Vara, soarele și, în final, marea - aceasta este cea mai mare ispită a sezonului fierbinte! În această perioadă, memoria genetică a strămoșilor noștri se trezește în noi și cheamă să ne întoarcem la leagănul ei, Marele Ocean, unde odată a început viața pe Pământ. Mai ales aproape de elementul mare de femei, deoarece, conform legendei, chiar zeița dragostei și a frumuseții Afrodita sa născut din spuma de mare, să nu mai vorbim de numeroasele fecioarele mare - Sirenele, antiinflamatoare nesteroidiene, și ondinelor alte locuitor veșnic tânără și frumoasă la mare adâncime.
Nu e de mirare că suntem atât de atrasi de mare, incitant și misterios! Acesta atrage aerul curat, ușor sărat, întinderea albastră fără sfârșit, soarele încălzit pietrele în care este atât de ușor să se simtă ca o sirenă - o piele moale elastica, parul care curge minunat, figura superba. La urma urmei, reprezentam aceste frumuseti mitice pe mare, si chiar si cateva scari si coada de pește nu dăunează acestui aspect atrăgător.
Dar, din păcate, de multe ori dorința de a întrupa această imagine în viață se termină cu rezultate complet neașteptate - pielea de pe corp se usucă și începe să se desprindă, pe față apar în mod clar riduri. iar părul devine uscat, fragil și se transformă într-o loofă tare. Ce facem greșit, pentru că apa de mare este atât de utilă?
Și ce ar putea să ne sfătuiască o sirenă?
După cum se știe din mituri și legende, sirenele nu îmbătrânesc și nu sunt bolnavi. La urma urmei, isi petrec toata viata in apa de mare, iar datorita concentratiei ridicate de sare scoate din organism tot mucusul "daunator" pe care il intalneste si bolile. În plus, datorită iodului și a sării dizolvate în apă, marea are o proprietate antibacteriană. Deci, bolile de piele (psoriazis, dermatita) nu sunt specifice sirenei. Dar nu numai sirenele sunt baie de mare folositoare!
Apa de mare nu este doar apă și sare. Este o soluție apoasă pentru multe săruri diferite, compoziția în apropierea sărurilor naturale ale pielii, prin urmare, ușor de perceput pielea și are un efect benefic asupra ei. Apa de mare în compoziția sa similar cu plasma sanguină umană, este o adevărată sursă de frumusețe, sănătate, tineret și longevitate.
Dar asta nu face niciodată sirenele - nu fac plajă, preferă băi însorite la băile de lună, deci au o piele tânără și delicată. Din păcate, o astfel de viață de noapte nu ne este potrivită, nu putem exista fără soare și nu ar trebui să refuzăm complet arsurile, la urma urmei, vitamina D trebuie dezvoltată de organism. Dar, pentru a face plajă, fără a spăla apa sărată. totusi nu este necesar! În primul rând, clătiți cu apă proaspătă, ștergeți-l cu un prosop și apoi vă puteți absorbi sub soare (fără a uita să aplicați o cremă protectoare).
Ocupația preferată a sirenelor - pe o noapte luminată de lumina lunară, așezată pe o pietriș, își pieptănă părul lung ud pe apă. Sirenele sunt norocoase în această privință, se pare că structura părului este mai aproape de alge și diferă semnificativ de a noastră, apa de mare nu le face rău, ci nouă, pentru a păstra frumos părul. ar trebui să respecte anumite reguli.
