Există o modalitate de a spori imunitatea celulară prin curățarea stomacului și a intestinelor cu senna. Această curățare este recomandată numai pentru adulți, copiii sub 16 ani sunt contraindicați. Curs - 1 săptămână. Aceasta este o procedură de wellness foarte puternică, deci luați-o în serios, aveți grijă de măsuri de precauție, mai ales dacă aveți vreun ulcer gastric sau sunteți predispus la aceasta. Nu va fi inutil să consultați un medic. În timpul curățării, temperatura poate crește, dar se întâmplă foarte rar.
Luați 1 lingură senna, turnați 1 pahar de apă, fierbeți la foc mic timp de 5 minute, insistați 20 de minute, tulpina. Beți ca un ceai 1,5-2 ore după ce ați mâncat, apoi nu mâncați nimic. Această supă ar trebui luată în fiecare seară.
În prima zi, luați 1/3 ceasca de supă, restul poate fi depozitat în frigider și utilizat pentru recepția de după-amiaza. În dimineața următoare, urmăriți-vă corpul - poate fi un stomac mic. La o defecatie dimineata (ea, de regula, trece sau are loc una sau doua ori) ar trebui sa vina sau sa paseasca o indulgenta. Durerea și disconfortul trebuie să fie tolerabile, iar relaxarea, deși puternică, trebuie să aibă loc o dată pe zi - dimineața. Dacă există dureri severe și cel mai important - o diaree puternică, atunci doza de bulion ar trebui redusă.
Dacă prima recepție în 1/3 ceasca - este o doză acceptabilă, începe să-l crească, iar la sfârșitul curățenie, în ziua a șaptea, este recomandabil să se ia un pahar de decoct de Senna.
Dacă procedura nu se desfășoară bine, puteți sări peste o zi și apoi continuați. Dacă este ușor transferat, petreceți 10 zile. Ca un control, ia-te pentru regula: 1-2 defecatii cu relaxare si bine tolerabil.
În timpul acestei purificări, uneori apar depozitele de piatră. rămânând în intestine de zeci de ani. Senna curăță activ rinichii, îndepărtând nisipul și pietrele. După finalizarea cursului, poate fi ruperea ochilor, va exista o senzație ciudată sub ochi, unde începe canalul stomacului - acesta este indicatorul stomacului și intestinelor pure. Dacă aceste fenomene nu sunt prezente - aceasta nu înseamnă că procedura a eșuat, este pur și simplu o caracteristică individuală a corpului dumneavoastră.
Curățarea fânului se poate face o dată pe lună. Persoanele pregătite și sănătoase pot face o curățare serioasă în 1-2 zile. Dacă nu sunteți sigur de necesitatea acestei proceduri sau simțiți disconfort în timpul acesteia, opriți-l și începeți un curs mai curat de curățare, proiectat pentru o perioadă mai lungă de timp.
TAFedoseyeva "O mare enciclopedie de curățare a corpului"