Ieri a existat o familie. Fericit sau nu, dar complet. A existat o iluzie a bunăstării. Și astăzi - un divorț. Este imposibil să reveniți la vechile relații.
Divorțul este o situație psiho-traumatică foarte dificilă pentru o femeie care, în puterea ei, poate fi comparată cu moartea unui iubit, o boală gravă. Plecarea soțului ei lasă o mulțime de emoții negative în inima ei.
O femeie simte acut pierderea de încredere, trădare, prăbușirea planurilor. Împreună cu aceasta, simte teama pentru viitor, există îndoieli în sine.
Cum să trăiești după un divorț cu soțul tău? Cum de a evita depresia neagră, care a prins o aderență moartă și se strânge din ce în ce mai mult în abisul ei? Pot trăi?
Există o cale de ieșire!
Divorțul este perceput ca pierderea unei vieți fericite, prăbușirea speranțelor. Viața după divorț cu soțul ei este pictată în culori sumbre. Aceasta este singurătatea, durerea, apatia. Fiind în astfel de sentimente, o femeie nu observă că noi oportunități și perspective se deschid în fața ei. Este necesar doar să parcurgem fericirea și să nu ne lipim de trecut, ca de paie.
Nu știi cum să te recuperești? Cea mai dificilă perioadă este primele 3 luni după divorț. Foarte adesea, o gravă traumă psihologică a unei femei este agravată de un proces de divorț, de conflicte cu rudele, de neînțelegeri și de convingerea prietenilor. Nu e de mirare că o cale atât de dificilă pe care o femeie trebuie să o treacă singură o împinge în "labe" de depresie iminentă.
Dar nu te grăbi să disperi - există o cale de ieșire. Desigur, nu poți întoarce carul divorțului, care este ca o tornadă, ți-a străpuns viața. Dar sunteți capabili să învățați să trăiți și să deveniți fericiți. Puteți face față cu problema singură. Dar, potrivit statisticilor, aceasta durează de la 1 la 3 ani. Ești gata să pierzi anii prețioși ai vieții tale? Recuperați mult mai repede și înțelegeți cum să începeți să trăiți, puteți contacta psihologii competenți.
Acceptarea emoțiilor
Unele femei se pensionează în durerea lor. Nu știu cum să trăiască? După divorțul de la soțul ei, există multe nemulțumiri, emoții. Dacă le salvezi în duș, atunci sunt capabili, ca o avalanșă de zăpadă, să te mute în abis.
Psihologii recomandă să înțeleagă și să accepte toate emoțiile lor.
Sentimentul vinovăției
După o divorț, o femeie se simte întotdeauna vinovată. Acest sentiment arde-l doar din interior. Se simte vinovată în fața copiilor, rudelor, prietenilor. Dar, mai presus de toate, se poartă pe sine că nu-și salvează familia. În acel moment toate acțiunile și cuvintele greșite sunt rechemate. În lumina lui Dumnezeu, acești "monștri" sunt extrași, pe care femeia nici măcar nu bănuia.
Aceste gânduri încep într-o întunecime întunecată. Și ca o propoziție, există o frază: este vina ta, nu ești vrednic să fii fericit.
Senzație de furie
Cel mai adesea, soțul devine obiectul furiei. Dar lista neagră poate include: soacra, rudele soțului, prietenii săi.
Dar cel mai neplăcut lucru este că o astfel de atitudine generează un stereotip extrem de negativ: toate muzhik-urile se schimbă, trădează. Într-un cuvânt, ei nu pot avea încredere.
Sentimentul nesigur
Cu o forță incredibilă vine o dezamăgire crudă în calitățile umane, frumusețea, talentele și valorile personale. Acest lucru se dovedește a fi inutil, nerevendicat. La urma urmei, femei cu adevărat înțelepte și frumoase, oamenii nu renunță și nu le schimbați.
Astfel de gânduri sunt alimentate de cuvintele primului, dacă comportamentul lui este departe de gentleman. Câte fraze jignitoare pot cădea din buzele sale în momentul plecării! Și tu, după ce ai primit informații despre "adevărate virtuți", absolut nu înțelegi ce să faci în legătură cu asta? Și, involuntar, începi să-l crezi, câștigând o mulțime de complexe.
Senzația de singurătate
Din păcate, nici prietenii, nici rudele nu vă pot înțelege. Ei încearcă să sprijine, să dea sfaturi, să încerce să decidă pentru tine. Dar ei nu înțeleg principalul lucru - acum nu este necesar și important. Ca și cum aerul are nevoie de un suflet înrudit, capabil să înțeleagă și să umple vidul.
Cunoașteți astfel de emoții? Nu vă închideți. Dezintegrarea familiei este un stres psihologic greu, cu ajutorul căruia specialiștii Clubului "Calea Phoenix" vă vor ajuta să faceți față.
Cel mai important lucru pentru o femeie care are o ștampilă în divorț în pașaport sau care urmează să apară este să nu lase șansa de depresie să se rădăcească în sufletul ei. Este foarte important să depășiți în timp stresul psihologic și să nu pierdeți încrederea în tine.
