Mulți psihologi au ajuns recent la concluzia că vârsta ideală pentru pierderea în greutate este de 28 de ani. De ce exact 28? La această vârstă, fiecare persoană începe să-și acorde din ce în ce mai multă atenție și se poate motiva cu ușurință, pentru a-și atinge obiectivele, cum ar fi pierderea în greutate.
Înainte de această vârstă, gândurile sunt angajate în relații cu alții, în carieră, în căutarea unui partener ideal. După 30 de ani, toată atenția este mutată la soț, copii, acasă, probleme materiale. În timp, tot ceea ce este legat de aspect, se îndepărtează de cel de-al doilea sau al treilea plan.
Persoanele în vârstă de 40 de ani sau mai în vârstă, aproape niciodată nu se mai întorc la astfel de întrebări. Pierderea în greutate în 28 de ani este mai ușoară nu numai psihologic, ci și fizic, ceea ce nu este, de asemenea, lipsit de importanță.
Oamenii de știință britanici au efectuat o serie de teste pe această temă. Acestea au implicat peste 2500 de mii de femei, peste 30 de ani.
Aproape 45% dintre femeile intervievate au fost de acord că, până la vârsta de 28 de ani, au fost pregătite psihic pentru a ajuta corpul să facă față obezității. Sport, dietă, restricții - necesită un efort și voință.
