∙ În primul caz, simțiți genunchii și veți descoperi că aproximativ 4 centimetri sub centrul patellei, pe partea laterală (dreapta și stânga), există un spațiu de articulare. Este pentru ea să i se trimită tehnici corective speciale (a se vedea figura). Pentru punerea lor în aplicare, va trebui să facă o pungă de panza sau tesatura denim. Tăiați dintr-o bucată de 15x20 centimetri, coaseți o pungă de tub, turnați nisip sau sare în ea și coaseți un capăt liber. Luând-o în mână, șezând în zona spațiului comun: dacă genunchii sunt divorțați. Pe partea interioară a patellei, dacă sunt. pe exterior. Procedura trebuie efectuată zilnic timp de 1 minut dimineața și seara. În primele zile, lovit încet, astfel încât vânătăile nu apar, mai târziu, atunci când țesuturile se adaptează la acest efect, accidentele pot fi întărite.
Ca rezultat al acestui tratament al genunchilor, cleftul articular se va amplifica într-o oarecare măsură, în timp ce creșterea părții exterioare (sau interioară) a meniscului este stimulată și picioarele din zona genunchiului se îndreaptă. Aceste proceduri necesită cel puțin șase luni.
Liza, poți să trimiți un desen, exact unde să bată geanta?
Este pierdut toate? Am 13 ani, O-braznye nogi.Ranshe gândit la curbura lor, în timp ce colegii de clasă nu li sa spus despre etom.S chin, atâta timp, din cauza frecvente atenție pentru a le uitat cum să meargă în mod normal. Picioarele înșiși sunt de asemenea lungi, arată groaznic în pantaloni scurți, eu nu port fuste din cauza asta. Mama spune că port pantaloni clasici, dar îi urăsc. Mă urăsc.
Sunt extrem de complex în privința asta. Când merg pe stradă, întotdeauna mă gândesc doar la picioarele mele! cum arată. De exemplu, mă duc trecut Omul frumos, el admiră, și știu că după ce trecea, se arată exact pe jos (bine, fundul prea))), și acolo kolesooo (((((((((((((((((( (((aici îmi otrăvește cu adevărat viața ((((((((
E-mină. ce fete sunt greu de gandit. Nu așa, tipul va fi împiedicat de picioare, cum ar fi ce crede fată despre deficiențele sale. În general, este persoana care se învârte în privința defectelor și a plantelor, și nu a deficiențelor sale.
Pe această temă: este foarte important să aveți dreptul de încălțăminte ortopedică. Acestea trebuie să fie făcute individual pe persoană, nu doar cumpărate. Chiar și mai corect dacă sunt făcute de un specialist numit OSTEOPAT. Opriți afectarea încărcăturii musculaturii în cea mai mare parte. Insoalele și încărcătura picioarelor vor afecta, de asemenea, sănătatea coloanei vertebrale.
∙ În primul caz, simțiți genunchii și veți descoperi că aproximativ 4 centimetri sub centrul patellei, pe partea laterală (dreapta și stânga), există o clește articulată. Este pentru ea să i se trimită tehnici corective speciale (a se vedea figura). Pentru punerea lor în aplicare, va trebui să facă o pungă de pânză sau țesături denim. Tăiați dintr-o bucată de 15x20 centimetri, coaseți o pungă de tub, turnați nisip sau sare în ea și coaseți un capăt liber. Luând-o în mână, șezând în zona spațiului comun: dacă genunchii sunt divorțați. Pe partea interioară a patellei, dacă sunt. pe exterior. Procedura trebuie efectuată zilnic timp de 1 minut dimineața și seara. În primele zile, lovit încet, astfel încât vânătăile nu apar, mai târziu, atunci când țesuturile se adaptează la acest efect, accidentele pot fi întărite.
Ca rezultat al acestui tratament al genunchilor, cleftul articular se va amplifica într-o oarecare măsură, în timp ce creșterea părții exterioare (sau interioară) a meniscului este stimulată și picioarele din zona genunchiului se îndreaptă. Aceste proceduri necesită cel puțin șase luni.
Buna fetelor se confruntă pentru generale doresc să spun o poveste în care buna la picioare!)) Vreau să-ți spun, dacă vrei să faci tot ce este posibil !!) am nici o îndoială că el nu o au) n-ar fi mers eu sunt pe acest site) sfârșitul) întotdeauna picioarele mele au avut o formă normală, nu gros, dar subțire au fost foarte lungi, care a atras privirea. dar în fiecare an au început să Curbe și anul nazadd exact un an am picioare foarte răsucite și a luat forma de-O în formă, în curând a început să confunde punctele de vedere de operare lyudey..hoteli, dar se uită la bucata de hârtie cu plata pe operatsiyu..mda în general înțeleasă.
