Auto-prezentarea și auto-promovarea sunt unele dintre cele mai complexe probleme ale autodeterminării interne. Rezolva-l singur este dificil, pentru că cel mai greu critic pentru noi, noi înșine. Acest lucru este influențat de educația noastră și de istoria vieții și a percepției lumii. Chiar și cuvintele despre furia oamenilor de succes pot dezvălui deja multe în înțelegerea succesului. Scriefli cć suntefli domestici (implicćnd bunć, atenflć, amabilć, ascultćtoare). Īn acelaŗi timp sunt siguri cć plictisitorul, atât de egoist, greu, arogant, realizeazć succese. care nu corespunde ideilor tale despre tine.
Există un conflict intern între conceptele polare (opuse negru și alb), care vă împiedică să urmați calea dorită.
De fapt, totul în lume nu este negru și nu alb, ci multicolor.
A te înfrânge împotriva propriilor convingeri este să te expui chinului. Este mai bine să vă determinați propriile calități, dorințe și nevoi. Discutați cu psihologul o serie de întrebări pe care aveți un concept polare despre lume și despre voi înșivă. La 25 ani, nu mai sunteți adolescent. dar tendința de polarizare este o caracteristică adolescentă, iar speranța că cineva va ghici despre talentele tale este o dorință copilăresc pentru o mamă bună și înțeleaptă. În noi, sentimentele din copilărie continuă să trăiască și acest lucru nu este un viciu, este necesar să le înțelegem și să le acceptăm. Acest lucru va ajuta la găsirea unei soluții, încredere și încredere în sine.
Este totuși necesar să se ia în considerare faptul că în astfel de situații există un beneficiu inconștient de a fi o "fată bună", care ar putea fi formată în copilărie și să se întărească în comportament, dar acum în viața adultă vă împiedică să vă afirmați în mod activ. Modesty, acesta este un sentiment bun, rușine, aceasta este o reacție naturală la anumite situații și timiditate, aceasta este deja o boală. Ascultați-vă, și dacă vă este rușine să vă arătați activitatea, atunci poate veți găsi răspunsul în miturile articolului 5 despre rușine sau. .
Conversațiile cu un psiholog vă vor ajuta să înțelegeți nevoile dvs. și să găsiți modalități constructive de a le întâlni în viață, fără a vă rupe caracterul și conform credințelor dvs.
Vă doresc claritate de gânduri și sentimente.
Consultați Skype pentru un apel sau înregistrați direct pe acest site. Astfel de dificultăți sunt rezolvate numai în interacțiune și de către o altă persoană, prin contact.
Biryukova Anastasia, psihologul dvs. Gestalt este în St. Petersburg și în Skype.
Smirnova Alexandra Vladimirovna
doar așa, un pic cam ciudat și oamenii cu un personaj au ceva în viața noastră!
Voi vă opuneți astfel de oameni. Vrei să fii la fel. Și totuși, toți oamenii sunt diferiți și această opinie stereotipică este departe de a fi adevărată.
Dar atunci cred că - da, probabil ca o persoană și nu sunt interesat
Este doar senzația interioară, percepția ta. Începi să te evaluezi, să te compari cu alții, în acel moment energia ta scade și asta e. nu sunteți.
cum să se comporte cu o nouă echipă?
Contribuiți în mod natural. La urma urmei, nu poți fi diferit, atunci nu vei fi natural și imediat îți prind ochiul. Când înveți să te accepți așa cum ești, atunci și alții pot.