Black tea ceai este o băutură preferată a multor, are multe proprietăți utile. Ceai Baykhovy (peckoy): beneficii și rău.
Cofeina tonifica si creste abilitatile mentale si fizice, amelioreaza oboseala, distruge grasimile, are un efect diuretic usor, promoveaza reglementarea metabolismului. Produsul conține o întreagă gamă de oligoelemente, cum ar fi fosfor, potasiu, mangan, fier, iod, bariu, cupru, bor, nichel. Această întreagă tabelă a lui Mendeleev stimulează și influențează multe procese care au loc în organism.
Taninurile elimină toxinele și întăresc vasele. Tianin este un aminoacid care apare numai în ceai și în unele ciuperci. Împreună cu cofeina, compusul stimulează creierul. Vitamina K asigură coagularea normală a sângelui. Compușii bioactivi, catechinele, fac pereții vaselor elastici, reduc fragilitatea vaselor mici, contribuie la încetinirea dezvoltării aterosclerozei. Ele sunt antioxidanți puternici și eficienți, care rezistă în mod activ problemelor oncologice.
Băutura poate elimina oboseala în ochi, dacă faceți mici comprese de tampoane de bumbac. Ceaiul este spălat cu conjunctivită. Lemon și miere, adăugate la băutură, se vor încălzi și vor elimina simptomele de răceală. Boabele puternice ameliorează vărsăturile.
În ciuda tuturor acestor proprietăți utile, ceaiul negru poate fi dăunător dacă este consumat în cantități excesive. Există o mulțime de oameni care nu tolerează rău cofeina, după ce beau o ceașcă de băutură parfumată, poate să apară iritabilitate nemotivată, nervozitate, temperament scurt, bătăi de inimă, cefalee.
Ceaiul negru nu este util în timpul sarcinii, copiilor trebuie să li se acorde limitate, moderat. Nu beți medicamente, taninurile pot interacționa cu substanțele chimice și pot reduce efectul medicamentelor sau chiar își pot schimba efectul asupra opusului. Sucurile de ieri nu sunt cea mai bună soluție, trebuie să beți proaspete.
Ceaiul negru are un efect negativ asupra smalțului dintelui, după ce a luat o băutură, dentiștii vă recomandă să vă spălați dinții, pentru a evita întunericul.
Este puțin probabil ca ceaiul negru să dăuneze semnificativ dacă îl bei moderat. "Doza zilnică" nu trebuie să depășească cinci până la șase cești.
Poate că vă place și:
