Pentru a elimina acest fenomen neplăcut, nu puteți alege nici o metodă. De cele mai multe ori, problema de a scăpa de respirația urâtă provine dintr-o abordare integrată. Și trebuie să începeți prin identificarea cauzei.
Cauzele mirosului din gură
Foarte des, cauza mirosului din gură poate fi diferite boli. Și pentru un miros specific, puteți stabili cu exactitate exact ce fel de boală poate fi vorba.
Deci, mirosul de hidrogen sulfurat (ouă defectuoase) poate indica un proces de putrefacție în organele tractului digestiv. Și dacă un astfel de miros insotita de dureri abdominale, arsuri la stomac, eructații, greață, apoi cu mare probabilitate putem diagnostica gastrita sau ulcer peptic, gastric sau diverticuloza. De asemenea, aceste boli pot provoca o aromă acidă și gust în gură, care este cel mai intens în orele de dimineață.
Mirosul acetonă și gustul dulce pot indica prezența diabetului și a bolilor pancreatice.
Disbacterioza, dischinezia și obstrucția intestinală pot însoți mirosul de scaun.
Și mirosul de urină vă poate spune despre boala renală.
De asemenea, un miros neplăcut din gură poate fi o consecință a problemelor cu dinții - carii, dinții putred, procesele inflamatorii din gingii. După ce ați vizitat medicul dentist și ați rezolvat toate problemele, puteți să eliminați această problemă.
Mirosurile pot apărea când defecțiuni ale sistemului endocrin și în boli cum ar fi otita medie, rinite, sinuzite, amigdalite. Prin urmare, în acest caz, consultarea unui medic ORL sau a unui endocrinolog nu va face rău.
De unde știi dacă ai respirație urâtă?
Faptul că un miros neplăcut vine din gură poate fi învățat în mai multe moduri - de la teste simple la domiciliu până la dispozitive speciale.
Cea mai ușoară cale este să întrebați pe cineva din casă sau din prieteni. Sau ghici de comportamentul lor atunci când, pentru nici un motiv aparent incepe sa ofere guma, bomboane mentolate, sau înțelegător interesat, nu doare, dacă aveți dinți. Dacă nu doriți să întrebați, problema poate fi identificată independent.
1. Ștergeți suprafața limbii cu un disc de bumbac și spulberați-o.
2. Țineți limba pe spatele palmei, lăsați-o să se usuce câteva secunde și înghițiți mâna. Dacă există un miros, atunci puteți diagnostica halitoza - acesta este numele că această problemă este în medicină.
3. Luați atașamentul dentar și țineți-l între dinții din spate, înghițiți-l. Apropo, se poate arăta și dacă mirosul neplăcut se simte în jur.
5. De asemenea, poate fi evidențiată de o schimbare a senzațiilor de gust.
6. La recepția la stomatolog este posibilă solicitarea dispozitivului Halimeter, măsurarea concentrațiilor de sulfuri în respirație. Dacă sunt mai mult de 75 de părți pe miliard, înseamnă că mirosul neplăcut din gură este simțit de toți cei care comunică cu tine.
7. La domiciliu, puteți măsura cantitatea de sulf din limbă folosind un test special. După frecarea limbii, testul trebuie plasat într-un tub special și rezultatul obținut.
Periajul corect al dinților
Pentru a scăpa de respirația urâtă, curățați dinții cel puțin de două ori pe zi - dimineața și seara. Curățarea dimineața vă permite să eliminați plăcile acumulate peste noapte, în care numărul de bacterii crește foarte rapid. Curățarea de seară îndepărtează resturile de alimente care s-au acumulat în timpul zilei în dinți și în spațiile dintre ele.
Un proces atât de important ca perierea dinților dvs. are propriile reguli.
1. Procedura de curățare trebuie să dureze cel puțin 5 minute.
2. Fiecare dinte trebuie să fie bine curățat de toate părțile.
3. În plus față de dinți, este necesară curățarea temeinică a plăcii și a suprafeței limbii.
4. Curățarea dinților trebuie terminată cu o clătire cu mijloace speciale. Substanțele active conținute în agentul de clătire vor ucide resturile bacteriilor și vor da o respirație proaspătă.
Câteva cuvinte despre ce să-ți speli dinții. Periuța de dinți trebuie să fie de rigiditate medie, cu peri cu vârfuri rotunjite. Schimbarea trebuie să fie de cel puțin o dată în 3 luni. De asemenea, trebuie să obțineți un ață dentară. Este destul de eficientă curățarea spațiilor interdentare, îndepărtarea rămășițelor de hrană și, prin urmare, nu le lăsa să putrezească. Periajul dinților cu ata este mai bine seara.
