Nu plângeți pentru voi, nu vă plângeți de partea voastră "nefericită", declarați-vă: "S-a terminat!" Nu! Deci, veți atrage numai ochi plini de compasiune sau rău intenționat. Și pentru ceea ce aveți nevoie, nu vă puteți ridica starea de spirit în toamnă. Trebuie să-ți influențezi viața și apoi totul se va întâmpla. Programați-vă exclusiv pentru bine, iar acest Bine nu are altă posibilitate. Există întotdeauna ocazii de a câștiga o luptă cu o cotă, fiecare are propria lor. Și în mod constant caută pe cei care le caută. Dacă fericirea slăbește ușa, deschide fereastra.
Și mai mult ... în cazul în care o persoană nu dorește să-și creeze propria bunăstare, nimeni nu o va putea ajuta. Deoarece toată lumea este creatorul destinului său.
Aceste recomandări sunt pentru cei care nu intenționează să primească ocazii de a face față adversității și de a-și întrista biografia, pentru cei care apreciază orice oră.
- Imaginați-vă că a trecut deja deja 10 ani și căutați-vă problema de la înălțimea momentului dat. Și te va face nesemnificativ, ceea ce va provoca involuntar un rânjet. De ce să fii trist acum?
- Nu reflectați niciodată asupra celor răi! Din moment ce gândul este material, învață să reziste negativului, atrăgând pozitiv!
- Fericirea ta depinde de deciziile tale personale. Câștigăm cât dăruim! Și nimic altceva.
- Și dacă încerci să răsplătești zâmbetul unui trecător? El vă zâmbește în schimb - și va fi mai cald în inima lui! "Împărtășește-ți zâmbetul și ea se va întoarce de multe ori la tine"
- Deschide fereastra, te uiți în jur. Toate astea sunt ale tale! Rai, lumină, fiecare suflare a vântului! Aveți vreo scuză pentru furie? Natura luminoasă și multicoloră de toamnă poate ridica perfect starea de spirit dacă învățați să o vedeți.
- Joaca-te cu tine însuți într-un joc de puzzle distractiv: încercați să găsiți cât mai mult pozitiv în situația din jurul dvs. La urma urmei, toate condițiile lumești sunt la început neutre și numai atunci când le evaluăm.
- Dimineața, ar fi bine să vă reîncărcați energia pozitivă din muzica sau anecdotele preferate.
În toamna, depresiunea este posibilă datorită faptului că plimbările lungi devin dificile din cauza vremii. Pentru a vă măriți în toamnă, înscrieți-vă pentru un dans sau pentru a găsi un nou hobby.