Fiecare a treia femeie se confruntă cu problema sindromului picioarelor obosite. Aspectul ei este ușor de explicat: în cursul unei zile grele picioarele noastre sunt de multe ori împovărate de tocuri înalte, care, să fiu sincer, abuzăm de a experimenta stres enorm. Mulți oameni cred că ar trebui să fie așa, că este normal. Dar a fost oboseală infinită de picioare și duce la astfel de boli grave, cum ar fi varice, care lupta de o mie de ori mai greu. Dacă nu doriți să obțineți picioarele acoperite cu Venectaziile, și a rămas întotdeauna frumos, este necesar să se ia măsuri pentru a preveni vene varicoase. Deci, cum te descurci cu sindromul picioarelor obosite?
Fii atent la picioarele tale!
Oamenii de știință au calculat că, în medie, facem aproximativ 10 mii de pași pe zi. Ei bine, dacă această distanță trecem în pantofi confortabili cu un călcâi mic. Și dacă nu? La urma urmei, majoritatea dintre noi, în căutarea modă, poartă un pini mare. Mai rău, cu toate acestea, avem și greutate în plus. Sarcina pe picioare în astfel de circumstanțe este enormă. Din acest motiv, venele noastre fac o treabă slabă, sângele nu trece prin ele așa cum era de așteptat. Venele înșiși se umflă și observăm pe picioarele unei rețele albastre cunoscute. În plus, există greutate și durere în picioare, senzația că picioarele sunt buzzing, crampe la viței, umflarea picioarelor. În plus, în mod normal, picioarele ar trebui să rămână întotdeauna ușoare.
Dar, din nefericire, sindromul picioarelor obosite, nu numai cei care își petrec mult timp pe picioare, dar și funcționarii de birou care petrec opt ore nemișcați la calculator. La urma urmei, pentru ca sângele să nu stagneze în vene, picioarele ar trebui să fie întotdeauna în formă bună. Prin urmare, este necesar să se lupte cu sindromul picioarelor obosite.