Dacă instrumentul dvs. de lucru - un ciocan, drujba, masina de tuns iarba sau orice alt dispozitiv care transmite vibrații mâini, atunci trebuie să acorde o atenție deosebită pentru sănătatea ta.
Boala de vibrație este rar diagnosticată, dar studiile arată că se confruntă cu aceasta mai des decât ar crede - nu este stabilită în dosarele medicale.
Ce este o boală vibratorie?
Datorită expunerii prelungite la vibrații (mai mult de câteva ore pe zi), nervii, vasele și articulațiile mâinilor sunt deteriorate. Aceasta conduce la faptul că o persoană se simte amorțeală, furnicături la nivelul degetelor, aceste sentimente interfera cu somnul, degetele de multe ori sunt congelare și încălzirea este însoțită de roșeață și durere, devine dificil de a lua obiecte mici (cum ar fi pagini de cotitură, se incheie cu nasturi), mâinile nu au aceeași putere. Asemenea daune sunt ireversibile. Unii oameni apar după câteva luni de lucru cu instrumente vibratoare, cineva - în câțiva ani.
Afectarea tranzitorie și amorțeala nu reprezintă încă o boală de vibrație, ci precursorul ei și trebuie luate măsuri. În primul rând, încercați să scurtați timpul de lucru cu un astfel de instrument sau să utilizați unul care are protecție împotriva transmiterii vibrațiilor. Trebuie să faceți pași de 10 minute după ce ați lucrat cu instrumentul timp de o oră. De asemenea, este mai bine să nu folosiți dispozitive de vibrație unde puteți să le faceți fără ele. Dacă scula are o lamă, este important să fie ascuțită: atunci vibrația va afecta mâinile mai puțin timp. Amintiți-vă că îngrijirea sănătății dumneavoastră este datoria directă a angajatorului.
Dacă boala de vibrație este deja acolo
Dacă boala vibrațiilor se arată deja - degetele sunt albe în frig și atunci când sunt expuse la umezeală - este mai bine să nu provoace atacurile ei:
- Mânerele instrumentelor nu trebuie să fie reci, la temperaturi scăzute este necesar să poarte mănuși.
- De asemenea, este necesar să se renunțe la fumat sau cel puțin fum mai puțin: faptul că tutunul afectează vasele de sânge - acestea sunt ingustate și fluxul sanguin la nivelul degetelor scade, ceea ce contribuie doar la hipotermie lor rapidă.
- În pauze, ar trebui să vă masați și să vă exersați degetele.
Uneori, o boală de vibrație este însoțită de un risc grav de pierdere a auzului, deoarece instrumentele de vibrație produc de obicei o mulțime de zgomote. Semnele de schimbare a auzului vor dezvălui un examen medical de la un medic ORL.
Atunci când se lucrează cu vibratoare instrumente pot dezvolta sindromul de tunel carpian: datorită muncii manuale mușchilor suprasolicitați, există un impact negativ asupra constantă a tunelului carpian, se îngustează și există compresia nervului median. Acest lucru duce la durere la degetul mare, indexul și degetele mijlocii.
Boala vibrații limitează capacitatea de a lucra și de calitatea vieții: să dormi se deterioreaza si, prin urmare, concentrare redusă, mâinile devin mai slabe, nu poți lucra în frig. Prin urmare, este atât de important să prindeți boala într-un stadiu incipient și, pentru aceasta, să vă ascultați senzațiile și să vă supuneți controalelor regulate de ordinul 302n.