SĂNĂTATE ȘI BEAUTĂ
Prin urmare, o vizită la un coafor a devenit o procedură familiară și accesibilă, pentru care femeile nu își pierd timpul și banii. Pentru a aduce părul în ordine, și apoi, întotdeauna arata bine îngrijit, o femeie nu este neapărat în fiecare zi pentru a vizita salonul și stai acolo ore. Aceste vremuri au trecut. Este suficient ca o femeie să facă un preț de îmbrăcăminte foarte democratic și să arate mai tânăr și mai frumos de mult timp. Esența acestei tehnici seamănă, de departe, cu toate "pene" de colorare cunoscute. Dar, spre deosebire de „pene“, uneori culoarea ridicol aspect, brondirovanie de păr creează forma aproximativă maximă de naturale, ușor decolorat de la soare fierbinte păr, în același timp rămas luminoase, strălucitoare, cu o culoare intensă. Procedura de colorare începe cu selecția nuanțelor de vopsea, care, de regulă, sunt trei. Cel mai bine, această culoare este potrivită pentru femeile cu păr brun deschis. Dar, bruneta trebuie mai întâi să fie vopsită într-o femeie cu păr brun și apoi să efectueze această procedură. Brondirovanie ia o mulțime de timp ca un stilist de lucru cu încuietori mici de păr, schimbarea tonul lor tranzițiile treptat de la mai închisă la brichetă. Dar timpul petrecut o sută de ori se plătește după ce o femeie observă schimbările care i s-au produs. La urma urmei, ea devine literalmente mai tânără, tenul ei devine proaspăt. Și dacă adăugați un altul la această metodă, care vă permite să scăpați de bucle, va arăta nu numai mai tânără, ci și mai modernă. Până în prezent, există și astfel de oportunități. Unul dintre ele este salonul de îndreptare a părului cu cerneală din orice oraș, care oferă un astfel de serviciu clienților săi. După efectuarea acestei proceduri, părul nu numai că se îndreaptă, ci și arată sănătoasă, ceea ce o deosebește de alte metode de egalizare. Stăpânul pre-curăță părul de praf prezent pe ele, produse naturale eliberate de grăsimi și produse chimice de îngrijire, și apoi aplică compoziția de keratină. Apoi, părul este uscat și stilistul începe să se îndrepte cu călcat. Dar călcarea utilizată în această tehnică nu strică părul. Procedura de nivelare a creatinei durează destul de mult, deoarece comandantul lucrează separat cu fiecare componentă.
Anterior, femeile au aspirat pentru a menține pielea radiantă, și întotdeauna ascunde de soare: pielea bronzata a fost considerat un semn de prost gust, și chiar mică la naștere - pentru că, de obicei, oacheș și ars de soare erau țărănești, toată ziua de lucru în domeniile, iar printre paloarea bogat chiar considerat „aristocratică“.
Astăzi există o mulțime de agenți de bronzare: cosmetice, vitamine și cele care imită un bronz, dar există și acelea care acționează ușor, dar sigur - acestea sunt produse alimentare și produse cosmetice de uz casnic care fac posibilă bronzarea mai rapidă și mai frumoasă.
Remedii populare pentru arsuri solare
Când corpul primește hrană din interior, este mai bine protejat de efectele negative ale luminii solare și, în același timp, produce substanțe active care conferă pielii o nuanță frumoasă întunecată.
Oamenii de știință britanici au ajuns la concluzia că un astfel de ton de piele de ajutor pentru a obține alimente care contin antioxidanti: carotenoizi, acizi grași, aminoacizi, etc.
În Marea Britanie, a fost efectuat chiar și un experiment: o lună, un grup de femei tinere a fost ținut pe o dietă de fructe, legume, sucuri și alte alimente bogate în aceste substanțe, în timp ce un alt grup la acel moment a răcit la soare. La sfarsitul lunii, s-au facut un sondaj: barbatii care nu au vazut aceste femei inainte, li s-au aratat fotografiile si majoritatea respondentilor le-au placut fetele care au primit o lenjerie de aur cu mancare numai.
Dacă încercăm să combinăm dieta cu soarele, rezultatul va fi uimitor: bronzul va deveni frumos și uniform, dar va dura mai mult decât de obicei. Există o mulțime de produse care ajută la bronzarea frumos în natură - vom spune despre unii dintre ei aici.
Morcov și suc de morcovi pentru arsuri
Morcovi și suc de morcovi sunt pe primul loc, și chiar experți - dermatocosmetologists spun despre asta. Beta-carotenul, care în multe morcovi, conferă pielii o nuanță de arsură la soare și, în același timp, își menține elasticitatea, astfel încât suferă mai puțin de soare. Înainte de a merge la plajă, trebuie să beți un pahar de suc de morcov proaspăt, adăugând o mică cremă - astfel încât vitamina să fie digerată. Poți să mănânci morcovi proaspeți rase - de asemenea, cu smântână sau unt, nu prea mult, altfel umbra pielii va deveni neobișnuit de gălbui - ca în bolile hepatice.
Caise pentru arsuri solare
În caise, de asemenea, există beta-caroten, precum și fier, fosfor, vitamine B și alte substanțe care accelerează procesul de bronzare și protejează pielea de soare. Este suficient să consumați zilnic aproximativ 200 de grame de fructe proaspete.
Roșii pentru îmbunătățirea tăbăcirii
În tomate conține licopen - un puternic antioxidant, și contribuie, de asemenea, la producerea de pigment, ceea ce face ca pielea noastră să fie aurie. În roșii, o mulțime de apă, și acest lucru este, de asemenea, important pentru piele - astfel încât să puteți evita deshidratarea în timpul arsurilor solare. O multitudine de licopen se formează în timpul tratamentului termic al roșiilor - nu-i stingeți prea mult; trebuie să fie și ei cu ulei - deci antioxidanții se vor îmbunătăți.
Vinete pentru bronzare
În vinete, se dovedește, de asemenea, multe antioxidanți și vitamine B: dacă mâncați în mod regulat aceste legume delicioase, atunci puteți elimina permanent aspectul ridurilor. Nu prăjiți vinetele - așa că distrug totul util și absorb multe uleiuri. Coaceți-le sau aburiți-le, chiar în piele, apoi curățați și frământați cu mirodenii, usturoi, sare și unt - va fi foarte gustos.
Nucă de Brazilie pentru bronzare
Produs foarte bun - nuci de Brazilia. Doza zilnică de seleniu este conținută numai în 1-2 fructe cu coajă lemnoasă, iar acest element asigură protecția fiziologică a pielii împotriva arsurilor solare și întărește întregul corp. Adesea, nu toți pot cumpăra nuci de Brazilia, dar pot alterna cu nuci, cereale înmugurite sau ciuperci proaspete.
Ulei de masline pentru bronzare
Uleiul de masline - o sursa bine-cunoscut de antioxidanți, și piele, se poate lucra minuni: chiar și la decolorare și pielea uscată înapoi la viață și devine în stare proaspătă, în cazul în care să se uite după ea, cu ea - atât la exterior cât și în interior. Uleiul de măsline nu este numai în mod semnificativ încetinește îmbătrânirea, dar, de asemenea, nu permite să dezvolte o varietate de tumori, previne acumularea de colesterol în organism și sprijină activitatea inimii - toate acestea datorită unui număr mare de conținut în ea acizi grași nesaturați. Puteți folosi-o ca loțiune după plajă - pielea va fi hrănită și bine umezită.
Astfel de produse vegetale, cum ar fi spanacul și pepene verde, contribuie, de asemenea, la un bronz sănătos și neted: atunci când se utilizează spanac, un bronz este obținut prin bronz și rămâne o perioadă lungă de timp; Pepenele hidratează pielea și împiedică uscarea acesteia. Includeți în dietă mai multe citrice, fructe de pădure, ardei gras, varză, legume cu frunze verzi și nuci. Hreanul, ardeii și ceapa sunt, de asemenea, utile - în mod regulat și cu moderare.
