Primele riduri pe față apar aproximativ 25 de ani. Ele sunt foarte mici și încă nu sunt atât de vizibile. Dar una dintre prezența lor pe față deja inspiră în femeia teama că foarte curând de pe pielea ei frumoasă și tânără nu va mai fi nici o urmă. Dar doamnelor, nu te mai panica inainte! Dacă observați primele semne ale ridurilor pe fața dvs., atunci trebuie să exersați îngrijirea adecvată a pielii, ceea ce va împiedica îmbătrânirea rapidă. Și exact ce trebuie să faceți, veți afla acum.
Recomandări generale pentru îndepărtarea primelor riduri
Dacă observați primele semne de îmbătrânire a pielii pe fața dvs., atunci aveți nevoie de:
- Urmăriți-vă emoțiile. La urma urmei, ele sunt cauza apariției ridurilor imitative. Dacă râzi de multe ori, ele apar în jurul ochilor (așa-numitele "picioarele cioară") și gura. Dacă vă încruntați adesea, dar apar, de regulă, pe frunte și pe podul nasului. Așa că încercați să vă arătați cât mai puțin emoțiile. Acesta va fi primul pas pe calea eliminarii ridurilor faciale.
- Ești mai puțin la soare. Razele ultraviolete au un impact negativ asupra pielii, făcând-o friabilă și încrețită. Prin urmare, atunci când apariția primelor riduri, trebuie să utilizați întotdeauna protecție solară.
- Urmăriți-vă mâncarea. În acest caz este foarte important. Cu cât consumați mai mult fructe și legume proaspete, cu atât mai multe vitamine pe care le va primi pielea. Și aceasta va afecta foarte bine starea ei.
- Beți multă apă. Apa este viața și nu numai pentru om, ci și pentru celulele pielii lui. Cu o deficiență de lichid în organism, celulele încep să se usuce și se prăbușească, ducând la piele frământată și încrețită. Prin urmare, trebuie să beți cât mai mult posibil. Dar, în același timp, ar trebui să minimalizați utilizarea ceaiului și a cafelei. Acestea conțin substanțe care duc la o încălcare a metabolismului.
- În fiecare zi, faceți gimnastică pentru față.
- Utilizați regulat creme hidratante și nutritive.
- De 2-3 ori pe saptamana, fac masti anti-imbatranire acasa.
Cosmetice eficiente de la primele riduri
Astăzi în magazinele de cosmetice puteți găsi o sumă incredibilă de fonduri care promite să scape odată pentru totdeauna. Din păcate, multe dintre ele doar hidratează pielea și nu au efect anti-îmbătrânire. Ca rezultat, pur și simplu cheltuiți bani și timp. Creme și seruri deosebit de eficiente pot fi achiziționate pe site-ul iHerb. Datorită unei descrieri detaliate și a unui feedback real, puteți să ridicați rapid și ușor un instrument cu efectul necesar. În același timp, prețul accesibil este foarte plăcut (chiar și cu livrarea inclusă).
Cele mai bine vândute printre mijloacele de combatere a primelor riduri sunt:
Numai pe iHerb poți să cumperi fonduri exclusive de la faimoasa marcă comercială Madre Labs. Eliminarea primelor riduri vă va ajuta:
- Ser (cremă) cu picnogenol (28 g). Datorita ingredientului activ special - Pycnogenol - se produce colagen și elastină, astfel încât pielea aliniate în mod natural nu numai riduri, dar și alte neregularități,
- Cremă pentru pielea cu ceai verde Camellia Care din Madre Labs (50 ml). Include structura înseamnă EGCG antioxidant concentrate din ceai verde, resveratrol si acid hialuronic, care, împreună, furnizează un mijloc eficient de combatere legate de varsta si a ridurilor mici.
Gimnastica pentru fata de la primele riduri
Scapa de primele riduri poate fi cu ajutorul gimnastica speciala, care include urmatoarele exercitii (repetati fiecare nevoie de 10-15 ori):
- Pronunță litera "O", încercând să coborâți maxilarul cât mai jos posibil. Ar trebui să simțiți cum este întinsă pielea.
- Umflați obrajii cu buzele bine închise. Începeți să rotiți bila "aer" în direcții diferite.
- Încrețiți sprâncenele, ridicându-le cât mai sus posibil. Ochii trebuie să fie larg deschise.
- Împingeți buzele într-un tub și împingeți-le înainte.
- Închideți buzele și coborâți colțurile. Cu acest exercițiu, ar trebui să simțiți tensiunea părții inferioare a feței.
Astfel de exerciții trebuie să se facă în fiecare zi timp de câteva luni. După performanțe, mușchii faciale se încălzesc și se va putea aplica pe piele o cremă anti-îmbătrânire sau o mască de întinerire.