La urma urmei, după prăbușirea familiei, viața va continua, indiferent dacă doriți sau nu. Dar este important să înțelegeți ce va fi și ce va fi cu voi? Acum ești singur, neajutorat. Și complet nefericit. Vedeți viața ta viitoare? Crede-mă, în personalități pesimiste, în curând nu mai sunt prieteni rămași deloc. Cu ei, rudele nu sunt interesate. Este aceasta viata pe care ai visat-o?
Împreună, radical, spre bine, vă vom schimba viața. Puteți să vă "trageți respirația" de la pierdere, să supraviețuiți decalajului și să vă recuperați complet în orice centru de reabilitare "Calea Phoenix", care se află atât în Rusia, cât și pe țărmurile Mării Mediterane.
Ajutorul psihologului
- Evaluarea obiectivă. Cu ajutorul muncii individuale și de grup puteți înțelege obiectiv ceea ce sa întâmplat. Metodele special dezvoltate vor permite evaluarea situației "în afara".
- Calea de a depăși. Psihologii vă vor ajuta să analizați în mod corespunzător situația și să alegeți cele mai optime moduri de rezolvare a situației.
- O perioadă dificilă. În toate etapele reabilitării, veți simți ajutorul și sprijinul oamenilor care nu vă înțeleg numai, ci sunt gata să vă sprijine și să vă ajute. În același timp, profesioniștii știu ce vă confruntați în acest moment și aplicați exact tactica care vă va aduce ajutorul necesar.
- Scapa de depresie. Anxietate, probleme emoționale, consecințele stresului - sunt capabili să devină rădăcini insuportabile în suflet. Nici măcar nu simți cum depresia te va trage cu capul în piscină. Psihologul este capabil să recunoască pericolul iminent și să vă scoată din timp de la ghearele "femeii vechi".
- Cum de a începe să trăiți acum? Aceasta este una dintre cele mai urgente întrebări cu care se confruntă o femeie care a suferit un divorț. Nu, nu veți impune obiectivele sau dorințele altor persoane. Psihologul te va ajuta să te uiți în lumea ta interioară, să găsești acolo visuri ascunse, aspirații.
- Scapă de durere. Adesea, femeile tind să-și ascundă amărăciunea în suflet. Ei nu se lasă să se îngrijească de gânduri, fugându-se cu preocupările cotidiene. Dar o astfel de durere rămâne în suflet și se poate grăbi în orice moment cu vigoare revigorată. Nu permite să trăim pe deplin. Psihologii vă vor ajuta să vă vărsați necazurile. O durere insuportabilă nu te va chinui, pentru că este transformată în experiență de viață.
Scenariu pozitiv. Amintirile negative nu oferă o oportunitate de recuperare. Te distrug ca pe o persoană. Specialistul vă va ajuta să vă reorganizați, să vedeți un scenariu pozitiv al viitorului dumneavoastră.
Deschiderea resurselor interne. Divorțul te-a lovit complet din rutină? Nici nu-ți poți imagina cât de tare poți fi. Psihologul vă va învăța cum să utilizați corect resursele interne. Este o forță inepuizabilă care vă va ajuta să faceți față cu ușurință stresului.
Calea de reabilitare
Trebuie să treci printr-o cale dificilă și să iei experiențele tale. Doar în acest fel veți fi capabili să descoperiți noi abilități și puncte tari de a trăi, de a iubi, de a vă bucura de fiecare clipă.
Psihologii care ajută femeile să supraviețuiască crizei oferă un întreg program de reabilitare, construit pe o înțelegere profundă a sentimentelor pe care le simte fosta soție.
Calea către o viață fericită constă în câțiva pași importanți.
În duș - gheață
Sunteți plini de amorțeală, apatie. Ai un șoc. Nu aveți nevoie de sfatul cuiva. De fapt, într-un duș, toți au murit.
În această perioadă aveți nevoie de o persoană care să poată asculta, fără să dea vina și să nu reproșeze. Trebuie doar să vă vărsați durerea și întristarea către cineva care este gata să asculte și este capabil să înțeleagă.
Perioada de respingere
Începeți să înțelegeți irevocabilitatea situației. Dar nu sunt pregătiți să o accepte. În suflet, există o speranță că totul va funcționa singur, pentru că aceasta este doar o neînțelegere monstruoasă. Aici, în apartament există papuci de soțul ei sau de ceașcă de ceai. Uneori este suficient să provocăm o adevărată "furtună", care duce la pogromul tuturor lucrurilor uitate de soțul ei.
Psihologii recomandă schimbarea situației. Trebuie doar să eliminați toate momentele care vă aduc înapoi în trecut. Acest "refugiu" îl veți găsi în pereții Clubului.
Sentimentul de frică
Sunteți obișnuiți să trăiți împreună: să faceți planuri, să împărtășiți bucuriile și necazurile. Lăsat în pace, vă confruntați cu neajutorare. Ce trebuie să faceți în continuare? Viitorul este tras în culori negative, sumbre. Se înspăimântă.
