În ultimii ani, în țara noastră, ca și în întreaga lume, a existat un interes sporit în ceea ce privește lucrul cu perii. Unele împletesc o cruce, altele - țesute de margele, altele - se rostogolesc din lână.
Ocupația de lucru vă permite să creați o capodoperă exclusivă, care va exista într-o singură copie. În multe țări occidentale, lucrurile marcate "realizate manual" (realizate manual) sunt foarte valoroase.
Mulți, probabil, au observat că tot felul de lucrări de uz casnic ajuta la ameliorarea tensiunii, calmarea nervilor. Când o femeie ia un ac sau un ac în mâinile sale și un om începe să facă lucruri - casa este plină de pace și liniște.
Cele mai multe lucruri din casă făcute de tine, cu atât este mai confortabil. Și, în cele mai vechi timpuri credeau că hainele sunt cusute sau legate persoana iubitoare, poate proteja împotriva deochi și alterării, înconjurat purtatorului o aură de îngrijorare și de iubire.
Articolele de artizanat oferă o plăcere persoanei chiar din procesul de creativitate și, de asemenea, pot îmbunătăți sănătatea. Deci, ce se întâmplă cu corpul nostru, atunci când coșem, tricotăm, brodăm, ars?
Artizanat la domiciliu
Oamenii de stiinta au dovedit ca pregatirea de maini nu este doar o placuta, ci si o distractie utila. Are un efect benefic asupra sistemului nervos. Concentrarea maximă asupra ocupării forței de muncă de către firmele preferate permite distragerea atenției de problemele și îngrijorările zilnice.
În astfel de momente, procesele de auto-vindecare a psihicului au început, rezistența la stres crește semnificativ.
De mult timp a fost cunoscut faptul că orice acțiune monotonă calmează nervii. O lucrare specială, deoarece acesta este un proces creativ, care îmbunătățește și starea de spirit.
Oamenii de știință au reușit chiar să descopere mecanismul impactului pozitiv. Entuziasmul de locuri de muncă creează o concentrare pozitivă a excitației în creier, iar emoțiile plăcute măresc potențialul.
Excitarea provenind de pe acest site suprimă mecanismul stresului.
În timpul procesului creativ, utilizați în mod activ creierul, în special emisfera dreaptă, care este responsabilă de imaginație, orientare spațială, intuiție și emoții.
Acoperirea este așa numită deoarece toate acțiunile sunt efectuate de mâini. Și, după cum știți, un număr mare de puncte biologic active sunt situate pe mâini, reprezentând proiecția diferitelor organe și sisteme ale omului.
Când suntem angajați în acest tip de acțiune cu mâinile noastre, lucrăm la anumite puncte de pe mâini și prin ele stimăm activitatea organelor interne care sunt asociate cu ele.
Beneficiile lucrării de lucru au fost cunoscute încă din cele mai vechi timpuri. Chiar și în secolul II î.en în China, ei au susținut că exercițiile care implică mâinile și degetele armonizează corpul și mintea, afectează pozitiv dezvoltarea creierului și a memoriei.
Fiziologii moderni confirmă legătura dintre dezvoltarea mâinilor și dezvoltarea creierului. Academicianul Bekhterev în lucrarea sa dovedit că mișcările simple de mână de ajutor pentru a calma oboseala mentala, pentru a îmbunătăți pronunția multor sunete, dezvoltarea vorbirii, de memorie, atenție.
În prezent, se vorbește mult despre relația dintre mișcările precise ale degetelor (abilitățile motorii mici) și formarea discursului la copii. Se recomandă ca copiii să aibă mai multe șanse de a desena, de a sculpta, de a asambla un designer, de a face diverse meșteșuguri etc.
Munca armonioasă și abilă a degetelor ajută la dezvoltarea discursului și a intelectului, are un efect pozitiv asupra întregului organism.
Mecanica mecanică a degetelor, dezvoltată prin muncă manuală, afectează direct activitatea creierului. La vârfurile degetelor se află milioane de receptori prin care creierul primește impulsuri nervoase. Și mai subțire de lucru manual, cu atât mai repede va trece semnalele nervoase, care, ca atare, trenurile creierului.
La copii, impulsurile nervoase trec mai repede, astfel încât creierul lor răspunde imediat la dezvoltarea abilităților motorii fine, cu o creștere a abilităților mentale. Cu toate acestea, chiar dacă un adult trebuie să dedice mai multe ore pe săptămână lucrării de lucru, memoria și viteza de gândire se vor îmbunătăți considerabil.
Tipuri de lucrări de uz casnic. Proprietăți de vindecare
Oamenii de știință de la Institutul de Neurologie și Comportamentul Uman al Universității din California au desfășurat de mai mulți ani un studiu asupra impactului anumitor tipuri de lucrări de mătase asupra sănătății și au făcut următoarele concluzii.
Orice coasere ajută la următoarele boli:
- tulburări cardiace asociate tulburărilor de ritm;
- tensiune arterială crescută;
- presiunea intracraniană;
- dureri de cap;
- insomnie;
- oboseală;
- constipație și balonare.
