Acasă »Centrul de traume - non-stop» Tratamentul traumei
Este posibil să se prevină rănirea, în avans, pentru a calcula comportamentul lor în orice situație? Nu, este imposibil. Completați-vă de accidente la locul de muncă și acasă, pe stradă și pe drumul pe care nu îl puteți face. Cu toate acestea, puteți și ar trebui să faceți tot ce putem pentru a minimiza probabilitatea de rănire.
Aplicarea strictă a regulilor de siguranță la efectuarea operațiunilor de încărcare și descărcare, verificarea integrității mașinilor și a dispozitivelor utilizate în cadrul întreprinderii, va reduce considerabil leziunile industriale. Respectarea strictă a regulilor de circulație de către șoferi și pietoni va reduce numărul accidentelor rutiere.
Leziunile pe stradă se vor diminua printr-o mai bună gestionare a traficului în orașe, asigurând o iluminare suficientă, menținerea învelișului stradal (trotuare și drumuri) în stare normală, în special în timpul iernii. Desigur, cetățeanul însuși trebuie să fie atent, să se deplaseze pe o suprafață alunecoasă în condiții nefavorabile.
Nu uitați că cea mai bună prevenire a leziunilor musculare și ale tendoanelor este o bună încălzire înainte de muncă fizică sau de pregătire sportivă. Important și treptat, cu creșterea intensității sarcinilor. În general, organismul trebuie să fie instruit, pregătit pentru situații extreme. Trebuie să vă calculați cu strictețe puterea și capacitățile. Sănătatea dvs. este un factor important în prevenirea rănilor. Dacă nu ați avut destule somn, nu vă simțiți bine, aveți o insecuritate letargică, frică - renunțați la o activitate complexă care necesită o atenție deosebită și acuratețe a mișcărilor, de la distracții extreme și de la o călătorie lungă în spatele volanului. O evaluare corectă a stării dvs. (fizice și psihologice) la un moment dat și în această situație particulară este cheia încrederii în dumneavoastră. Acesta este principiul principal al prevenirii accidentelor - industriale și interne, stradă și sport.
Puneți o întrebare
Câmpurile marcate cu un asterisc,
sunt obligatorii