Mulți fumători se simt confortabil cu obiceiurile lor rele. Ei au creat o idee falsă că răul fumatului nu este atât de semnificativ, după cum se spune. Acest lucru se datorează faptului că toate consecințele, spre deosebire de consecințele drogurilor grele, au consecințe pe termen lung, întinse în timp.
Afectarea fumatului. Formarea dependenței de nicotină
Nicotina este o substanță narcotică care are un efect stimulativ asupra sistemului nervos central, care poate fi dependentă, în creștere în dependență. Ca toate substanțele psihoactive, are un mecanism de acțiune în două trepte asupra creierului - la început el excită și apoi se epuizează.
Odata ce nicotina intra in fluxul sanguin, acesta pătrunde cu ușurință în creier prin legarea de receptori specifici, determinând eliberarea de endorfine (așa-numitul hormon de fericire) si adrenalina. O persoană simte o euforie ușoară, revigorare și veselie. În jumătate de oră acest efect este înlocuit de o stare asuprită. Pentru a ridica din nou spiritele și tonul, o persoană fumează din nou. Renunțarea la fumat cauzează sindromul de abstinență, care poate dura aproximativ 2-3 săptămâni (în funcție de "durata de serviciu" a fumătorului). Se manifestă în iritabilitate excesivă, insomnie, anxietate și, de asemenea, într-o scădere a tonului general.
Afectarea fumatului. Tabelul lui Mendeleev în compoziția fumului de tutun
Cel mai mare rău pentru organism nu este în sine nicotină, și fumul de țigară - produse de ardere incompletă a tutunului. Are aproximativ 4 mii de substanțe diferite - compuși chimici rășini și gazoși, printre care aproximativ o sută sunt cei mai puternici agenți cancerigeni (capabili să provoace cancer). Cancerogenii afectează aparatul genetic al celulei, declanșând un proces malign de la renaștere.
Mai mult, în compoziția de fum conține mercur, plumb, arsenic, amoniac, acetonă, formaldehidă, metanol, naftalina, clorura de vinil, izotopi radioactivi și alte substanțe toxice, pulmonare sedimentare zilnic si alte organe vitale ale fumătorului. Ei otrăvesc trupul, provocând multe boli diferite, provocând invaliditate precoce și moarte prematură.
Afectarea fumatului. 15 tipuri de cancer pentru fumătorii de tutun
Până în prezent, există aproximativ 15 tipuri diferite de cancer care provoacă fumatul. Fumatorii sunt de 20-30 de ori mai susceptibili de a dezvolta cancer pulmonar decat nefumatorii. Aproximativ 95% din persoanele cu acest tip de cancer sunt fumători. De fapt, aceasta este o boală specifică, care "recompensează" fumatul.
Cancerul laringelui, gurii, esofagului, pancreasului, stomacului, rinichilor, leucemiei, limfomului nu este o listă completă a bolilor oncologice care provoacă fumat prelungit.
Consecințele fumatului. Omul se transformă treptat într-o legume
După ce a început să fumeze, o persoană cu fiecare țigară "scanează" și sănătatea sa. Iată câteva consecințe ale fumatului, pe care fumătorul își comercializează cea mai neprevăzută avere - sănătatea sa:
- Monoxidul de carbon, care face parte din fumul de țigară, cauzează înfometarea oxigenată a tuturor țesuturilor corpului. Mai ales periculos este condiția pentru fătul unei femei însărcinate;
- sângele fumătorului devine mai vâscos - probabilitatea de tromboză, ateroscleroză și atac de cord crește de zeci de ori;
- fumul distruge membrana mucoasă a sistemului respirator - fumătorii sunt de 4 ori mai bolnavi de răceală, bronșită cronică și suferă de tuse agresivă și emfizem;
- fumătorii sunt grav afectați de sistemul cardiovascular - foarte frecvent se dezvoltă ateroscleroza, aproape toată lumea riscă să primească boli cardiace ischemice etc.
- încălcările în sistemul endocrin și reproducător duc la infertilitate, menopauză precoce, probleme cu purtarea unui copil, impotență etc.
Singura modalitate de a evita astfel de consecințe catastrofale este o încetare completă a fumatului (multe clinici din Moscova sunt pregătite să vă ajute să renunțați la fumat). Făcând sport, hobby-uri, evitând comunicarea cu fumătorii și dorind să scăpați de dependență, vă va ajuta de asemenea.
Consultarea unui medic psihoterapeut - 2500 ruble / per sesiune
Un curs de 10 sesiuni este de 23.000 de ruble
Sesiunea de psihopodare - 6500 freca
Consultarea persoanelor dependente de droguri la domiciliu 10 000 freca.