"Nu te duci niciodată în pat fără să-ți întrebi mintea subconștientă".
Thomas Edison
Mintea ta subconstienta place sa lucreze in timp ce corpul tau indeplineste alte sarcini mai usoare. Mă pot dovedi foarte ușor, întrebându-vă cât de multe idei bune ați avut în timpul unei călătorii în transport sau când luați un duș?
Când sunteți relaxat, puțin împrăștiat, mintea voastră subconștientă în acest moment este de cele mai multe ori cea mai bună.
Utilizarea interogărilor subliminale poate:
- Îmbunătățiți-vă motivația.
- Pentru a vă ajuta să deveniți mai fericiți.
- Creșteți percepția emoțională.
Veți observa îmbunătățiri în mai puțin de o lună.
3 pași pentru trimiterea unei cereri către subconștient, care va dura doar cinci minute:
Imaginați-vă 2 minute pe care le-ați obținut deja. Indiferent dacă este o dorință de a alerga dimineața înainte de muncă sau o dietă sănătoasă, ar trebui să vă vizualizați în mod clar într-o anumită situație.
Să presupunem că doriți să începeți să alergați înainte de muncă: imaginați-vă că vă ridicați cu câteva minute mai devreme decât de obicei, purtați haine sportive, adidași și mergeți la aer curat. Apoi, începeți să alergați, urmărind soarele să se ridice deasupra clădirilor, păsările crâng și vă simțiți bine.
Petreceți încă două minute pentru a vă imagina senzațiile și sentimentele, satisfăcându-vă dorința. Ce simți când te întorci la ușă după o alergare de dimineață? O grămadă de putere și veselie?
Indiferent de ceea ce doriți să realizați, imaginați-vă că ați realizat deja acest lucru și experimentați această emoție în interiorul vostru. Puneți-vă complet în acest sentiment, și doar atunci dormiți și lăsați mintea voastră subconștientă să facă restul lucrării.
Împărtășește-te cu prietenii, și ei vor fi interesați: