Optimistul vieți bogate în fiecare zi de toamna, un pesimist sau încălzește amintirile unei veri apuse și începe să aștepte vara viitoare ( „toamnă, murdărie, noroi, și apoi de iarnă cu înghețuri regulate, și apoi de primăvară, dar apoi vine vara mult-așteptat, și eu sunt în viață.“ ).
Stați chiar acum și ieșiți pe balcon sau doar priviți pe fereastră. Înregistrați acest moment: deasupra cerului, păsările zboară, soarele strălucește sau suflă vântul, uita-te la oameni, la mașini și acasă. Totul trăiește și se mișcă! Trăiți acest moment cât mai complet posibil! Dacă sunteți prezent în mod constant în prezent, viața voastră va deveni completă și valoroasă.
Cum să învăț cum să trăiesc în acest fel, am scris mai pe larg în articol: "Cum să învăț să trăiesc în acest moment aici și acum".
Sunt foarte surprins când o persoană spune că este plictisit să trăiască și nu se întâmplă nimic interesant în viața sa. Și dacă deodată te-ai prins acum gândindu-te că adesea te gândești exact la fel, atunci vreau să te supăr pe tine. Aceasta înseamnă că nu trăiți! În general!
Nu-ți dai seama și nu simți viața, ci doar o să treci prin ea, ca un supermarket în căutarea unui produs potrivit, aproape fără să te uiți în jur.
Vă amintiți fie trecutul, fie așteptați pentru viitor. Dar nu pentru o secundă trăiți în prezent.
Vă amintiți sau vă așteptați. Nu locuiți aici și acum! Și nu ești fericit!
Faptul este că este imposibil să fii fericit nici în trecut, nici în viitor. Poți fi fericit doar într-un moment conștient.
Deci, cum să devii o persoană fericită într-un minut?
Doar realizați și simțiți acest minut, chiar acum, în acest moment. Acum, fii fericit cel puțin un minut!
Dacă nu există fericire în tine, dacă nu te simți fericit, atunci cine te poți face fericit? Soți, copii, prieteni? Nimeni!
Acum, respirați cât mai adânc în aer, ascultați sunetele din jurul vostru, priviți în jur și vă simțiți fericiți și recunoscători:
Pentru că încă mai ai o viață înaintea ta!
Pentru faptul că există oameni care te iubesc și pe care îi iubești!
Pentru că aveți ceva de făcut în această viață, aveți vise și planuri!
Pentru că trăiești pe o planetă frumoasă și în jurul tău o lume uimitoare și imensă!
Și pentru că puteți auzi, vedea și simți această lume!
Fericirea, recunoștința și iubirea sunt emoțiile de bază care ar trebui să trăiască în tine! În acest fel veți deveni mai fericiți, mai sănătoși și mai bogați! Da, da, este corect! Despre legătura dintre emoții și prosperitatea noastră financiară, am scris în articol: "La cine oamenii fac banii să curgă râul?"
Totul este foarte simplu. Viața este mult mai ușoară decât ne pare. Ne inventăm foarte mult și ne încarcăm cu grijile, faptele și problemele complet inutile. Desigur, ele nu pot fi evitate, dar trebuie doar să fie rezolvate și să continue, și să nu pierdeți timpul pe nesfârșită auto-excludere și "rumeguș rumeguș"!
Viața ta este în mâinile tale! Și voi decideți cum să trăiți: în dragoste și bucurie sau în suferință și experiență.
Trăiți în bucurie și fiți fericiți!
Bine ai venit!
Este atât de interesant că un număr mare de oameni sunt interesați de tot felul de tehnici de îmbunătățire a propriei vieți. Dar numărul celor fericiți nu crește exponențial. Mă întreb de ce?
Aici și acum - atât de dificil și de simplu. Dar pentru a ajunge la acest lucru, mai întâi trebuie să schimbăm modul de gândire (acesta este doar pentru început). Și până când vei citi multe cărți ... Nici măcar așa. Dacă, în plus față de acuzație, Dumnezeu, pentru care nu mai am nimic, atunci despre ceea ce aici și acum se poate vorbi.
Natalia, lucru pe tine - nu e prostoe..gorazdo mai ușor „pentru a înțelege“ în alte viața oamenilor decât în svoey..I mult mai ușor să dea vina necazurile oricui, cu excepția sebya..daleko nu toată lumea are curajul să se uite în sufletul lui. .si clar că are atât numărul de alb și chernoe..A de oameni fericiți nu cresc doar pentru că oamenii sunt interesați și să citească, dar nu folosesc nimic pe praktike..Znaniya este, iar practica nu este .. "Doar știind" este mai ușor decât să faci ceva în realitate.
Bine ai venit!
Sunt total de acord cu tine, Katerina.
Lenea notorie împiedică totul.
De ce oamenii nu renunță la fumat, de fapt pentru asta trebuie să schimbați ceva. Și asta înseamnă că trebuie să lucrezi pe tine însuți. Dar este mai bine să judecăm că toată lumea moare și voi fuma și eu. Este păcat.
Desigur, Natalia! Dar mulți nu știu ce vor, asta e problema. Mintea vrea unul, iar sufletul - celălalt .. vrea doar ca cât mai mulți oameni să înțeleagă că au o singură viață! Ce zile și ani merg ... și depinde numai de ei - acești zile și ani vor fi fericiți sau nefericiți. Și vreau ca o persoană să nu citească doar articolul, ci să se înmulțească în esență ... și în cele din urmă și-a dat seama că este stăpânul vieții sale. Și el are întotdeauna o alegere. Vii ca un test .. Sau ca o aventura si o calatorie placuta.
Bine ai venit!
Sunt de acord cu tine, Katerina - oamenii citesc superficial (și nu numai noi și tu).
Nimeni nu poate forța o persoană să facă nimic numai de la sine. Chiar și îndemnurile sunt inutile, pentru că o persoană rezistă.
Sunt de acord, ne-ar plăcea să vă spunem ce și cum. Dar asta, din păcate. Deși, încă mai sper că există oameni care caută cuvintele noastre cu tine!