Ați încercat vreodată o salată cu șuncă de mare și un ou? Rețeta pentru această gustare delicioasă și, cel mai important, utilă și nutritivă, vom prezenta în acest articol.
Există mai multe opțiuni pentru gătit acest fel de mâncare. Cineva îi adaugă morcovi fierți, niște porumb conservat și niște castraveți murate. În orice caz, această gustare are un conținut redus de calorii și, în plus, conține o mulțime de macro și micronutrienți utile pentru corpul nostru.
Salată delicioasă cu varză de ouă și de mare
Dacă nu doriți să faceți o salată mare cu șobolan și ou, reteta cu fotografia pe care dorim să vă oferim vă va ajuta cu acest lucru. Pentru acest fel de mâncare avem nevoie de:
Procesul de gătit
O gustare gata preparată este servită la masă într-un castron mic, împreună cu o felie de pâine și un vas fierbinte. Dacă există o dorință, atunci în această salată puteți adăuga condimente și condimente. Dar acest lucru este numai dacă nu ați folosit nu marinate, și uscate de mare de cal.
Se prepară o salată hrănitoare cu șobolan și ou (rețetă)
Porumbul, morcovii contribuie la o gustare mai nutritivă și mai hrănitoare. Dar, mai întâi lucrurile primele.
Ce alimente sunt necesare pentru a face o salată delicioasă cu șuncă de mare și ouă? Rețeta pentru această gustare necesită utilizarea următoarelor produse:
Procesarea ingredientelor
Înainte de a pregăti o salată gustoasă și sănătoasă, trebuie să procesați toate ingredientele. Ouăle de pui trebuie fierte și curățate. După ce le-ați șters pe o cremă mare, se recomandă începerea procesării cepei dulce purpuriu. Trebuie curățat și tăiat în inele subțiri.
De asemenea, este necesar să fierbeți un morcov mare în coaja, apoi să-l coajați și să-l radeți într-o cremă mare. În ceea ce privește verdeața, trebuie să fie tocată mărunt.
Pregătirea salatei
Prezentăm la masă o gustare nutritivă și aromată
Cum ar trebui să servesc salate cu șobolan și ou? Rețeta pentru această gustare necesită preparate pre-răcite. Pentru a face acest lucru, acesta trebuie plasat într-un recipient cu capac și plasat în frigider. După câteva ore, salata poate fi adusă la masă. Faceți acest lucru, de preferință, împreună cu o felie de pâine și o cină fierbinte. Bon apetit!
Salată de vacanță cu șobolan și ou (rețetă)
Pentru acest fel de mâncare avem nevoie de:
Pregătirea componentelor
Aceasta salata se face foarte repede, deoarece include ingrediente deja prelucrate. Rămâne doar să fiarbă ouăle și să le pui în cubulețe mici. De asemenea, trebuie să curățați ceapa albă și să o tăiați în jumătăți de inele. Dacă se dorește, poate fi înmuiat în prealabil în suc de lămâie sau sos de soia.
În ceea ce privește castraveții sărate, trebuie scoși din salată și tăiați cu paie subțire și lungă.
Formați vasul
Cum să serviți la masă?
După ce a creat o gustare condimentată de pește de mare, ar trebui să fie așezată într-un bol de salată și servită oaspeților. Este de dorit să mâncați un fel de fel de mâncare împreună cu un prânz fierbinte și o felie de pâine.
Să însumăm rezultatele
Acum știi cum să faci salată cu șuncă de mare și ouă. Reteta (cât de multe calorii în gustare vom discuta mai târziu) a acestui fel de mâncare poate implica utilizarea de diferite componente. În plus față de produsele de mai sus, această salată este adesea adăugată carne fiartă, cârnați și fructe de mare.