Trebuie doar să înțelegi și să îți vorbești de temerile tale. În plus, uită-te în jur. În Club sunteți înconjurați de oameni care se confruntă cu aceeași problemă. Ei, ca tine, încearcă să se ocupe de ea, și mulți au reușit deja să o rezolve cu succes.
Scena furiei și furiei
Mânia și furia trebuie transformate în activitate fizică. Vi se va oferi terapie artistică. Clubul are ateliere de creație în care puteți transforma emoțiile negative auto-distructive în capodopere frumoase. Și cine știe, poate că vei descoperi talente în tine pe care nici măcar nu ai bănuit-o. La urma urmei, viața de familie nu ți-a lăsat șansa de a face afaceri care ți se potrivește.
Perioada de disperare
Durerea, oboseala din viata, sentimentul de lipsa de sens, sentimentele de tristete sunt emotii care insoti deseori o femeie care a experimentat o faza de furie. Anterior aducerea bucuriei la acțiune, nu mai oferă plăcere. Ele sunt executate mecanic.
Există o nevoie acută de a umple goliciunea în suflet. Aflați noi cunoștințe despre cum să vă purtați mai departe. Pe ce să comutați și ce să găsiți confort? În acest stadiu, asistența va aduce seminarii, cursuri elaborate de psihologi profesioniști. O varietate de cursuri, webinarii vă vor permite să vă găsiți. Veți învăța să vă bucurați de viață. Vă puteți bucura în momente noi. Veți găsi fericire. Vă puteți simți din nou o persoană cu valori și talente unice.
Stadiul liniștii
Sunteți deja conștienți de schimbările care au avut loc în viață. În suflet, a fost relief. La urma urmei, tot ceea ce nu ucide - o face mai puternică. Relațiile trecute au învățat foarte mult. Și ai simțit libertatea pentru prima dată - este un sentiment otrăvitor pe care îl poți bucura.
Întrucât nu este posibil, vor exista excursii tematice la natură. În clubul va întâlni oameni ca-minded, care s-au confruntat crize în viața lor, și au fost, ca tine, cu demnitate, pentru a iesi din ele. Puteți face una dintre cele mai fascinante excursii în jurul Rusiei sau Europei. Noua situație, atracții interesante, orașe magnifice, capacitatea de a spăla încărcătura negativă din Marea Mediterană va da încrederea în sine, se va stabili într-un mod pozitiv.
Te prindi gândindu-te: "Și viața merge mai departe! Și chiar după un divorț de la soțul meu, sunt fericit! "
Perioada de conștientizare completă
E timpul să ne gândim ce să facem? Gândește-te la visele tale vechi. Sunteți gata să puneți în practică ceva pe care mâinile voastre nu au ajuns până acum. Sunteți din nou o personalitate de succes și integrală, capabilă să realizați chiar și cele mai curajoase proiecte. Dar nu uitați că o femeie care radiază frumusețea interioară nu trece niciodată neobservată. Așa că fiți pregătiți pentru privirile admirabile ale oamenilor care se întorc după voi.
Poate că este timpul pentru o nouă relație?
În concluzie
Divorțul este un stres emoțional sever care poate să se strecoare în abisul unei existențe deznădăjduite și sumbre. Este doar până la tine ceea ce a alege: stați în întuneric și disperare, sau o reținere fermă pe de o parte a ajutorului propus, și de a ieși din fondul de durere.
Credeți, nu sunteți singuri! Mii de femei s-au confruntat cu o problemă similară și au cerut ajutor în timp util. Astăzi acestea sunt femei de succes, carismatice care s-au găsit în creativitate, în afaceri. Ei au reușit să supraviețuiască crizei și să-și aranjeze viețile personale. Nu stați deprimat. La urma urmei, viața este cel mai valoros lucru pe care Natura ne-a înzestrat-o. Merită să risipiți un astfel de dar generos?
Vă așteptăm, pentru că știm cum să vă ajutăm.
Recenzii despre divorț
"Locuiesc sub același acoperiș timp de 3 ani cu o femeie care nu împărtășește viziunea mea asupra lumii și nu mă susține în probleme care sunt foarte importante pentru mine ca om. Sentimentele dispărute au început să se certe. "
"Am fost constant chinuit de întrebarea -" există viață după divorț? "La vârsta de 32 de ani, este dificil să se creeze relații noi și, bineînțeles, fericite. "
Vreau să înregistrez divorțul
"Faptul că familia aflată la marginea divorțului, mi-am dat seama acum un an, după o luptă nereușită cu beția bețivului. Ultimul paie era agresiunea față de mine și fiul său. Fiind într-o stare deranjată, el. "
Vreau un divorț de la soțul meu
"În familia noastră (dacă o poți numi viața a doi oameni în același apartament), nu există relații calde de mult timp. Nu avem copii, iar în ultimii doi ani nu există sex. "
Cum pot să-i spun soțului meu despre divorț?
Trimiteți-le altora