Vreau să vă ofer un model mic, dar elegant, după părerea mea, cu care puteți descrie multe relații problematice. Acesta este așa-numitul Triunghi Carpman: Chaser - Sacrificiul - Salvatorul.
Comunicarea în acest triunghi este o modalitate foarte eficientă de a nu-și asuma responsabilitatea pentru acțiunile și deciziile sale. și ca o recompensă pentru a obține emoții puternice și dreptul de a nu-și rezolva problemele (pentru că este tot de vina pentru alții).
Persecutorul crede că Victima este de vină pentru tot ceea ce el informează, fie ei însuși, fie Mântuitorului.
Victima consideră că vina pentru urmăritorii lui, și că vă permite să întristăm pentru propria lor soartă, și să caute pe cineva care-i-ar fi salvat, pentru a deveni temporar urmăritor.
Mântuitorul caută pe cineva care să-l salveze, trecând de la starea Victim la starea Persecutorului. De ce are nevoie de el - un pic mai mic.
Asta este, există un anumit joc. care este benefic (!) tuturor jucătorilor. În caz contrar, totul s-ar destrăma. Dacă sunteți implicat în ceva, atunci aveți nevoie de ea din anumite motive. Aici, Triunghiul poate determina în multe cazuri și de ce aveți nevoie de aceste relații problematice.
"Prietena mea face mereu niște trucuri pentru mine".
Și de ce ai nevoie de un prieten atât de ciudat? Ce mușchii se ajustează? Ce te face să comunici cu ea?
"Soțul meu îmi strică viața!"
Nu există nici măcar o întrebare aici, în ce mod se strică. Există o întrebare, de ce aveți nevoie de acest comportament al soțului dvs.? Ce ai de la asta? La urma urmei, familia este un sistem destul de închis. Iar jocurile în care joacă soții și ceilalți membri, într-un anumit sens, sunt benefic tuturor. Și tu și tu. Care este beneficiul dvs.?
Aici este foarte frecvent Triunghiul Carpman și oferă o idee despre ce beneficii se poate obține dintr-o astfel de situație. Și cum este organizată această relație.
Exemplu: Ca rezultat al soției conversație grele aranjează un soț debandadă brutal, acuzându-l de toate păcatele de moarte, trântește ușa, și cu o conștiință curată merge confort iubitul ei, pe care ea se plânge de inechitatea vieții și soțul ticăloasă.
Lucrul amuzant este că, de obicei, ambii parteneri au tendința să aibă o astfel de scenă activă sub forma unui scandal. Pentru toți participanții, aceasta oferă emoții destul de puternice, saturază viața cu evenimente și vă permite să pierdeți stresul acumulat al zilei. Din moment ce o persoană nu își dă seama de unde a venit de fapt, el își poate atribui aspectul la orice, deși pentru adevăratul motiv că acest "nimic" nu are nimic de-a face cu.
Dar cu excepția emoțiilor. Aici soțul este Chaser, soția este sacrificiul. Soțul este capabil să se simtă victoria (soția a plecat, a rămas vizionată de fotbal, dar nu și că seria de televiziune prost), soția primește dreptul moral (intern) schimba cu ușurință acest „tip abominabilă“ și se plâng iubitul, devenind urmăritor. Iubitor în afară de satisfacție sexuală este capabil să se simtă Mântuitorul, și obișnuiți act sexual crește la nivelul Solace suferinței și crește teribil sale (Mântuitorul) în ochii lui. Și toată lumea este fericită.
Pe baza celor de mai sus, putem spune cine primește ceea ce pentru ce.
Victima primește veniturile sale sub formă de auto-abatere și auto-flagellation, și sub forma dreptului de a nu-și asuma responsabilitatea pentru propriile acțiuni. În plus, prezența salvatorului confirmă valoarea umană deosebită și corectitudinea aspirațiilor.
Urmăritorul își obține propriul său motiv din faptul că simte importanța sa, dovedind că oricine altcineva este de vină pentru tot, și este atât de bun. Și, de asemenea, din realizarea propriei puteri și superiorități.
Mântuitorul. probabil că primește plăcerea cea mai delicată și mai perversă - se ridică deasupra Sacrificiului, ajutându-o (pe care, în sensul plin al cuvântului, nu o poate face). Rezolva problema numai prin depășirea triunghiului, iar Mântuitorul nu este deloc profitabil. Este necesar ca Victima să devină persecutor pentru o vreme. Salvatorii sunt psihologi tipici, guru și cei mai buni prieteni și prietene. În plus, salvatorul își îndeplinește cu succes agresivitatea acumulată în alte triunghiuri către Persecutor: și moralitatea nu îl condamnă și devine mai ușor pentru cel mai mult.
De altfel, salvatorul este cea mai importantă figură în triunghiul - ar fi mult timp în urmă sa prăbușit fără el. Nici victima nu ar fi fost de acord cu acest rol, fără bonusul de cel puțin ocazional, stați urmăritorii - este morcovul care face totul se rotesc. Dar, de obicei, este imposibil să deveniți un Sentinel din Sacrificiu fără Mântuitor. Fără ea, totul pare să-și piardă semnificația.
Ce pot face pentru a rupe cercul vicios?
Pentru a scoate salvatorul - o dată.
Ieșiți din joc în sine - două.
Rețineți că depășirea triunghiului în unele cazuri (când nu există decât un triunghi în relație) poate însemna distrugerea relației.
Mai multe triunghiuri tipice:
Medicul vechi - pacient - Un nou medic.
Soția - soț - stăpână
Soțul - Soția - Prietenul soției
Șef - Subordonat - Mediator
În experiența mea, o mulțime de psihologi (nu doar profesie, ci și în stilul de viață) fac nu pentru decizia de probleme proprii lor sau a altora, și pentru a se da seama ca un salvator. Pacienții, în majoritate, încearcă să ia poziția Sacrificiului.