distanța dintre picioare (genunchi) a fost exact 6 cm o mare parte din adevărul "figura teribil. Aici am fost futut când rudele prietenului meu au făcut ceea ce au discutat. Picioarele mele au fost foarte subțire pe partea de sus atunci când distanța nu a fost atât de mare, din cauza gândului rău era o curbură falsă picior de bine, asa ca ceea ce este după descoperirea de imagini pe internet opinia mea kaardilno izmenilos..i mă simt chiar mai rău. mulți probabil că mă vor înțelege atunci când doriți să purtați ceva deschis și sunteți confuz de opiniile. sincer. apoi am marcat la toate și am început să port scurt. sttop nu cred că i-am dat nu este sfârșitul a ceea ce eu stau acolo si da un pic ca eu încă ajuns la concluzia că acest lucru nu va funcționa și am început să se ocupe de ele și astfel rezultatul este foarte destul de bun)) Am complet conectat este acum picioare, dar ele sunt foarte subțiri este în zona tibiei cred pompat ar fi mare!)) bine, și ispravlyalyala exerciții picioarelor, și da, chiar la victorios am ajuns exact prin podea, veți vedea o jumătate de an, probabil, toată lumea este îngrozită, dar cu o astfel de răscroială a mânecii larg a fost dificil să vină repede la finala.
da ca exercițiu, ele sunt diferite în mare parte am învățat să stea pe sfoară și cablul de alimentare și în special ajută cablul doar în mod continuu ori de câte ori am fost doar în picioare, ca întotdeauna le conectează la genunchi, cu o postură de fire răsucite, încercați cel puțin pentru un pic pentru a atinge dorit, a fost tare, dazhe..menya foarte am urât că nu am putut, înainte de sfârșitul soedinit.potom lor samoe principalul lucru pe care m-au ajutat este, probabil, peg picior, dar toți spun că este foarte rău pentru articulațiile care fiecare picior diferite de ancorare în zona genunchiului, putem spulbera genunchi în comun și în curând Kako nd acolo smzki lichide dacă va exista, dar eu nu sunt îngrijorat de nimic gândit slomaetsya bine si lasa acest slomayaetsya frumos *** comun, dar încă visul principal avea picioare frumoase si nimic mai mult nu mă interesează și am început să-i lega de o oră așa că a fost legarea lor a crescut pe vârfuri, atât de îngrozitor totul se reduce pentru a opri gândirea deja că nu ar strica picioarele lui, dar apoi mi-am amintit tot ceea ce a fost și a luat poziția anterioară în picioare pe vîrful picioarelor osoase coboară și se conectează cu ușurință, deși nu există nici o durere. Nu ridicați suportul este de asemenea posibilă, dar efectul este mai puțin, așa că Potom Ei bine, atunci, și da, chiar m-am culcat cu picioarele privyazannnymi, care a fost dorința mea puternică. a crescut până în dimineața, abia am putut să-mi simt picioarele, conectându-le-am plnostyu unit, pohodiv o jumătate de zi s-au întors la returnare 0 0obraznuyu formularul de aici, am fost nervos, dar a crezut că nimic nu va lucra rapid tak nyzhno muncesc din greu .vezde picioarele mele au fost legate, de asemenea, am citit legat hoorosho că toaletă nu a mers atât de trăit nazyvaetsya.a noapte oh acest lucru groaznic atunci când vă atașați și doriți și să elibereze, dar depășește diskamfort și doar adormi în primele câteva zile am fost dat de dracu când am vrut să se întindă pe o parte, își amintește pune lui Khrenovoe țiilor și a revenit la poziția przhnyuyu adică pe partea din spate și, uneori, se întâmplă că nu se găsește pe toate forțele, eu sunt o persoană care îi place să doarmă pe laturile lor ((am avut probleme (
Apoi, când am fost așezat am fost genunchii smucit în mod constant este greu la început mușchii tensionate în sus și repede obosesc, dar am făcut-o, iar mai târziu a încetat să stea în „picioare“ nu stau pe el încă olshe krvivitsya știu deja. ca dealala orice exerciții care în mare măsură influențate de picioarele lui în genunchi într-o săptămână nu am putut merge am rănit la genunchi. dar acest lucru a supraviețuit pentru a primi folosit cuvântul și mai târziu a simțit și apoi durerea a dispărut și am dat seama că osul meu încet ca prea sunt obișnuit. dar toate spus că, după picioarele vyprmleniya pot fi îndoite înapoi și da, acest lucru este posibil în prezent testate, astfel încât acestea nu ar fi luat forma de înscriere horeograiyu sau de fitness și anume a construi musculare consolida nivelul picioarelor muschii pe care l-au zidita. faceți exercițiile de acest gen)). Se pare un pic da, și toate, dar este greu să nu dormi în mod normal dificil să nu conducă normalno imagine nu zhini cred că în mod constant cu privire la picioarele doresc în mod normal, să stea fără a strecurat picioarele să doarmă, după cum doriți, și nu pentru că rezultatul de ansamblu priihoditsya..Upomyanu, am primit o jumătate de an.
