Dezacordurile duc adesea la dispute între cupluri. Există o modalitate de a nu se certa deloc? Probabil că nu. Toate cuplurile care se îndrăgostesc din când în când încep să afle relația, dar vrem să vă dăm sfaturi despre cum să ne prindem după o ceartă, chiar dacă era foarte gravă.
1. Numărați până la 10
Serios, funcționează! Când auzi ceva ce nu-ți place sau nu sunt de acord cu partenerul tau, respirați adânc și numără până la 10. Nu vreau să jignesc pripit partenerul tau, nu-i așa?
Când o ceartă cu partenerul tău se apropie de punctul de vârf, este foarte important să oprești toate "luptele" folosind semnalul secret pe care l-ai găsit împreună. Poate fi un gest, de exemplu, sau un cuvânt amuzant. Așa că puteți să-i arătați partenerului că a venit foarte aproape de pragul răbdării.
3. Nu încercați întotdeauna să aveți dreptate.
Nu e ceea ce vrei cu adevărat, nu-i așa? Nu ar trebui să ai întotdeauna dreptate. Într-o dispută cu un om iubit nu există nici un drept sau rău. Chiar dacă sunteți profund jignit în timpul unei dispute, atunci când faceți acest lucru, nu va fi atât de important. Încercați și veți observa diferența.
4. Unele probleme nu merită certurile tale
Este normal să ai diferențe, mai ales când te obișnuiești să trăiești unul cu celălalt. Dar există probleme care nu merită nervii tăi, ci duc doar la stres și resentimente. Învață să alegi cu înțelepciune ce îți provoacă timpul și ce nu.
5. Îmbrățișează-ți partenerul
În timpul unei flash-uri de neînțelegere sau al unei dispute, ultimul lucru pe care doriți să-l faceți este să atingeți pe cineva care stă în fața voastră. Cu toate acestea, orice contact tactil vă va aminti că vă place această persoană și doriți să fiți împreună. Nu vă fie frică să întrebați partenerul dvs. să vă îmbrățișeze și să nu refuzați să-l faceți singur. Acest lucru vă va ajuta să evitați o ceartă serioasă.
6. Faceți ceva "imposibil"
Să facem față: suntem înclinați să interpretăm în felul nostru tot ceea ce fac sau spun partenerii noștri și adesea aceste evaluări sunt negative. În plus, începem să ne amintim de trecut. Dacă un om iubit nu spală vasele după tine, spui imediat că nu te-a ajutat niciodată în bucătărie. Dacă uită despre o dată importantă pentru perechea ta, spui că nu-i pasă de relația ta. Faceți ceva "imposibil": încercați să înțelegeți de ce se comportă în acest fel. Aceasta va schimba întreaga natură a relației voastre.
Experții susțin că nu este necesară reconcilierea în aceeași zi când ați avut o ceartă. Nu vă grăbiți la concluzii, odihniți-vă și încercați să vă ridicați devreme a doua zi. Nu vă faceți griji: pentru noaptea cu relația dvs. nu se va întâmpla nimic rău.
9. Realizați ce a cauzat nemulțumirea dvs.
10. Aveți grijă de plăcere
Relația dvs. cu un partener este întotdeauna influențată de mediul în care trăiți. Atmosfera negativă poate transforma cu ușurință dezacordul într-o ceartă mare. De exemplu, când vă este foame sau există mulți oameni zgomotoși în jurul vostru, acest lucru vă va împiedica să dezbateți în mod liniștit problema, ca urmare a creșterii tensiunii dintre dvs. și partener. Încearcă să ai grijă de "doza de plăcere", care va ajuta nu numai pe tine, ci și pe partenerul tău, de exemplu, să pregătești o băutură delicioasă. Astfel, veți arăta partenerului că acum nu este timpul să se certe, ceea ce înseamnă că puteți lua cina și să vă relaxați.
