Rușine. precum și confuzia - „Sunt slab“ starea emoțională, care include, de asemenea, o componentă comportamentală, precum și unele model de reacție personală, care poate fi descris pe larg ca K. Izard, în cartea sa "Psihologia emoțiilor", oferă o observație interesantă despre comportamentul a două fetițe. Una din surori, când experimentatorul se apropie de ea, își întoarse rapid fața. a fugit câțiva pași mai aproape de mama ei și, fără să se uite la experimentator, a strâns piciorul mamei și și-a ascuns fața într-o fustă. Sora ei joaca cu o papusa pe margine pentru a vedea această scenă, a crescut rapid și decisiv se apropie de experimentatorul a spus, „Ea ezită. Vrei să te joci cu papusa mea? ". În observația de mai sus nu este vorba despre faptul că la început surorile au apărut emoție de rușine, iar în al doilea ca emotia nu a dezvolta, și cu siguranță nu ca altă fată este lipsit de sentimente de rușine. Este vorba de diferite caracteristici personale: primul copil este slab, nesigur, cel de-al doilea este puternic, încrezător în sine.
Dar ceea ce scrie despre rușinea lui F. Scherderud:
"Rușinea profundă este suferința unei persoane care crede că nu merită iubire. Cu toții ne străduim pentru reciprocitate. Rușinea este un sentiment cauzat de lipsa de reciprocitate. Ea se bazează pe expunerea unei persoane ca fiind neatinsă și mizerabilă - în realitate sau în imaginație.
Practic, rușinea este un sentiment auto-regizat; "Să-ți fie rușine" este un verb reflexiv. Aceasta este una dintre cele mai radicale afirmații pe care le putem formula - în joc este aici întreaga persoană.
În cultură, rușinea poate fi o indicație importantă a ceea ce este permis în relațiile interpersonale și ceea ce nu este. Rușinea marchează limitele. și, prin urmare, numim și sensul nostru moral înnăscut. Deși pentru majoritatea dintre noi rușinea este ceva negativ, lipsa rușinii este și mai rău pentru noi.
Oricine simte teamă sau tristețe, cel mai probabil va provoca simpatie și îngrijire, printre altele. Dimpotrivă, unul care este rușinat se întâlnește cu dispreț. Aceasta este povara dublă a rușinii și motivul pentru care oamenii nu vorbesc despre asta.
Forme de manifestare a rușinii moderne
Rușinea, poate, este sentimentul nostru cel mai direct și evident psihosomatic.
Desfondarea devine din ce în ce mai înclinată în capul unei persoane în depresie, psihoza distruge ritmul natural al mișcărilor, dar din rușine omul se roseste instantaneu. Rușinea este cauza fluxului de sânge și o dorință acută de a dispărea, "cădea prin pământ", scădere. Rușinea poate provoca o întrerupere a alimentării și poate fi exprimată în mod specific ca auto-abatere și distrugere a corpului.
Răutatea cronică poate fi determinată cu ajutorul unor semne externe: corpul devine rigid, expresia facială își pierde expresivitatea; mișcările involuntare devin intermitente, gândirea este blocată. Corpul este blocat în sine și se pare că schimbul de energie între el și alte persoane încetează. Aspectul devine incert, persoana evită să privească în ochii altora - și chiar pe sine.
Rușinea înseamnă singurătate, dar este întotdeauna conectată cu alții "[1].
EP Ilyin definește astfel rușinea:
"Rușinea este o stânjenire puternică din conștiința de a comite o faptă reprobabilă sau de a cădea într-o situație umilitoare, ca urmare a faptului că o persoană se simte dezgustată, dezonorată. Rușine - aceasta este o experiență umilitoare sau, așa cum scrie S. Tomkins, chinul intern. boala sufletului.
Cu rușine, toată conștiința persoanei se concentrează asupra acestui sentiment sau a situației (situației) în care sa dovedit. I se pare că tot ce ascundea de ochii îndrăzneți, sa dovedit brusc că era pe afișaj public și că era gol, fără apărare, neajutorat. Se pare că omul a devenit obiectul disprețului și al ridiculizării. De la acest om, după cum scria Charles Darwin, își pierde prezența spiritului, spune lucruri ridicole, stuttere, grimase grozave, devine stîngace. Pierderea neașteptată a autocontrolului în rușinea notițelor și E. Erickson. Prin urmare, rușinea poate provoca disperare sau furie. care uneori sunt însoțite de lacrimi.
expresie exterioară a rușinii poate fi coborârea capului și vârsta (uneori cu ochii complet închis, și, uneori, „alerga dintr-o parte în alta,“ sau frecvent intermitent, astfel încât Aristotel conduce proverb grecesc „viața rușine în ochi“), retragere de vedere (și în cazul în care persoana nu face , atunci oamenii spun "ochii fără rușine"), întorcându-l deoparte. O persoană are o dorință de a se micsora, devine mică, imperceptibilă, "cădea pe pământ".