Rețete pentru măști eficiente de la primele riduri
Măștile de acasă reprezintă cea mai bună prevenire a primelor riduri. Acțiunea lor este îndreptată spre regenerarea pielii, nutriția și hidratarea acesteia. Ele sunt preparate din diferite ingrediente. Să considerăm cea mai eficientă dintre ele.
Castravete
Cel mai bun remediu pentru primele riduri. În castraveți sunt antioxidanți, care asigură celulelor epidermei o bună protecție împotriva impactului negativ al mediului.
Pregătirea măștii este foarte simplă. Avem nevoie de a lua un castravete, grătar-l pe o răzătoare cu pielea, ușor se aplică pasta rezultată pe față și se acoperă cu o cârpă tifon îmbibat într-un ulei (în lupta împotriva ridurilor mai bine de a folosi ulei de masline). Păstrați această mască ar trebui să fie de aproximativ 20 de minute. După aceea, resturile sale trebuie îndepărtate cu un tampon de vată înmuiat în mușețel bulion sau succesiv.
Pentru a crește eficacitatea măștii de castravete, puteți adăuga brânză de vaci grase, smântână sau smântână.
Mască de pâine
Combaterea primelor riduri poate apărea cu ajutorul unei măști de pâine. Pentru prepararea ei, aveți nevoie de o pâine de pâine integrală. Trebuie să fie înmuiată în lapte cald și să lăsați-o să stea o vreme. Ar trebui să luați o bucată de pâine în care să adăugați puțin ulei de măsline. Amestecul rezultat trebuie aplicat pe pielea feței cu un strat gros timp de 15 minute.
Mască cu aloe
Aloe este o planta unica care te va ajuta nu numai sa scapi de primele riduri, ci si sa elimini pete de pigment. Pentru a face o mască, aveți nevoie de suc de aloe. Se stoarce din pulpa frunzelor. Dar, înainte de a face acest lucru, trebuie să puneți frunzele de aloe în frigider timp de 2 săptămâni, înfășurate într-o țesătură densă.
Sucul de aloe rezultat trebuie amestecat în proporții egale cu mierea și se adaugă la masa rezultată de ½ linguriță. ulei de vitaminele A și E. Un astfel de amestec se aplică pe pielea feței timp de aproximativ 20 de minute.
Mască de smântână
O cremă bogată în grăsimi este un produs care poate oferi celulelor pielii o nutriție și o hidratare necesară. În acest caz, se albumează perfect pielea și inhibă procesul de îmbătrânire.
Smantana poate fi folosita in forma pura. Pentru a face acest lucru, trebuie aplicat pe pielea curată cu un strat gros și menținându-l timp de aproximativ 30 de minute. Și puteți amesteca smântână cu patrunjel tocat. Această mască trebuie păstrată cel mult 20 de minute.
Mască de ouă
Primele semne ale ridurilor de pe fata pot fi eliminate prin utilizarea unei măști de ou. Pentru prepararea sa aveti nevoie de un gălbenuș de ou crud pentru a se amesteca cu ulei de masline (1 lingurita) si suc de lamaie proaspat stors (1 linguriță).
Acest amestec poate fi, de asemenea, utilizat pentru a elimina ridurile din jurul ochilor. Se aplică pe piele cu un strat gros și se menține timp de o jumătate de oră. Puteți spăla masca cu apă rece, dar va fi mult mai bine dacă se utilizează lapte sau un decoct de pe bază de plante în loc de apă.
Ovănță de masă
Pentru a face o mască, aveți nevoie de 1 linguriță. făină de ovăz. Acesta ar trebui amestecat într-un raport 1: 1 cu miere lichidă și combinat cu albușuri de ou bătut până la o spumă persistentă. Aplicați masca pe întreaga suprafață a feței, lăsându-o să se usuce complet.
Mască de cartofi
Pentru a face o masca din primele riduri, ai nevoie pentru a lua un cartof crud și freca-o pe o răzătoare, cojite (nu uitați să clătiți bine înainte de asta). Suspensia rezultată este necesar să se conecteze cu laptele fiert într-un raport de 1: 1 și se adaugă un pic de făină la toate ingredientele sunt unite împreună.
Masa rezultată trebuie aplicată pe piele și se lasă timp de 15-20 minute. Cel mai bine este să spălați o astfel de mască cu apă rece.
Capsula de căpșuni
Căpșunul nu este doar un delicios tratament, ci și un excelent remediu anti-îmbătrânire. Pentru a găti din masca ei, va trebui să zdrobesc cu o furculita 5 fructe de pădure, le amestecă cu ulei de masline (1 lingura) și se adaugă puțină miere lichidă.
O astfel de compoziție trebuie aplicată pe pielea feței cu un strat uniform de grosime. Țineți aproximativ o jumătate de oră.
Acum știți cum să eliminați primele riduri. Dacă aderă la toate recomandările de mai sus, atunci vă puteți păstra frumusețea și tinerețea pentru mulți ani!