- Spuneți-mi, există vreun factor prin care se poate determina predispoziția unei persoane la un ulcer?
- Da. De mult timp, sa observat că boala ulcerului peptic este mult mai frecventă în rândul persoanelor cu primul și al doilea grup sanguin. Și dacă pacientul are un al doilea grup de sânge și abuzează de sare, este mai probabil ca el să dezvolte un ulcer gastric. Persoanele cu primul grup de sânge dezvoltă ulcer duodenal mai des.
- Se spune că ulcerul este direct legat de caracter. Este adevărat?
- Da. S-a spus multă vreme: "Cauza plăgii nu este cea pe care o mănânci, ci pe cea care te mănâncă". Psihologii de la Moscova au dezvăluit recent un model între trăsăturile caracterului și probabilitatea apariției unui ulcer gastric sau duodenal. Ei au stabilit că majoritatea ulcerelor se caracterizează prin nemulțumiri cu ei înșiși, anxietate, anxietate datorită eșecului așteptat, cu o dorință acută de succes. Ei sunt siguri că nu vor putea niciodată să obțină ceea ce vor, prin urmare, aceștia întâmpină în mod constant un disconfort emoțional. O astfel de stare psihologică conduce la stres cronic și la schimbări specifice ale sistemului nervos. Ca rezultat, se poate dezvolta o grămadă de boli. Acesta include un ulcer.
La testarea persoanelor cu ulcere, psihologii au descoperit câteva trăsături surprinzător de asemănătoare. În cadrul testelor sa sugerat să vă evaluați mintea, caracterul, încrederea în sine, sănătatea, fericirea, viitorul și să vă faceți o evaluare globală.
Cei mai mulți dintre pacienți nu aveau o părere prea mare despre mintea lor, perspectivele de viață erau atrase de ele într-o lumină destul de sumbră, nu sperăau fericirea. Dar, ceea ce este izbitoare, aproape toți au apreciat foarte mult starea de sănătate a acestora. Și acest lucru, în ciuda suficiente informații despre starea lui și severitatea ulcerului peptic.
La evaluarea caracterului, a apărut și o regularitate interesantă. Pestilenții au încercat prin toate mijloacele să demonstreze că sunt "normali" și au un caracter puțin diferit față de oamenii obișnuiți.
Ei au dezaprobat cu desăvârșire de ei înșiși. Deci, pentru pacienții cu ulcere, este de obicei caracteristică observarea distanței în comunicare. În același timp, aceștia se confruntă adesea cu o atașament puternic față de o persoană și sunt foarte frică de pierderea ei.
Aproximativ jumătate dintre persoanele care suferă de ulcere supraestimă capacitățile lor. Psihologii au sugerat subiecților să rezolve problemele, nivelul de complexitate al cărora fiecare sa determinat pe sine. Oamenii sănătoși au început cu sarcini simple și, dacă au reușit, au crescut nivelul de complexitate. Ulcerul a selectat imediat sarcini, complexitatea cărora a depășit capacitățile lor. Psihologii explică acest lucru prin faptul că, în timp ce urmăresc obiective înalte, acești oameni doresc să compenseze stima de sine scăzută. Acest set de caracteristici psihologice ale ulcerului peptic este destul de distinct.
- Ce pot recomanda oamenii pentru a evita exacerbarile sezoniere?
- Pentru a pune în ordine sistemul nervos, lucrul cu un psiholog individual sau cu auto-antrenament calmant este cel mai potrivit. Cu cât o persoană este mai nervoasă, cu atât este mai filosofică și mai calmă - cu atât mai multe șanse de a învinge ulcerul peptic.
Dacă pentru unele motive de terapie nu este disponibil, apoi, după stres emoțional sau de tensiune ai nevoie cât mai repede posibil Locul: juca tenis, face exerciții fizice intense, sau pur și simplu de mers pe jos vioi câțiva kilometri de parc sau pădure. Mulți ajută înot lung în piscină sau duș. Mai mult decât atât, unele mai potrivite lung de relaxare duș cald. O majoritate de schimbare și de formare a sistemului nervos pentru a afla cele mai bune practici de un duș de contrast.
Pentru a preveni helicobacterioza, ar trebui să spălați cu grijă legumele și fructele cu apă curentă, puteți folosi și săpun, iar unele dintre ele ar trebui să fie fierte. Această măsură de igienă reprezintă o barieră în calea penetrării nu numai a helicobacteriilor în stomac, ci și a agenților cauzali ai dizenteriei și hepatitei A.
