Buna ziua tuturor, numele meu este Alexey Romanov, am 45 de ani, locuiesc la Moscova. Cu un an în urmă, am decis să-mi ordonez corpul, greutatea și modul de viață. Fara dieta si operatiuni timp de patru luni, am destul de pompat până când și-a pierdut de la 84 până la 75 kg, transformând astfel, de la plancton de birou de la primul grad de obezitate, în omul de succes cu un fizic atletic.
Cred că procentul din populația de sex masculin 90 din întreaga lume (dacă nu mai mult) dorea să devină dacă nu Schwarzenegger, atunci cel puțin Van Damme? Am vrut și eu. Desigur, nu am fost nici unul, nici celălalt. În primul rând, pentru că din copilărie eram un ratat de grăsime și, în al doilea rând, pentru că toate încercările mele de a pompa mușchii și de a scăpa de pliurile excesive de grăsime au eșuat cu un bang.
Timp de trei luni de la un om gras, m-am transformat într-un atlet!
Imediat voi spune că nu am fost niciodată prieten cu sportul. Îmi amintesc când studieam la institut pe care încercam să-l practic în sala de gimnastică, dar în acest stadiu totul sa încheiat. După ce am petrecut o lună, am ieșit de acolo ca grăsime și nemișcat când am început.
Ani au trecut. Pliurile de pe burtă au ajuns treptat. Ros și salvarea de salvare la talia mea. M-am gândit mental că toate astea sunt mici și din zi în zi mă voi ocupa de această rușine. Asta termină această plăcintă. sau terminați cu această placă de găluște ...
În cele din urmă, mi-am dat seama că acest caz este gunoi, când obezitatea nu mai poate fi ascunsă în spatele unui tricou și a unor haine libere. Privind la mine în oglindă, am văzut doar burta deasupra centurii, grăsimea de pe părțile laterale, al treilea bărbie etc. Mi-am dat seama că corpul meu era departe de ideal, dar nu mă puteam trage împreună.
Sunt de acord, am devenit o persoană diferită!
Cu fiecare kilogram pe care l-am câștigat, am devenit din ce în ce mai retras și nesportiv, prietenii mei au început să se îndepărteze de la mine - bineînțeles căruia omul gras complexat este interesat de companie. Ce pot spune despre relațiile cu femeile! Nu am atras femeile cu aspectul meu, uneori i-am speriat!
Când greutatea mea a atins un "semn critic" de aproape 90 (!) Kilograme (aceasta este cu creșterea mea mică), am hotărât să pierd și să fiu pompat!
În încercarea de a mă schimba în bine, m-am asigurat din nou de adevărurile bine-cunoscute: dietele, trage-up-urile, push-up-urile și tot felul de exerciții nu dau rezultate în ceea ce privește eliminarea excesului de greutate. Nu contează cât mă torturez cu diete, indiferent cât de mult transpiră pe bicicleta staționară și pe banda de alergare - rezultatul a fost zero. În loc de kilograme, am pierdut doar răbdarea, celulele nervoase și câteva picături de sănătate pe care le aveam.
Cu o asemenea presă, acum nu este o rușine să apară pe plajă!
M-am trezit destul de mult prin toate prostiile: ajunsese la punctul în care nu puteam dormi, nu puteam mânca, presiunea a fost galopantă - mama nu a mormântat! Într-un cuvânt, am pierdut nu numai greutate, dar, de asemenea, mi-a subminat complet starea de sănătate. Din fericire suficient va puterea de a rafina toate aceste tabletochki și stive într-o grămadă și aruncați în gunoi can!
Am fost deja resemnat la statutul său de „grăsime solidă“, până la o zi stând pe Internet dat peste o comunitate în care sportivii cu experiență și tangaj au discutat diverse modalități de a scăpa de excesul de grasime, de pompare musculare, împărtășit experiența lor în primirea de nutriție sport, bine, și altele asemenea.
Pentru a fi sincer, nu am înțeles nici măcar o treime din tot ce a fost scris acolo și despre ce vorbeau ei. Kachkovski înseamnă și arzătoare de grăsime ma speriat și nu am crescut la lucruri atât de grave.
Aici am deja o masă destul de subnabrală
Decât să găsești ceva mai simplu, citirea recenziilor pentru o mie și unu înseamnă a asigura arderea grăsimilor, am fost surprins de faptul că toți sportivii celebri folosesc energia brățărilor Power Balance.
Ciudat, m-am gândit că pentru a obține un corp atletic poate folosi numai substanțe chimice sau steroizi, dar am găsit tot mai multe povești de succes de oameni reali, care au fost în măsură să transforme radical pur și simplu, folosind Power Balance brățară și de a face exerciții dimineața. În plus față de efectul benefic asupra creșterii masei musculare uscate, brățara promovează și GÂNDIREA
După o altă săptămână de folosire a brățării
Astfel, bratara isolzuya echilibrul de putere pot ucide 2 păsări - să se usuce bine (adică, pentru a scăpa de excesul de grăsime) și, astfel, pentru a forma o valoare justă a masei musculare.
