Deci, care este punctul de fericire? Aici este o poveste neîntemeiată, la prima vedere, care nu are legătură cu problemele de a scăpa de excesul de greutate.
Ca un mare general argumentat cu natura
Ca un copil, marele comandant Alexander Vasilievich Suvorov, fiind dureros și fizic slab, dacă nu un băiat slab, și-a stabilit scopul de a tempera și de a câștiga forța fizică. El a început această dispută cu natura, pentru a-și realiza visul prețuit - de a deveni un om militar. Persistența cu care a mers la obiectivul său a provocat neînțelegeri și chiar ridicole ale rudelor sale, dar mai târziu a devenit o legendă.
Marele generalissimo Suvorov a avut noroc că el era în mod natural slab? Desigur, norocos! În caz contrar, el nu ar fi adus în el însuși voința plină de putere și puterea de caracter, înaintea căreia orașele și țările au căzut. În ciuda unor date naturale modeste, el a reușit să devină tare și trup și spirit, nu cunoștea înfrângerile și a atins culmi incredibile în afacerile militare.
Dispoziția de completitudine - merită să lupți cu ea?
Deci, femeile înclinate la plinătate au un stimulent mult mai mare să nu neglijeze principiile unei alimentații sănătoase și a jocului sportiv decât cei care au o figură frumoasă. În același timp, ficatul, stomacul, rinichii și alte organe și sisteme ale corpului nostru funcționează în același mod. Și un stil de viață sănătos nu le doare.
Pot invidia o femeie care, în fața mea, fără o senzație de conștiință, trimite oa treia bucată de tort de grăsime la rând? Iartă-mă cu generozitate, dar nu pot decât să regret. O lovitură triplă a ficatului și a tractului digestiv este prea mare.
"Mănânc o tigaie de cartofi prăjiți pentru noapte și nu mă pricep cu un gram!" - doamna mi-a spus și, fără a auzi exclamațiile de admirație și de surpriză, este puțin dezamăgită. "Și faci adesea asta?", Întreb cu prudență. "Da, chiar și în fiecare zi!" - Ar trebui să fie un răspuns mândru.
În fiecare zi. Cred că a exagerat. Dar chiar dacă acest lucru se repetă cel puțin o dată pe săptămână, calea sa către pancreatită și o serie de alte boli neplăcute vor fi directe și scurte.
În plus, prepararea alimentelor în familie în majoritatea cazurilor, femeia este angajată. Iar ea decide (bineînțeles, luând în considerare dorințele gospodăriei), pe care o hrănesc oamenii ei apropiați. Gatiti in fiecare zi o salata de legume proaspete sau puneti-le pe o masa pentru uz comun pe o farfurie cu biscuiti si dulciuri - aceasta este si ea alegerea ei. Și această alegere afectează sănătatea întregii familii.
De aceea îi mulțumesc lui Dumnezeu pentru faptul că a fost înclinat spre plinătate. Și tu?
P.S. Apropo, citiți despre cum să mâncați pentru a pierde în greutate - informații nu numai la gândire, dar, de asemenea, la acțiune.