Înainte de a scălda în mare pentru a păstra sănătatea părului, acestea trebuie să fie înmuiate și trebuie să se facă cu apă proaspătă. O dată pe păr, apa va umple cuticula și va face mai rezistentă la sare. În special, se referă la părul slăbit de acțiunea chimică (vopsire, permeabilitate chimică) sau termică (uscător de păr fierbinte, forceps), părul cuticulei mărește semnificativ porozitatea cuticulei. Cea mai bună cale de ieșire, dacă nu doriți să folosiți un capac de baie, - înainte de scăldat aplicați un balsam special pentru protecție. De exemplu, acordați atenție noii serii "Cercul verde" de către Green Mama. Această serie include un sampon-balsam special, cu protecție de la soare și sare, și aer condiționat de apă-dovada, îmbogățită cu extracte de rădăcină de brusture, trandafir și cedru, care hrănesc și protejează uscarea, previne lipirea apei de mare, ea face mult mai ușor de pieptănat.
Sau încercați un spray de balsam de păr "Expert HairS Summer Care Leave-in Conditioner" de la Oriflame. Oferă protecția necesară a părului de la solicitările de vară - apă marină sau clorinată, soare și alți factori nocivi. Balsamul conține un complex activ de componente de îngrijire și antioxidanți, care facilitează așezarea și conferă strălucire și elasticitate părului. Nu necesită spălare. Se recomandă folosirea de fiecare dată după șampon.
Potrivit tuturor surselor, sirenele au forme frumoase ale corpului, în special un piept înalt, rezistent, o talie subțire, o linie frumoasă de umeri. Și toate acestea datorită înotului. Înotul în mare afectează toate sistemele corpului și vă permite să mențineți o formă fizică excelentă. Mișcările ritmice de înot întăresc toate mușchii - de la inimă la viței. Pentru costurile cu energia, înotul la 100 m este egal cu cel care rulează la 1 km. Cel mai bun timp pentru înotul în mare este dimineața (înainte de ora 11:00) și seara (între orele 16 și 19:00). Dar în căldura de dimineață cu baie ar trebui să fie atenți, prea mare un contrast de temperatură. Dacă nu știți cum să înotați, deplasați-vă de-a lungul fundului, împingeți-vă și glisați pe suprafața apei. Dar nu stați, mișcați, atunci efectul apei de mare va fi mai eficient. Marea este un masaj excelent, mai ales când înotați într-un val mic și masajează atât mușchii, cât și vasele de sânge. Există un alt mod de masaj pe mare: într-o mică furtună se află lângă țărm, astfel încât valurile, rostogolind corpul, să-l masageze. Acest masaj este foarte benefic pentru circulația sângelui.
Și dacă înoți și fluturați în apă vă plictisesc, rătăciți-vă de-a lungul țărmului - nisipul și pietricelele vă vor face un pic de masaj pasiv. În plus, se crede că nisipul elimină energia negativă și are un efect benefic asupra sistemului nervos. Și chiar și în nisip puteți îngropa - și cu beneficii mari de sănătate. Există chiar și un termen - psamoterapia (tratamentul cu nisip). Cu toate acestea, pentru a îngropa întregul corp, există destul de multe contraindicații, dar băile locale de nisip (pentru mâini și picioare) sunt utile pentru toată lumea.
Rămâne să spun câteva cuvinte despre aer! La urma urmei, nu merita ca sirele sa iasa din mare seara, cu pietre calde de la soare si pieptandu-si parul, inhaland mirosul de vindecare al mării. Încearcă și stai liniștit în seara de lângă mare, respirând aer curat și uitându-te la valurile care vin pe țărm. La mare aerul dobândește proprietățile terapeutice datorită uscării de sare de mare și de saturație esențiale ierburi montane de vapori (soricelului, cimbru, mușețelul, tarhon etc.). Pentru a fi tratați cu aer pe mare, doar respirați-l. Mai ales curativ este aerul în marea furtunoasă, în acest moment este plin de ozon - un gaz care ucide bacteriile dăunătoare și face aerul aproape steril. Vantul si valurile umple de aer mai mic ceață salină, care umidifica si alimenteaza mucoasa cailor respiratorii si a limfei intră prin mineralele corpului si oligoelementelor, umplerea dezavantaja vindecarea bolilor lor, revenind tinerețea și frumusețea.