Am decis, de ce nu încercați brățara Power Balance. deja și așa a încercat totul în lume.
Acum descriu în detaliu toate sentimentele mele de la purtarea brățară Power Balance. Am observat că din prima zi de folosire a brățării, apetitul mi-a revenit la normal - nu mai vreau să mai mănânc, nu mă mai împrăștia pe gras și dulce, pentru toate fast-food-urile.
Un moment curios - la început am încercat să mă limitez la mâncare. M-am aplecat pe salate. Mănâncă cât mai mult de legume crude verzi, nu mănâncă după ora 18 - lege, etc. Progresul a avut un succes diferit, dar, scăzând 4 kilograme, îmi place să mă odihnesc de perete. În fiecare zi am ieșit pe o plimbare de mai multe kilometri, a fost foame noaptea și m-am gândit doar la mâncare, dar nici un kilogram sau centimetri practic nu s-au schimbat.
Spatele meu după uscare și două săptămâni de recrutare!
Nu am făcut exerciții fizice speciale. În sensul că nu am făcut marmura și am făcut o repetare de 1000 și 1 pe presă. Nici nu m-am dus la sala de gimnastică. Singurul lucru pe care l-am făcut a fost doar să merg pe stradă și să fac de câteva ori cu gantere la domiciliu. De multe ori am făcut plimbări de cel puțin o oră și jumătate. Uneori, înainte de plimbare am făcut 2-3 seturi de push-up-uri și 10-20 de ședințe - aceasta este maximul pe care corpul meu "sportiv" l-am putut.
Aproximativ 2 luni în acest mod, am aruncat 15 kilograme de PURE FAT. care a fost fără îndoială fericită. Pântecele și părțile mele m-au urât, am început să privesc relieful.
În ultimele două săptămâni de utilizare a brățării Power Balance am dedicat aducerea formei mele la starea de vârf - pentru a câștiga masa musculară de MAXIMUM. Am conectat o antrenament mai intensă cu gantere, am început să mă aplec pe alimente bogate în carbohidrați și proteine. Mi-a dat aspectul plin de mușchi, care este văzut în fotografii.
Niciodată n-am crezut că într-o zi aș găsi o astfel de formă!
P.S. După ce am obținut rezultate incredibile utilizând pur și simplu brățara Power Balance, am continuat să mă antrenez pentru un set de mase musculare. Nu m-am dus la sală și nu am îndrăznit - nu e treaba mea, dar am cumpărat noi gantere și o mică mână. Timp de o lună am fost pregătit acasă timp de o jumătate de oră - am adăugat 10 kg de masă musculară curată și am continuat să recrutez în continuare.
Dar aceasta este o altă poveste. După cum se spune, o imagine este în valoare de o mie de cuvinte. Deci, adăugați doar o ilustrare a progresului meu.
P.P.S. Oh da, am uitat să adaug, după o transformare radicală viața mea a devenit de 180 de grade! Prietenii mei încă nu pot să cred că într-un timp atât de scurt am apelat la Van Damme, atunci cu adevărat la Statham cu siguranță.
Nu voi ascunde, brățara a influențat pozitiv potențialul meu de sex masculin (nu este chimie și anaboliză!). Acum, viața mea personală este mai mult decât ajustată, pentru că acum cred cu tărie în mine, în trupul meu și în puterea mea.
Cercetătorii independenți au confirmat că bărbații purtând o brățară pe parcursul săptămânii:
- în 93% dintre cazuri sa înregistrat o creștere a duratei actului sexual,
- la 96% dintre bărbații cu disfuncție erectilă periodică sau permanentă, totul, după cum se spune, a intrat în vigoare;
- 85% dintre bărbați au confirmat faptul că sensibilitatea penisului a crescut, orgasmul a devenit mult mai strălucitor și palpabil.
- din cauza accelerării circulației sanguine, riscul bolilor andrologice a scăzut de 9 ori.
- starea generală a organismului sa îmbunătățit cu 76%,
- 83% dintre subiecți au menționat creșterea eficienței și a rezistenței,
- creșterea imunității a fost mai mare de 95%.
- În plus, au existat efecte "suplimentare", cum ar fi îmbunătățirea somnului, normalizarea greutății și altele. Sună convingător, nu-i așa?
Sunt recunoscator pentru bratara de energie pentru a ma ajuta sa-mi schimb viata spre bine! Și vă doresc tuturor!
Prieteni, vă reamintesc că am comandat BRACELET de la singurul furnizor oficial din Rusia!
Înțeleg că pierderea în greutate în tine a fost complet nedureroasă și nu "oh, mâncați ceva de genul acesta", adică mâncați totul? Sunt la înălțimea și tenul vostru, iar în acest moment am cam aceeași greutate ca și dumneavoastră înainte de a pierde în greutate. Dietele nu îmi sunt date, sunt în mod constant frustrat. Probabil încercați, de asemenea, această brățară miracolă) Arăți, voi pierde în greutate.