a Acum m-am bucurat că cu figura mea totul este bine, dar ele sunt subțiri, dar este fixable. știți, toți mi-au spus că nu este posibil să luați același os și să-l îndreptați. Am renunțat de mai multe ori, însă după ce am citit o carte motivantă a atins acest obiectiv, am vrut să spun cum o persoană a acțiunii de dorință a obținut deja jumătate din victorie), deci încercați să nu fiți influențați de niște oameni mici. orice este posibil! p.s care sunt interesați pot arunca fotografia înainte și după.
nu contează
a Acum m-am bucurat că cu figura mea totul este bine, dar ele sunt subțiri, dar este fixable. știți, toți mi-au spus că nu este posibil să luați același os și să-l îndreptați. Am renunțat de mai multe ori, însă după ce am citit o carte motivantă a atins acest obiectiv, am vrut să spun cum o persoană a acțiunii de dorință a obținut deja jumătate din victorie), deci încercați să nu fiți influențați de niște oameni mici. orice este posibil! p.s care sunt interesați pot arunca fotografia înainte și după.
Eu, curbura prea, în formă de O nog.Ya, de asemenea, anul trecut, timp de trei luni, cât de nebun legat nogi.Da, plus o altă minge între glezne și poking, picioarele mele nu au vypryamilis.Nu dacă doar 1 sm.Potom tocmai am aruncat. poate că era necesar să-mi prodolzhit.Skin niște poze
Eu, curbura prea, în formă de O nog.Ya, de asemenea, anul trecut, timp de trei luni, ca marșul traistă legat nogi.Da, plus o altă minge între glezne și poking, iar picioarele lui nu au vypryamilis.Nu dacă doar 1 sm.Potom tocmai am aruncat .Naverno mi-a prodolzhit.Skin te rog fotki.schastlivaja-mama @ rambler.ru
Și aici este metoda: - Curbura picioarelor nu afectează de obicei starea de sănătate a proprietarului lor, dar mulți, în special sexul echitabil, lipsesc de confortul mental. În plus, nu există nimeni care să ceară ajutor. Se crede că un astfel de defect, ca și curbura picioarelor, nu poate fi corectat. Cu toate acestea, experiența mea dovedește contrariul și o voi împărtăși bucuros cu cititorii, FIS, dar la început, pentru a determina în ce direcție? picioarele ar trebui să fie aplicate în fiecare caz specific, este necesar să se înțeleagă ce tip de curbură avem de a face cu. Ei, în general, trei, în primul. curbură se observă în regiunea genunchilor: ele sunt fie prea comprimate unul cu celălalt, fie, dimpotrivă, sunt excesiv diluate. În cel de-al doilea tip, curbura este observată în regiunea gambelor. acestea sunt de obicei curbate spre exterior și există o distanță prea mare între ele. În sfârșit, în cel de-al treilea tip de curbură a picioarelor, se observă un defect în regiunea femurului care este curbată spre exterior.
∙ În primul caz, simțiți genunchii și veți descoperi că aproximativ 4 centimetri sub centrul patellei, pe partea laterală (dreapta și stânga), există un spațiu de articulare. Este pentru ea să i se trimită tehnici corective speciale (a se vedea figura). Pentru punerea lor în aplicare, va trebui să facă o pungă de panza sau tesatura denim. Tăiați dintr-o bucată de 15x20 centimetri, coaseți o pungă de tub, turnați nisip sau sare în ea și coaseți un capăt liber. Luând această pungă în mână, șezând în jurul zonei spațiului articulației: dacă genunchii sunt dilatați - în interiorul patellei, dacă sunt combinați - de-a lungul exteriorului. Procedura trebuie efectuată zilnic timp de 1 minut dimineața și seara. În primele zile, lovit încet, astfel încât vânătăile nu apar, mai târziu, atunci când țesuturile se adaptează la acest efect, accidentele sunt posibile.
te rog. N-am înțeles nimic. dacă ați făcut deja, explicați cum.
M-am dus la un doctor care deja a corectat mai mult de 40 de picioare pentru femei și ea însăși și de peste 50 de ani aveau picioare directe. Nu sunt doctor și mă tem să-ți dau sfaturi. Te voi pune aici mâine pentru piciorul X din cartea pe care am cumpărat-o de mult. Acolo este scris că picioarele X sunt mai ușor de rezolvat. Dar pozele zakinite - și apoi am văzut doar picioarele lui Pugachova)))))))
Pot să vă rog, de asemenea, poze când aveam 12-13 ani când erau direct și în fotografiile copiilor, prea clar văzute că sunt drepte și acum am 17 ani și picioarele mele sunt despre figurativ
Am exact aceeași situație (((eu sunt 16 ani
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]