Metode netradiționale
Pentru a scăpa de respirația urâtă din gură, medicina tradițională și medicația pot fi utilizate cu medicina populară. O abordare combinată vă va ajuta să obțineți mai repede rezultatele dorite.
Hrișcă: Puneți un pahar de hrișcă în cuptorul preîncălzit la 200 ° C timp de 20 de minute. Apoi răciți chifla și măturați într-o mașină de măcinat cafea. Pulbele de hrisca iau in fiecare dimineata pentru 0,5 linguri. în termen de 10 zile. Apoi, faceți o pauză timp de 3 zile și apoi repetați recepția pulberei de hrișcă. Fa acest lucru până când mirosul a dispărut din gură.
Cărbune activat: luați 4 tablete de cărbune activ noaptea și dimineața înainte de micul dejun - încă 5. Curs - nu mai mult de o săptămână. Despre mirosul pe care îl puteți uita timp de 3 zile.
Mărul: acesta este un remediu care acționează rapid. Trebuie să mestecați o crenguță de mărar pentru câteva minute și să uitați de un miros urât din gură pentru câteva ore.
Dragă, propolis: mierea, după cum se știe, are proprietăți antibacteriene. Luând-o ca hrană, poți să scapi rapid și permanent de problema mirosului din gură. Propolisul poate fi, de asemenea, utilizat în acest scop.
Semințe de floarea-soarelui sos: zilnic mâncați semințe de floarea-soarelui prăjite.
Garoafa: de trei ori pe zi pentru a pune pe obraz 1 bucată. condimente garoafe.
Peroxidul de hidrogen: se dizolvă 3 lingurițe. 3% peroxid de hidrogen în 1 coș. apă. Clătiți-vă gura în fiecare dimineață.
Plante medicinale
Infuzarea de alder gri: se toarnă într-un termos 5 linguri. așează 2 stive. apă fiartă. Insistați ziua închisă, apoi tulpina.
Clătiți timp de 2 zile cu această perfuzie la fiecare două ore. Apoi puteți mări timpul dintre clătiri timp de o oră. Când există numai 2 clătiri pe zi, tratamentul poate fi oprit.
Preparate pe bază de plante: se amestecă pentru 1 linguriță. urzică de urzică, frunze de mesteacăn, flori de mușețel, scoarță de stejar, sunătoare. Strângeți 2 stivă. apă fierbinte și infuză timp de 2 ore. Tulpina si se aplica pentru clatire cel putin de 5 ori pe zi timp de o saptamana.
ceai de plante: pentru a împrospăta respirația, bea ceai in loc de ceai de plante de obicei din frunzele de menta, seminte de chimen, cimbru. Trebuie să bea doar cu miere.
Infuzie de căpșuni: 1 lingura. l. Plantele frunzelor toarnă 2 stive. apă, fierbe, insistă. Luați 100 ml pe zi.
Tinctura de sunătoare: diluați 20 de picături de tinctură de sunătoare în 100 ml de apă. Compoziție pentru clătirea gurii.
Burete de frunze de mure: 1 lingura. l. Frunzele proaspete de plante fierbe un sfert de oră în 2 stive. apă. Insistați 2 ore, apoi tundeți și beți 50 ml de 4 ori pe zi timp de 15 minute înainte de mese.
Periajul corect al dinților este unul dintre cele mai importante momente ale absenței respirației urât mirositoare. Și pasta de dinți ar trebui să fie potrivită. Am aflat despre "mirosul" meu de la medicul dentist (a fost o rusine asa ca a fost). Gingiva mea a fost sângerând și chiar au apărut o anumită hipersensibilitate în timpul mesei. Medicul dentist a făcut o curățare igienică, tartru îndepărtat și a recomandat să cumpere Mexidol Dent Sensitive. Și curățarea antibacteriană a dinților și eliminarea parodontitei cu toate consecințele ei. Până acum, și eu folosesc această pastă de dinți - dinții și gingiile în stare excelentă. Despre "parfum" din gură, în general, a uitat deja o lungă perioadă de timp.
Cât de mult sau În măsura în care știu, dacă este un miros nu din cauza unei boli sau a unei boli, este direct pentru totdeauna doar organismul poate scăpa de un miros. Când va înceta să se permită producerea de microorganisme în cantitate suficientă în gură, dar în timp ce acest lucru nu se întâmplă, este necesar ca organismul nostru să ajute. Este bine să faceți cu pastele de dinți, firele, să curățați limba și să clătiți. Pe ultimul am încercat să fac accentul, tk. restul nu au ajutat prea mult la eliminarea mirosului neplăcut. Dar SV12 (balsam) îmi completează foarte bine igiena. Și am început să simt cea mai mare încredere în comunicarea cu alte persoane.