O expresie tipică a rușinii, Charles Darwin, a crezut că apare înroșirea feței. dar mulți oameni, senzația de rușine, nu se înroșesc. Evident, răspunsul vegetativ individual este important, predominanța răspunsului simpatic sau parasympatic. În plus, sa demonstrat că roșeața este mai frecventă la copii și adolescenți decât la adulți. Evident, acest lucru se datorează faptului că, odată cu vârsta, o persoană învață să controleze expresia emoțiilor sale.
În plus față de înroșirea feței, experiența rușinii este însoțită de alte modificări vegetative. Oamenii care o supraviețuiesc, observă că au observat o creștere a frecvenței cardiace ("bate inima"), întreruperi în respirație. senzații specifice în abdomen.
Cauzele rușinii
- Realizarea unei erori la o întâlnire cu un străin: mulți au trebuit să vă faceți griji cu privire la situația când a văzut un om pe stradă, recunoaștem în el un prieten și salutați-l, dar apoi brusc seama că oboznalis.
- Criticism, dispreț, ridicol de la alții sau de la tine însuți; amintiți-vă, prin ceea ce a făcut-o pe Pushkin Tatiana în "Eugene Onegin".
- Conștientizarea a ceea ce este spus sau făcut este inadecvată, greșită sau indecentă în această situație.
- Lăudarea excesivă sau inadecvată. Adevărat, trebuie să țineți cont de faptul că rușinea va fi cauzată doar de acea laudă, care este percepută de subiectul însuși ca nemeritată. În caz contrar, lauda va provoca doar jenă. combinate cu bucurie. dar nu rușine.
- Deschidere deschisă.
- Gânduri murdare, imorale.
- Experimentând o persoană dragă și iubită care a căzut într-o situație ciudată pentru el sau a comis o conduită greșită. Părinții, de exemplu, se pot rușina de actul copilului lor.
- Insolvabilitatea persoanei în această situație sau în această situație, promisiuni și obligații neîndeplinite.
- Vederea negativă a unor trăsături (plinătatea, nasul lung, urechile proeminente) a atras atenția celorlalți; în timp ce o viziune negativă a unei linii este ușor generalizată la noțiunea de personalitate ca întreg.
Rușinea poate fi văzută ca o teamă de a pierde respectul de sine și de respectul față de ceilalți. În conformitate cu această interpretare, se poate înțelege definiția rușinii lui A. Modigliani: rușinea este pierderea stimei de sine situate. " [2]
Principalele componente ale experienței cu jena sunt experiența de lipsă de apărare și neajutorare, deschidere și vulnerabilitate, cu o rușine a acestor componente, se adaugă un sentiment de umilință.
Rușine - spre deosebire de jena, o experiență emoțională mai puternică, caracterizată printr-un sentiment puternic de conștiință de sine, cu o pierdere completă a funcției protectoare a eului. Omul pare să se simtă brusc pe sine, deoarece el este "în realitate", iar experiența poate fi nu numai "rea", ci și "bună". Ceea ce simte un copil foarte mic în prezența mamei sale, când, de exemplu, îl scaldă, îl dezbracă, își schimbă lenjeria murdară. Putem spune că are o experiență de deschidere, neajutorare, chiar și slăbiciune, dar nu este ceea ce numim starea emoțională negativă a "rușinii". Ce simte o persoană care se întoarce la Dumnezeu în întreaga lor "golnie spirituală"? El, la fel ca un copil, își trăiește deschiderea, slăbiciunea și nesemnificația în fața Celui Prea Înalt, dar nu se poate spune că este rușine. Aparent, persoana începe să se simtă rușine ca o manifestare de deschidere emoțională, atunci când el dintr-o dată, din diverse motive există o anumită stare fiziologică, similar cu starea copilului, dar în prezența unor străini, nu aproape de el.
Rușinea este considerată o emoție negativă. deoarece în această stare mecanismele de protecție ale Eului nu funcționează, deci există confuzie, confuzie, pierderea, lipsa de abilități și stupoare, rigiditate. [3]
Un sentiment de rușine are multe în comun cu un sentiment de vinovăție, dar există o diferență calitativă esențială pentru aceasta. Din cauza remușcării nu este nevoie de public, în acest caz, persoana însuși este judecător. Nu este cazul cu rușine. Un sentiment de rușine necesită dezaprobare sau ridicolă din partea altora. Dacă nu există nimeni care să știe despre atrocitate, atunci nu va fi nici o rușine. Și remușcările pot să apară.
Cum poate să apară rușine în expresiile faciale?