Brânză și pește pentru a spori bronzarea
Din alte produse, brânza brună și peștele contribuie. Compoziția brânzei include aminoacizi care ajută organismul să producă melanină, astfel încât bronzul să apară mai repede și să stea uniform. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să mănânci brânză toată ziua - suficient pentru câteva felii pentru micul dejun și este mai bine să o mănânci într-o formă rasă - astfel încât să fie mai ușor de digerat.
Dintre toate speciile de pești, este mai bine să alegeți somonul - există o mulțime de acizi grași polinesaturați Omega-3. Puteți, de asemenea, să mâncați ton, sardine sau hering obișnuit - fierte, fierte, coapte; ouă, organe comestibile, carne roșie și fructe de mare.
Sunbathing pe stomacul gol nu ar trebui să fie, dar nu este chiar înainte de a merge la plaja, de asemenea, nu trebuie să - până la plajă ar trebui să ia 2 ore.
Nu uitați să curățați cu apă: ar trebui să bea o mulțime - de până la 1,5 litri, ca pielea atunci cand sunt expuse la soare este nevoie de umiditate.
Sucuri pentru îmbunătățirea bronzării
O metodă foarte eficientă și utilă este sokoterapiya. Sunt deosebit de utile sucurile de citrice: lămâie, mandarină, portocală, grapefruit. Începeți să le beți într-o săptămână sau două înainte de a pleca în vacanță - în general, pregătiți-vă pentru plajă. Bea mai bine dimineața, pe stomacul gol: se diluează sucul de lamaie cu apă 1: 1 sau 1: 2 și se adaugă miere - acest lucru este util pentru ficat și pentru figura. Apropo, pigmentarea pe piele apare adesea nu datorită utilizării necorespunzătoare a agenților de protecție în timpul arsurilor solare, ci și datorită încălcării funcției hepatice.
Puteți adăuga miere și suc de grepfrut - este, de asemenea, acru. Amestecarea sucului de citrice cu sucul de castraveți, puteți scoate din organism excesul de lichid și a scăpa de excesul de greutate.
Dacă beți sucuri în mod regulat dimineața și apoi înainte de a merge la plajă, atunci bronzul va fi bogat și frumos.
În ceea ce privește produsele în aer liber - există o rețetă bună pentru tigaie - cafea. Este necesar să se macină 50 g de cafea naturală și se amestecă cu 100 g de orice ulei de nuci, se toarnă amestecul într-un borcan de sticlă, se închide bine și se pune într-un loc întunecat timp de 7-10 zile. Din când în când, borcanul trebuie să fie scuturat, iar după ce a fost filtrată uleiul.
Locurile de cafea sunt bune pentru a fi folosite ca petele pentru pielea corpului și uleiul pe care trebuie să-l mișcați ușor, mișcând masajul, frecați fața și corpul - 30 de minute înainte de a începe să faceți plajă. Puteți adăuga puțin ulei în ulei.
Acest ulei de bronzare acasă protejează perfect pielea, îl hrănește cu substanțe utile și este deosebit de util pentru femeile cu pete pigmentare pe piele.
Uleiurile cosmetice din grupul de nuc sunt, în general, cunoscute pentru a ajuta la obținerea unui bronz de aur spectaculos. Puteți freca untul de arahide pur în piele înainte de a merge la plajă, dar nu faceți plajă pentru mai mult de 20 de minute, altfel va exista o arsură în loc de arsuri solare.
Susținând hidratarea pielii și furnizând-o substanțe utile din interior, puteți obține un bronz frumos și persistent și puteți reduce efectele dăunătoare.
Источник -inmoment.ru Mijloace populare pentru arsurile solare Mijloace externe interne pentru întărirea produselor