În vara, picioarele noastre au nevoie de îngrijire specială. Adesea, pielea pe care le coase și crackles, suferă de frecare sandale și sandale și este uscat de aer cald.
În plus, în timpul verii mergem adesea pe tocuri și, în același timp, dorim ca picioarele noastre să fie frumoase și bine îngrijite în pantofi deschisi. Pentru a rezolva toate problemele și a ajuta picioarele, vă ofer cele mai bune rețete pentru picioare, care pot fi folosite acasă sau la cabana a ceea ce este la îndemână.
Retetele pentru picioare sunt minunate, eficiente, dar în ciuda acestui fapt nu vor da rezultatul dorit, în cazul în care călcâiele grosiere sunt cauza bolilor, de exemplu, glanda tiroidă, deficitul de vitamine, gastrită.
Rețete pentru masca piciorului
Mască de peeling. După aplicarea acestei măști, pielea picioarelor va deveni moale, moale și catifelată.
Pentru această rețetă pentru o mască pentru picioare, avem nevoie de:
- o lingura de nuci prăjiți (alune, migdale, coji, arahide, nuci, ca buget opțiune, puteți lua, de asemenea, semințe de dovleac. dovlecei și floarea-soarelui);
- două linguri de grăsime cremoasă sau unt topit moale.
Puneți piulițele într-un măcinător de cafea și amestecați-le cu cremă sau unt. Purtați masca uniform pe pielea piciorului și masați ușor. Apoi clătiți cu apă caldă.
Masca de noapte din celandina "Purceii bebelusului". Dacă, în timpul muncii de vară lungă, pielea de pe tocuri a devenit dură și crăpată, o mască simplă și foarte eficientă vă va ajuta să o eliminați fără prea mult efort.
- tulpinile și frunzele de celandină;
- încălțăminte pentru pantofi sau pelicule alimentare;
- șosete.
Îndepărtați celandina cu un măcinător de carne sau un blender la starea de măcinare. Aplicați șlamul pe picioare într-un strat gros. Înveliți capacele sau împachetați picioarele cu film de alimente. Dacă nu aveți nimic la îndemână, atunci puteți folosi pungi de plastic, dar apoi trebuie să fie bine fixați pe glezne.
Ridicați șosetele și lăsați masca toată noaptea. Dimineața, spălați masca. Pielea grosolană va dispărea singură. nici măcar nu trebuie să fie îndepărtată cu o pânză de spălat sau piatră ponce.
Castravete masca de lamaie in saci. Enzimele conținute în lămâie promovează exfolierea celulelor vechi și reînnoirea lor. Sucul de castravete are un efect de albire. După astfel de măști pielea de pe tocuri va deveni moale și blândă.
Pentru a pregăti această rețetă pentru picioare, veți avea nevoie de:
- două pungi de plastic;
- 2-3 castraveți;
- trei lămâi;
- ulei vegetal - 3 mese. lingură.
Castraveți, lămâi tăiați și tăiați într-o pastă lichidă într-un amestecător sau treceți printr-o mașină de tocat carne. Adăugați uleiul vegetal. Împărțiți masa în două părți și puneți fiecare într-o pungă.
Puneți picioarele într-o pungă și țineți-o timp de 20 -30 de minute, apoi clătiți-o.
Masca va fi și mai eficientă dacă aplicați o baie fierbinte de picioare înainte de ao aplica.
Retete minunate pentru picioare
Scrub "Menta proaspătă". Această frecare fină, răcoritoare, cu aromă de menta are un efect delicat de exfoliere și calmare a pielii picioarelor. Un bonus suplimentar este un efect remarcabil de răcire, o astfel de întâmpinare în timpul verii fierbinți.
- o mână de frunze proaspete de menta;
- măr de oțet de mere - 3 mese. l;
- lapte praf - 2 tabele. linguri;
- smântână - 3 tabel.
- 3 linguri de sare mare.
Se macină frunzele de menta cu un cuțit, se toarnă otetul de cidru de mere și se lasă să se infuzeze timp de 15 minute. Apoi adăugați la rândul său lapte uscat, smântână, sare de mare. Se amestecă. Scrubul tău este gata.
Coborâți picioarele în bazin și aplicați scrumiera pe picioare, acordând o atenție deosebită zonei tocurilor. Lăsați timp de 10 minute, apoi clătiți cu apă caldă și uscați cu un prosop.
Cocktail "Fruity delight". Răsfățați-vă picioarele cu un cocktail delicios, care vă va ajuta să eliminați oboseala, să energizați pielea picioarelor și să îi dați o aromă delicată de fructe.
- un pahar de chefir cald;
- 1 mână de zmeură și mure;
- 1 banană.
Trebuie să amestecați totul într-un mixer. Aplicați cocktailul la picioare, lăsați timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă.
Retete pentru picioare - bai, ambalaje
Spa-wrapping din dovleac "Relaxați-vă". Picioarele voastre sunt bâzâitoare. Această împachetare va ajuta la ameliorarea oboselii după o zi lungă de lucru.
- un pahar de piure de dovleac;
- o lingurita de miere;
- 1 ou.
În orice mod disponibil, pregătiți un dovleac: abur, cuptor cu microunde, gătiți într-o cantitate mică de apă, amestecați într-un piure. După aceea, amestecați bine totul. Aplicați uniform amestecul rezultat la două bucăți de tifon și le înfășurați cu picioarele. Lăsați o jumătate de oră apoi clătiți.
Se amestecă în palmele unui mic nisip cu o cantitate mică de ulei de bronz. Aplicați nisip și ulei pe pielea picioarelor cu mișcări de masaj. Masați picioarele timp de cinci minute. Apoi mergeți la o înot.
Baie de cartofi "Buget". Vrei să gătești cartofi piure pentru cină în seara asta? Nu goliți supa după gătit. Amidonul conținut în acesta are un efect de înmuiere pe piele.
Avem nevoie de un decoct cu puțin piure.
Se toarnă bulionul în bazin, se adaugă piureul, se amestecă, se lasă să se răcească la o temperatură confortabilă și se rupe pielea piciorului. După aceea, frecați locurile gresate cu piatră ponce și clătiți cu apă.
Baie pentru picioare cu miere. Pentru a pregăti o baie de picioare, veți avea nevoie de:
- gel de duș - 1 lingură de masă;
- miere - 1 lingura de masa.
Se amestecă mierea cu gel și se adaugă la apa fierbinte. Această baie se hidratează perfect, exfoliază pielea și are un efect antifungic.
Vreau să vă împărtășesc, dragi cititori, rețeta pentru o cremă de picior, care va ajuta chiar și cele mai neglijate călcâi, să se facă netedă. Este necesar să cumpărați într-o farmacie lichidă vitamina A (fiolă 10ml) și unguent de calendula (tub 20gr). Se amestecă într-o cantitate de 2: 1 și se depozitează o astfel de cremă în frigider. Lubrifiați picioarele pentru noapte și purtați șosete. Într-o săptămână veți observa că pielea călcâiului a devenit moale și netedă. De asemenea, această cremă vindecă fisuri.
Iată câte rețete minunate pentru picioare. Pentru picioarele noastre au fost frumoase, îngrijite bine au nevoie de îngrijire regulată. Nu fi leneș să facă băi, peeling, măști picior, frecati, picioare de masaj.