Crede-mă, tot ce se întâmplă cu tine - în primul rând se întâmplă în capul tău. Orice dificultăți, frustrări și răsturnări pot fi experimentate dacă ne formăm atitudinea corectă față de ei. Acesta este secretul fericirii - indiferent de ce se întâmplă în jur, indiferent de cei care vă înconjoară, trebuie să fiți într-o stare de armonie.
Apoi, chiar și problemele vor fi în bucurie, pentru că veți învăța să profitați de orice situație și nimic nu vă va deranja pacea interioară. Citiți cele 13 recomandări care vă vor ajuta să aveți o viziune mai înțeleaptă asupra lumii și liniștea minții.
Sfaturi pentru a vă ajuta să faceți față dificultăților:
Ce este, asta este.
Dacă nu puteți accepta situația așa cum este, știți că aceasta este rădăcina suferinței voastre. Învățați să vă împăcați cu ceea ce nu puteți schimba. Deci, nu vă veți risipi energia în suferințele psihice mintale și veți putea să vă gândiți în mod clar. În plus, un fapt uimitor: de îndată ce eliberați situația, sincer și complet, totul va funcționa!
Aici și acum.
Evaluările prezente. Momentele în care trăiți acum, devin foarte repede trecutul. Nu lasa viata sa treaca.
Nu fi sclav de dorință.
Nu vă supărați chiar și atunci când nu ați obținut ceea ce ați vrut. Emoțiile tale fac parte din tine, poți învăța să le controlezi. Introduceți stări pozitive, deci este mult mai plăcut să trăiți.
Frica este doar o iluzie.
Înțelege-ți temerile și le înfrânge. Datorită faptului că vă este frică de ceva, învățați multe. Așa că teama de a privi prost face o persoană să lucreze mai mult pe sine și să învețe, iar teama de a fi singur formează o atitudine binevoitoare față de ceilalți. Aflați frica și faceți-o să vă ajute.
Bucură-te de bucurie.
Chiar dacă îți iei toate problemele, nu vei dispărea. În plus, că în viață există momente grave, există, de asemenea, o mulțime de bucurie, să învețe să simți asta! Tu ești doar tu, nu suportă povara îngrijorării și grijii în mod constant. Fiți capabili să vă relaxați și să vă bucurați de viață.
Nu te compara cu ceilalți.
Opriți-vă să vă compariți cu cei care, vă pare, se află într-o poziție mai avantajoasă. Crede-mă, toată lumea are un motiv de frustrare, toată lumea este nefericită în felul său. Comparația cu cineva înseamnă să nu te apreciezi. E cel mai prost. Fii recunoscător pentru tot ce ai.
Nu sunteți o victimă.
Luați responsabilitatea, în cele din urmă. Doar tu decizi cum să percepi totul, nimeni nu ar trebui să decidă nimic pentru tine. Renunțați la stat când plutiți în aval și reacționați la valurile de pe apă. Sunteți o persoană independentă care se poate schimba foarte mult, amintiți-vă întotdeauna.
Totul se schimbă.
Totul trece, este în continuă mișcare. Convinge-te într-o situație dificilă prin faptul că va trece. Timpul trece, totul trece. Apreciați binele pe care îl aveți și știți că răul se va termina mai devreme sau mai târziu.
Miracole se întâmplă.
Dacă credeți în acest lucru - viața se schimbă imediat, într-un mod de neînțeles, surprinzător. În fiecare zi se întâmplă ceva minunat. Deschideți-vă inima pentru a cunoaște lumea și veți primi daruri valoroase din viață. Amintiți-vă că binele se întoarce întotdeauna, să nu lăsați acum, ci în cel mai potrivit timp pentru el.
Ce este interesant despre o persoană - minte, putere, sentiment, voință?
Nu e așa. Bunătate, bunătate. Înțelegeți că doar bunătatea vă va ajuta să fiți fericiți, întotdeauna vă întoarce și vă umple viața cu semnificații și adevărate miracole.
Există momente diferite, dar dacă sunteți buni la voi și la oamenii din jur, totul va deveni cu siguranță o latură pozitivă. E greu de crezut, nu suntem obișnuiți cu acest lucru, dar este adevărat.