5. Reflexoterapia în tratamentul creierului calcaneal.
Una dintre metodele puternice concomitente de tratare a influxului calcaneal este reflexologia. Cu ajutorul ei, puteți elimina sindromul de durere, reducând tulpina dureroasă a musculaturii piciorului. La domiciliu, puteți folosi reflexoterpia în siguranță prin metoda "cauterizării" - o încălzire cu puncte puternice a punctelor de acupunctură, folosind țigări cu smocuri.
Puteți utiliza trabucuri clasice mari de pelin, dar fumează foarte mult. Este mai convenabil să folosiți trabucuri mici de pelin pentru Su Jok. Le puteți cumpăra în magazine care transportă bunuri esoterice. În câmp și în câmp, puteți folosi țigări obișnuite sau țigări. Mai jos este o fotografie cu punctele principale de impact. Toate punctele. cu excepția E44, ar trebui încălzit timp de 5-10 minute. Punctul E44 trebuie încălzit timp de 3-5 minute.
Încălziți cele mai bune puncte înainte de a merge la culcare. Impactul căldurii va determina relaxarea musculaturii picioarelor și va ușura durerea. Cigarele ar trebui să fie fumate ca tutunul obișnuit, încercând să nu inhaleze fumul. Efectele încep să aducă treptat țigară pe piele până la pragul durerii (NU ÎNCĂLCĂ!). Apoi, încep să "prăjească" țigara cu un punct - apropiindu-l și îndepărtându-l, ca și cum ați peria cerneala din mâner. Este probabil ca multe dintre aceste puncte să fie "blocate". Aceasta înseamnă că, la început, aproape că nu puteți simți căldura de la țigară în punctul de impact. În ciuda acestui fapt, continuați să încălziți punctul, înainte de apariția sensibilității. Fiți atent - când punctul "câștigă" - sensibilitatea acestuia va crește rapid și puteți provoca dureri dacă țigara este prea aproape.
Primele cinci zile de tratare a încălzirii calcaneale se pot face în fiecare seară. Apoi, într-o zi sau două - până la 10 proceduri în funcție de condiție. Nu se recomandă încălzirea punctelor pe picior - situația se poate deteriora.
6. Ajustarea dieta cu un urină calcaneală.
Dieta cu un spur de calcaneal ar trebui să vizeze reducerea proceselor inflamatorii și intensificarea retragerii sărurilor din organism. În primul rând, este necesar să se excludă alimentele sărate și să se mărească consumul de apă (și anume apa, nu sucurile, ceaiul și alte băuturi) la 3 litri pe zi. Poți să mănânci pepeni, castraveți proaspeți. Reducerea sarelor este facilitată de utilizarea orezului de bere nesărat.
Deși sistemul osos are o bază alcalină, însoțită de procese inflamatorii sdivg mediului intern spre aciditate. Prin urmare, în tratament este necesar să se schimbe balanța acido-bazică spre o alcalinizare mică de pH 7,35-7,40. O alcalinizare mai mare va fi, de asemenea, dăunătoare. Cel mai simplu mod - pentru a reduce consumul de, lapte degresat, produse din cereale care conțin carne și pentru a crește rația de legume, fructe și produse lactate grase - deoarece utilizarea lor produce radicali liberi alcaline, care neutralizează produsele acide. Conform sistemului chinez de sistem osos Elemente U-Shin se referă la elementele primare ale Pământului. Creșterea excesivă a țesutului osos înseamnă că elementul primar al Pământului predomină asupra altor elemente primare. Elementul Pământ include produse cu gust acru și dulce. Prin elementul foc predshedstvuyuschemu, care întărește Pământul sunt alimentele sarate si condimentate. Rezultă că utilizarea produselor cu gusturile de mai sus ar trebui redusă. Este mai bine să se mănânce alimente amare și tartă, care vor ajuta la reducerea activității elementului primar Pământ.
7. Tratamentul "elementului de impact" al creierului calcaneal.
Dacă tratamentul conservator nu a dat efectul dorit, atunci, dacă este posibil, este necesar să se efectueze un curs de tratament cu terapia cu undă de șoc. Esența metodei este aceeași ca și în terapia de șoc "populară" a efluării. Cu toate acestea, cu ajutorul terapiei de șoc hardware, este posibil să controlați gradul de durere și să focalizați cu precizie undele de șoc, ceea ce face ca metoda de impact hardware să fie preferențială. Atunci când terapia undelor de șoc cu un dispozitiv special, se generează un val de șoc care se propagă într-un mediu lichid cu anumite caracteristici care afectează situsurile țesutului modificat patologic. Lovitura provoacă distrugerea microcristalelor de săruri de calciu și îndepărtarea lor din mușchi, tendoane și ligamente. În acest caz, există, de asemenea, o creștere semnificativă a microcirculației și a metabolismului în zona afectată. Procedura terapeutică nu durează mai mult de 20 de minute. Cursul de tratament necesită 3 până la 7 proceduri, care se efectuează o dată pe săptămână.
Deci, schema de tratament a unui spur de călcâi la domiciliu arată după cum urmează:
1. Modul blând pentru picior și utilizarea tălpilor sau a descărcătoarelor pentru călcâi. 1-1,5 luni
Tratamentul osteocondrozei lombosacrale și a sciaticii.
2. Organizarea recepției alimentelor sarate, acră, dulce, carne, lactate cu conținut scăzut de grăsimi, băuturi carbogazoase. Creșterea consumului de apă, fructe, legume - 1 -1,5 luni.
3. Primiti tinctura de sabie de 3 ori pe zi pe o lingura pe 1/3 cana de apa inainte de masa. - 20 de zile. - dacă este necesar, repetați cursul după 10 zile.
4. Aplicarea foliei de aluminiu alimentare - 1-1,5 luni
5. Pentru noapte, cererea de droguri sub folie cu grăsime badger, tinctura de sabie și mumii. - 1 lună
6. Noaptea, căldură uscată - sare sau sandwich - până la răcire. - 10 zile
7. Noaptea - încălzirea punctelor de acupunctură specificate în articol - 5-10 proceduri.
8. Dacă tratamentul conservator este ineficient, cursul tratamentului cu valuri de șoc.