Pentru micul dejun mănânc terci. Ovăz. Și nu gătesc, ci "fură" - toarnă apă fiartă și aștept până se "umflă". După cum sa dovedit, nu toate cerealele sunt potrivite pentru astfel de gătit expres. De regulă, numai orezul fin este bine preparat.
Anterior, am cumpărat de multe ori "Nordic" - terci de lapte gătit pentru un copil, și eu am preparat fulgi într-un castron de apă clocotită. Apoi, ea a decis să treacă la mai multe opțiuni bugetare (în timp ce fiul este la dacha). Mi-am dat seama că herkulele obișnuite nu se fierbe bine cu apă fiartă. Mai precis preparate, dar este imposibil - fulgi prea gros. Apoi am fost sfătuit de fulgii de oaie bătrân de Klin "Extra".
Prețul în Auchan era de aproximativ 100 de ruble. care este comparabilă cu prețul de porridge "nordic". Dar greutatea nordică este de 600 de grame, iar Klinsky este de 1000 g. Beneficiile sunt evidente.
O cutie de fulgi Klin Hercules este de carton și mare. Cu o inscripție mare "Extra".
Fulgi de ovăz din "Hercule" extra "Klin": o cutie.
Caseta indică informațiile producătorului, compoziția, condițiile de depozitare. Numeroasele premii ale acestui producător sunt evidente: OJSC "Hercules", Klin, MO.
Fulgi de ovăz din "Hercule" extra "Klin": despre vitamine.
Se indică și metoda de preparare: gătiți timp de 2 minute.
Fulgi de ovăz din "Hercule" extra "Klin": modul de gătit.
Eu doar le furăm. Și în timp ce nu există consecințe)
Fulgi sunt mici și curate! Practic, fără "gunoi" străin.
Fulgi de ovăz de Klin "Extra" Hercules: fulgi în cutie.
Se prepară ușor, repede. Doar minute 2)
Fulgi de ovăz din "Hercules" extra "Klin": micul meu dejun este preparat.
Mănânc cu plăcere! Fără ciocolată de fructe-zahăr-ciocolată. Adevărat, cu cafea)
Fulgi de ovăz din Hercul: "Extra" Klin: kashka.
În timp ce scriu o recenzie, am văzut informații despre efectele nocive ale consumului zilnic de fulgi de ovăz. Că fulgii de ovăz conține acid fitic, care împiedică absorbția calciului. Nu sunt medic sau chimist. Prin urmare, nu am nimic de spus decât să-mi aduc experiența de a "folosi" acest produs. Eu mănânc fulgi de ovăz (doar fulgi de ovăz) zilnic la micul dejun de 3 ani și poate chiar mai mult. Nu am probleme (mmm!). Eu și delicios (în cazul în care mici fulgi), și vesel dimineața să meargă la locul de muncă.
Sănătate pentru tine, și o bună absorbție a calciului :)