Fetele, sugereaza ca nastere delat.posle raszhirela la groază-20kg! Naștere a fost mai devreme, știi, decât toate zakonchilos.vot și a început să monteze ciocolată kompensirovat.proshlo de aproape 2 ani, corpul meu am început aici este deja razdrazhat.i ! -prozrenie după mai multe încercări de dieta, m-am maturizat și a decis să piardă în cele din urmă în greutate-a doua zi ca la început, belșug entuziasm, iar soțul stabilește aici: „vreau un copil“ am fost la fel de mult în stare de șoc, visez la asta (pur și simplu nu cred încă din cauza din cauza problemelor financiare și de sănătate precară!), dar mersul pe jos gravidă cu o astfel de greutate. aici și cred că este posibil să se piardă în greutate gravidă ușor și încet, konechno.ne mânca după șase poate fi ca un copil foame nu lasă, și se aruncă (săli de sport nu oferă plătite - aceeași criză) ???
în special înainte de sarcină pentru a pierde în greutate este inutil. În primele luni, greutatea va reveni. La mine numai acum (14 săptămâni.) A început să se arate pentru a mânca un aliment corect și nenazhiratsja pentru noapte. Înainte de asta, am mâncat ceea ce corpul a cerut. Acum merg 2 ore și plănuiesc să merg la aerobic pentru femeile însărcinate.
Pierdere în greutate nu merită, merită să vă mențineți greutatea în normă!
Totul este bine - cu moderatie. Desigur, ar trebui să consulte un medic pentru a nu face rău copilului. Toate în mod individual, pentru cineva în care se potrivește, căruia nu o face. Mult noroc!
Muratti. 04/08/2009 21:48 (răspunsul pentru: femeia Stranger)
Ei bine, aceasta este o opțiune majoră ;-) Am scris doar cel mai rău caz, astfel încât persoana nu trebuie să idealizeze. și voi semna sub fiecare cuvânt - multe mumii rezonabile reușesc, de asemenea, să devină subțiri (cu siguranță nu în detrimentul copilului).
O altă femeie. 08.04.09 19:46 (Răspunsul pentru: Muratti)
cu o alimentație corectă, cu o dietă echilibrată și echilibrată, va pierde în greutate. a face mai bine pe cei care zhor quench tot timpul și totul la rând. Trebuie să lucrez fata a fost bochechka acest lucru, nu gros, dar cu burly zhopku-obrajii, așa că trebuie să plece și să devină mai subțire decât înainte de dieta medicul ales B.
cu ocazia reducerii greutății în timpul sarcinii. Voi spune asta: să mâncați tot ce înseamnă că vânătoarea este cea mai profundă greșeală a femeilor însărcinate. Copilul are nevoie de o masă sănătoasă - și nu este nutritivă. În cazul în care predispoziția la grăsime, atunci în timpul sarcinii, chiar și cu dieta corectă, veți apela decent. Deci, cred că calea de urmat este următoarea: să rămâi însărcinată, să respecti principiile nutriției sănătoase (vei avea dieta potrivită în clinică). Veți da naștere, veți hrăni cu un sân - și tot. aici este cel mai rau pentru placerea ta. Dacă începi să piardă brusc greutatea - va fi un eșec hormonal, lunar va fi pierdut. Ai nevoie de ea?
și nu te-ai gândit la ceea ce este posibil după a doua naștere, dimpotrivă - pierzi în greutate? și acolo însuși, kanesh, uite - un copil sau o figură. încă mai au timp să piardă în greutate, principalul lucru - să doriți. nutriția corectă și sportul sunt cheia succesului. și cu doi copii este deja oh-th ce un sport!
Este necesar să monitorizați greutatea și să faceți zilele de descărcare, după cum spune medicul. Copilul nu va muri de acest lucru, tot ce va primi! Scuzati-te că copilul vrea să mănânce, dar eu nu sunt, e prost, am câștigat în timpul sarcinii 6 kg, se simt mare, nu kg in plus si chiar inainte de a ramane insarcinata in mod natural skhudnut mai bine, la urma urmei, copilul va fi mai ușor de suportat. Mult noroc.
mananca bine, fara ulei de smantana, etc, mananca mai multe legume! terci pe apa.Asta nu te privești pe tine însuți și pe copilul de substanțe utile și în același timp vei construi pentru tine și copilul tău fără nici un rău (și chiar avantajos)! și desigur vitamine pentru femeile însărcinate.
Am înregistrat o sarcină de 8 kg. Am un doctor tiran)))). în general, nu mi-a permis să recuperez, poate că e bine. dar mai ales la recepția de la genicolog, mi-era frică de scări. și a trăit. după ce am primit seara, am mâncat tot ce vroiam. și în ziua următoare. și apoi limitate la 2 săptămâni. Am mâncat o hrișcă, apoi m-am dus la doctor și totul a fost schimbat în funcție de unul nou. Prietenul meu a fost pus în spital pentru a pierde în greutate. Pentru a-mi face delir delir