Dacă la locul de muncă nu vă place simpatia, nu sunteți invitați la cină, și bârfe de birou veți găsi printre cei din urmă, această situație este neplăcută, dar poate fi reparată. Pentru a fi inclus în cercul de comunicare, trebuie să arătați dorința de a comunica. Adresați-vă colegilor după nume, furnizați servicii la scară mică, zâmbiți, râdeți de glumele altcuiva. Găsește-i pe cel din birou care ți se pare cel mai prietenos și încearcă să contactezi această persoană, începând conversații despre orice. Rețineți că neîncrederea este cauzată, de obicei, de cineva cu aspect diferit. Dacă sunteți autorul și modul în care vă îmbrăcați și vă prezentați nu corespunde stilului adoptat de colegi, atunci mai des arătați auto-ironie.
Dacă nu reușiți să rezolvați problemele legate de comunicare cu dvs., este logic să consultați un psiholog. Principiul principal al soluționării problemei este clar: căutați puncte de contact în orice cerc de comunicare, încercați să le extindeți în detrimentul noilor hobby-uri (înscrieți-vă cursuri interesante, obțineți un câine, deveniți voluntar). În plus, noile cunoștințe sunt că este mai ușor să le depășești de obicei cu "eu".