cea mai dificila zi prima
Am scăzut brusc după 3 zile va fi de 3 luni, a scăzut din cauza sarcinii planului. Prima lună a fost de dependențe dificile, psihologice sunt la fața locului, a fost foarte greu la locul de muncă, nu fumează, și fumatul în companie. Deci, prima dată când suntem nicăieri și nimeni nu hodili.Teper a devenit mult mai ușor, deși de ce săptămâna trecută a tras cred că un fum și toate, și nimeni nu ia și noul le suportă.
KATE. 08.12.11 13:59 (Răspunsul pentru: vesnushka236)
este mai ușor pentru mine să pierd greutatea decât să recuperez, astfel încât nu au fost probleme cu greutatea datorită naturii
Am scăzut brusc luna trecută nazad.Slozhnee toate (am avut) 1 zi, zi patra și a cincea, zilele a 10-a și a 10 după perioada începe complicat, dar acolo 2-3 zile și apoi eliberați =). După a 20-a zi se poate rupe apoi nemnogo.A deja vine free float))) decât pe simple, dar încă din primele 3 luni ale acestui timp periculoase, pentru că încă mai există încă probabilitatea sorvatsya.No dacă vă decideți cu adevărat să te arunci nu va deranja)) noroc!
aproape toți cei care fumează vor muri la vârsta de 50-60 de ani. Nu vrei să trăiești mai mult?
deși acum, desigur, până la 50 este încă departe de multe. și nu pare înfricoșător. dar la 50 va fi diferit. dar atunci va fi prea târziu pentru a arunca.
Tosti
așa că va fi un pic mai ușor;)
de la a cincea la a zecea zi a fost extrem de dificil! toate gândurile mele sunt doar că vreau să fumez. toate discuțiile despre țigări. ca un maniac a fost. și apoi totul a fost mai ușor și mai ușor. Trebuia să mă conving să nu alerg după ultima țigară.
Am fost la vârsta de 15 ani fumând ca o locomotivă cu aburi. bine, ca o perioada de adolescenta, trebuie sa incerci totul. acum pentru o lungă perioadă de timp deja a aruncat și a trecut la tutun.
Ziua nu fumez gata sa omor pe toata lumea (nu pot sa stau, sa fumez, ((
acum pot spune cu mândrie că am renunțat))) Nu fumez meatsa 3 și nu vreau
la început a aruncat foarte mult timp. sryvalas..v ultima dată și au aruncat afumat luna poltora..potom a început din nou toate afumat 2 dnya..i mine ca pereklinilo. M-am săturat de fumat și fumatul ma dezgustat. De atunci, nu fumez
la început greutatea câștigat adevărul .. tk a mâncat. dar mai devreme când am vrut să mănânc eu afumat, dar acum totul este greutate normală este normal)
posle togo kak brosili by li li vas problemy s vesom?
svoy posledniy sigaretu skurila nedely nasad. Samo4uvstvie otli4noe. ploho eshe poka ne fost.