinci minute pentru ca totul să fie stricat. Cel mai bine este să faceți o astfel de împingere în fiecare zi, timp de zece zile, apoi faceți o pauză de zece zile și repetați. Împingeți în mod constant, în fiecare zi fără pauze, nu este nevoie, în plus, dacă o exagerați, puteți reduce efectul terapeutic al procedurii: organismul se obișnuiește cu acesta și nu mai răspunde corect.

Fitoterapie pentru sănătatea intestinului subțire

Pentru ca intestinul subțire să funcționeze în mod normal, este necesar să îl curățați periodic. Îndepărtarea cu ierburi va fi un plus bun pentru terapia viscerală.

În paralel cu procedurile de forțare, este foarte util să bei în timpul unei săptămâni - zece zile băuturile rădăcinoase de mușețel și lemn dulce. Acest lucru va ajuta la curățarea membranelor mucoase ale intestinului subțire și la ameliorarea inflamației.

• Când enterita - inflamație a intestinului subțire, crampe intestinale, probleme digestive, intestinale infuzie atonia ajutor chimion: două linguri de fructe de chimen, trebuie să se toarnă 0,5 litri de apă clocotită și infuzat-l într-un termos timp de trei ore, apoi se strecoara si se bea o jumatate de cana de 2-3 ori pe a doua zi după masă.

• Când intoxicații alimentare, boli inflamatorii intestinale ale membranelor mucoase, se recomandă să ia o infuzie de semințe de in: semințe de neînvins nevoie să toarne apă clocotită într-un raport de 01:30, agitate timp de 15 minute, tulpina, stoarceți reziduul în fiertură, bea un sfert de cana de 3-4 ori pe zi cu jumătate de oră înainte de mese timp de două până la trei săptămâni. semințe de in are un efect de învelire, care vă permite să recuperați mucoasa, pentru a evita iritațiile și inflamația, acest instrument este, de asemenea, un laxativ ușor.

• Pentru a restabili funcția motorie a intestinului este fructe util de infuzie de fenicul: 2 linguri de fructe zdrobite se toarna 0,5 litri de apă la fierbere, pentru a insista într-un termos timp de o oră, tulpina si bea o jumatate de cana jumatate de ora inainte de mese de 4 ori pe zi. Acest instrument imbunatateste digestia, ameliorează spasmele și inflamații ale intestinului.

Exercițiu pentru intestinul subțire

Efectul benefic asupra intestinului subțire are un exercițiu de yoga numit "Stork's Pose". Se rulează astfel: trebuie să se ridice în picioare drept, picioarele împreună, mâinile în sus, să ia o respirație și macră ușor înapoi, apoi expirați încet se aplece înainte, încercând să ajungă la degetele de la picioare fără îndoire picioare. De la prima oară este posibil să nu funcționeze - dar pe măsură ce vă antrenați, veți obține cu siguranță rezultatul dorit. Când va fi în măsură să ajungă în mod liber degetele la degetele de la picioare, este necesar să se procedeze la următoarea etapă de dezvoltare de exercițiu - încercați în picioare într-o poziție îndoită și se țin de mâini pe degetele de la picioare, lipi fața ei în genunchi. Țineți-vă câteva secunde în această poziție, trebuie să vă îndreptați și să reveniți la poziția de plecare. Repetați de șase ori. Exercițiul stimulează sistemul digestiv, asigură fluxul sanguin crescut în intestine, ca urmare a revenirii activității sale, începe să producă sucuri digestive, adică funcționează normal.

Consiliile vindecătorilor tradiționali

• Pentru durere, inflamație, balonare, este recomandat pentru a comprima burta: Se diluează un sfert de cană de oțet și un litru și jumătate de apă, umeziți o bucată de pânză de bumbac, se afla pe stomacul său pe partea de sus pentru a ascunde în folie de celofan și să păstreze o jumătate de oră. Se face în fiecare zi pentru două săptămâni.

• Pentru a îmbunătăți funcționarea intestinelor, și în special pentru prevenirea și tratamentul ulcerului, este necesar ca în fiecare zi, timp de o lună pentru a mesteca o bucată mică de propolis, este cel mai bine pe stomacul gol. Se crede că acest instrument, de asemenea, crește în mod semnificativ rezistența internă și stabilitatea psihologică (la momentul respectiv, în timp ce mesteca propolis).

• In boala inflamatorie intestinală ajută smochine, puteți mânca crude, și pot fi fierte în lapte.

• Când balonare, letargie procesele digestive, fenomene inflamatorii intestinale, gastroenterita ar trebui sa bea apa argila, o linguriță de argilă albă, sub formă de praf și se usucă la soare, diluat într-un pahar cu apă, se poate adăuga la puțină miere. Bea un pahar de 2 ori pe zi, cursul - 21 de zile.

Articole similare