Acest tip de creativitate îmbunătățește compoziția sângelui, previne defecțiunile nervoase.
Coaserea obiectelor interioare poate ușura următoarele boli:
- cefalee asociată cu meteosensibilitatea;
- boală de rinichi, ficat;
- stres;
- ochii obositi;
- zgomot în urechi;
- umflarea degetelor și a pleoapelor.
Și acest tip de lucru cu acul stimulează activitatea stomacului și a metabolismului.
Coaserea jucăriilor moi ajută la:
- alergii;
- depresie;
- agresivitate;
- boli ale tractului digestiv;
- presiune crescută;
- mușchiul și oboseala mentală;
- încălcări ale aparatului vestibular, coordonare;
- boli hereditare de sânge;
- încălcări ale funcțiilor creierului.
Diverse meșteșuguri de casă. Proprietăți utile
Coaserea cu resturi ușurează:
- dureri de cap;
- neoplasme diferite în organism;
- alergii la lână;
- afecțiuni circulatorii la picioare;
- durere și crampe la picioare;
- răceli;
- inflamația sistemului respirator;
- probleme cu corzile vocale;
- sângerare din nas.
Țesutul de margele ajută la rezolvarea următoarelor probleme de sănătate:
- insomnie;
- durere de cap și durere de dinți;
- tulburări metabolice;
- boli respiratorii cronice;
- convulsii.
Potrivit convingerilor populare, beadwork și broderie este unul dintre cele mai eficiente mijloace de protecție împotriva influențelor externe negative, cum ar fi degradarea și ochiul rău.
Realizarea produselor țesute din viță de vie (lozo-ou) vă va ajuta:
- artrita;
- depresie;
- hipotensiune arterială;
- oboseala fizică și fizică;
- tensiune de cefalee;
- agresivitate;
Lozopletenie întărește memoria și ajută la calmare.
Arderea și pictura pe lemn facilitează manifestarea următoarelor afecțiuni:
- miopie;
- alergie dermatită;
- traumatisme;
- perturbarea aparatului vestibular;
- afectarea funcției hepatice;
- ulcer duodenal;
- gastrită.
Tratarea diferitelor tipuri de lucrări de acasă la domiciliu
Tricotarea pe ace poate economisi de la:
- boli cardiovasculare;
- tulburări digestive;
- dureri dentare și cefalee;
- inflamația în rinichi;
- funcționarea defectuoasă a sistemului nervos central;
- consecințele contuziei.
Ajută la ieșirea rapidă din depresie și la șocuri puternice.
Croșetat asistă în tratamentul diferitelor boli:
- cefalee, durere de dinți;
- durere in urechi;
- răceli;
- boli de inima;
- osteocondrozei.
Acest tip de acomodare internă elimină oboseala și vă ajută să vă relaxați după o zi grea de lucru.
Manevra de decorare a tuturor materialelor și materialelor (broderii) cu diverse modele vă va ajuta să scăpați de:
- dureri de cap;
- zgomot în urechi;
- inflamația sistemului genito-urinar, circulator, limfatic;
- boli profesionale ale mâinilor, picioarelor;
- tulburări alimentare;
- tulpina nervului.
Acest tip de creativitate acasă elimină oboseala mentală și tensiunea.
Tehnica de țesut nodular (macrame) este recomandată persoanelor care suferă:
- inima și rinichi;
- dureri de cap asociate cu tensiune nervoasă;
- dureri in stomac;
- dureri musculare spasmodice;
- dureri ale oaselor datorate leziunilor vechi;
- iritație;
- somnolență;
- tulburări hormonale.
Lace țesută pe bobină este utilă pentru:
- o durere de cap inflamatoare;
- durere dentară și ureche;
- eczeme;
- răni interne, ulcere;
- crampe pentru picioare;
- inflamația intestinului, sistemul urogenital;
- inflamația nasului;
- angina pectorală.
Și, de asemenea, ajută la iritabilitate, încetinește procesul de îmbătrânire.
Persoanele care suferă de migrene, nevroze, neurastenie, persoanele cu terapeuți au crescut iritabilitate recomanda sa faca plastilină. Calmează nervii, relaxează și ajută să scape de emoții, emoții negative. Este deosebit de util să sculptați figuri rotunde: vase de lut, bile, pupa, animale mici.
Concluzie: Oamenii care se ocupă de lucrări de uz casnic, nu numai că se simt mai bine, dar, de asemenea, suferă mai puțin de excesul de greutate. O jumătate de oră din ocupația preferată aduce mult mai multă bucurie decât prăjiturile sau ciocolata. De obicei, excesul de greutate apare ca urmare a "supraîncălzirii emoționale", atunci când alimentele se transformă într-o modalitate de a schimba, de a se distra. Înlocuirea lăcomiei cu creativitatea oferă șansa nu numai de a menține sănătatea, ci și de a avea o formă bună.
Sincer, Olga.