Este necesar să încercați să mâncați în același timp. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele care au probleme cu digestia. Este foarte important să mestecați cu atenție fiecare bucată pusă în gură. Respectarea acestei reguli este o profilaxie fiabilă nu numai a ulcerelor, ci și a multor alte boli ale tractului gastro-intestinal.
- Și există o dietă specială pentru prevenirea exacerbării?
- Da, desigur. Persoanele care suferă de boli de stomac, în timpul sezonului de exacerbare, pot recomanda o anumită dietă de două săptămâni. Se dovedeste ca reduce probabilitatea ca ulcerul sa se trezeasca. În primele două zile, trebuie doar să mănânci porii semi-lichizi din ovăzul pre-măcinat într-un măcinător de cafea. Trebuie să fie gătite pe apă sau pe lapte, adăugând puțin zahăr. Kashi poate fi mâncat până la 5-7 ori pe zi. Trebuie să beți un ceai ușor, fără zahăr și chefir, jumătate diluat cu apă.
Pentru următoarele cinci zile, se adaugă la această dietă supe vegetariene colorate sau germeni de Bruxelles, morcovi, cartofi și mere copți. În săptămâna următoare, peștele și creveții fierți se adaugă la supe și la porii. Alimentele pentru aceste șapte zile sunt condimentate cu măsline, și chiar mai bine - cu ulei de in. Începând de săptămâna viitoare, puteți trece la o dietă naturală echilibrată, cu excepția alimentelor brute, picante și acide, a fumatului și a unei cafea puternice. Mâncarea nedorită este uscată și gustări "pe fugă".
- Și care dintre plantele medicinale poate fi utilizată pentru a preveni exacerbările ulcerelor?
- Sucul de varză acțiune antiulceros cunoscute și ulei de cătină. Preveni apariția de ulcere și să contribuie la rizomul sau vindecarea rapidă a obligeană, rizomi elecampane și rădăcini, fireweed iarbă, semințe de in, flori de mușețel, tuberculi orhidee, frunze de menta, radacina de marshmallow si lemn dulce.
Fiecare dintre aceste plante poate fi preparată în conformitate cu instrucțiunile de pe ambalaj și bea în toamnă. Infuziunile și decocțiile trebuie schimbate o dată la două săptămâni. Cu toate acestea, pentru ca ulcerul să nu fie agravat. în toamnă este de dorit să consumați diverse taxe gastrice. Ele ne ajută mai bine, deoarece includ și plante liniștitoare. Și așa cum am spus deja, stresul este unul dintre principalele impulsuri ale agravării ulcerelor.
Iată câteva rețete:
Fenel de fructe - 2 părți, rădăcină althea - 2 părți, flori de mușețel - 3 părți, flori de tei - 4 părți, plante medicinale - 4 părți. Grind, se amestecă. 6 lingurițe de colectare se toarnă într-un termos 1 litru de apă clocotită, insistă 4 ore, se scurge. Luați 2/3 cană de 4 ori pe zi înainte de mese.
Fructele de fenicul - 1 parte marshmallow rădăcină - 2 părți, flori de mușețel - 2 părți, portaltoi de pir - 2 parti, radacina de lemn dulce - 2 părți. Chop, se amestecă. 2 lingurițe de colectare se toarna cana de apa fierbinte timp de 30 minute și se filtrează. Ia întreaga perfuzie o dată pe zi, seara.
Rădăcinile valeriana - 1 parte rizomi obligeană - 2 părți, ceas frunze - 2 părți, iarbă centaury - 2 părți, fructe de chimen - 2 părți, fructe de anason - 2 părți flori de mușețel - 2 parti, frunze de menta - 3 părți, yarrow - 4 părți. Chop, se amestecă. colectare 2 linguri se toarnă 250 ml apă clocotită, se încălzește într-o baie de apă timp de 30 minute, timp de 10 minute, se filtrează. Luați 1/3 ceasca de 3 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de a mânca.
Materialele site-ului sunt destinate persoanelor cu vârsta peste 18 ani (18+).
Extremiste și organizațiile teroriste interzise în Federația Rusă: "Sectorul dreapta", "ucrainean insurgentă Armatei" (UPA), "LIH" (IG, statul islamic), "Dzhabhat Fatah al-Sham," (fostă "Dzhabhat en-Nusra" "Dzhebhat en-Nusra"), partidul bolsevic, "al-Qaeda", "UNA-UNSO", "TVA", "Unitatea Națională Rusă", "taliban", "Mejlis poporului tătară din Crimeea", "Martorii lui Iehova". O listă completă a organizațiilor pentru care instanța a acceptat a intrat în vigoare, o decizie privind lichidarea sau interzicere a activității, este pe site-ul Ministerului rus al Justiției