În fiecare dintre noi trăiește un manipulator care folosește fără sfârșit tot felul de trucuri false pentru a atinge dorința. Și, desigur, nu orice manipulare este rău. Unele trucuri sunt necesare pentru om în lupta sa pentru existență. Și totuși, majoritatea manipulărilor noastre au un efect dăunător asupra celor dragi și asupra noastră.
Este vorba de trucuri și trucuri psihologice cu care ne confruntăm în relațiile interpersonale. În special, vom vorbi despre relația cuplului.
Cuplul familiei a cerut sfaturi. Omul a indicat cererea: am nevoie de o viziune externă și o previziune: avem un viitor. Dacă nu există viitor, sunt gata să divorțez. Femeia pur și simplu a oftat de oboseală, a tăcut și a ridicat din umeri. Strălucirea și tânărul care izbesc imediat sunt femei. Înaltă, subțire, despre astfel de spun "aspectul modelului".
Mi-a cerut să vă spun cum s-au întâlnit, cum se dezvoltă relația, ce le-a legat împreună. Inițiativa în conversație a venit de la bărbați. Femeia tăcea, gînditor.
- Am văzut-o în restaurant. A venit să ne cunoaștem și din această seară suntem împreună. Ea a avut o mulțime de fani, trebuie să taie imediat de pe toate legăturile sale, în mod intenționat nu a dat timpul ei pentru a recupera: îndeplinite în fiecare zi, restaurante, recreere, având în distracție și se bucură de ei înșiși în fiecare zi, s-au căsătorit de două luni după ce s-au întâlnit. Aceasta este a treia căsătorie, ea este prima.
Trăim șapte ani, doi copii. Nu simt iubire de la ea, sprijin, în orice dispută în companie, ea ajunge pe partea opusă, dacă mă supără doar pe mine. Văd trădarea în acest ... "
Și multe alte pretenții foarte diferite. Din partea lui și cu ea.
Apoi femeia a ajuns la o consultație individuală și ia spus versiunea ei despre istoria familiei:
"- Nu mă recunosc. Am fost atât de vesel și sociabil. Acum nu am prieteni. Toți prietenii mei "otshil". Mi-a spus direct în ochi că nu o va vedea în casa lui. Întrucât sa întâmplat ca toate fostele mele interese să fie uitate și abandonate. Sunt o femeie de sport, dar urăște sportul în totalitate. Când ne-am întâlnit, am fost frumos și inteligent pentru el, iar acum mi-a spus: "Ce fel de piscină, priviți-vă pe voi înșivă și astfel încât umerii sunt astfel încât veți coborî în spatele țăranului".
... Înțeleg că e timpul pentru a merge la locul de muncă, dar eu nu pot decide. Unde mă duc? Nu știu nimic și nu știu cum. El mi-a spus că am lucrat pentru el, a condus departamentul contabil. Nu vreau. Am incercat tot timpul se duce și țipă la subalternii săi, și pentru mine, acest lucru este atât de jenant ... Când l-am spus că am vrut să lucrez într-un alt domeniu, el mă acuză că nu-l suport, comite, și în general plictisitoare și nimeni nu mă va duce să lucrez la un astfel de incompetent ... "
Ascult femeia și înțeleg că acum există un om care nu crede în el însuși. Fostă sportivă, râsete, vânturi, sufletul companiei ...
El nu poate fi numit ticălos în sensul literal. Deși da - el este distrugătorul personalității. El nu înțelege ce face. Și o face din cauza stimei sale scăzute de sine și a insecurității interioare. El nu vede cauza anxietății, geloziei, disconfortului interior în sine. Nu, nu este. El vede o amenințare pentru sine în afară. De exemplu, în frumusețea ei și în tinerețe.
În acest caz, trucurile psihologice au început să se aplice chiar și la începutul relației lor. Atunci când a învârtit Femeia în vacanță, izolându-i de toate conexiunile în care a văzut amenințarea. Nu lăsa să se apropie victimei, manipulatorul foarte persistent și în grabă încerca să dezvolte relații.
Bineînțeles, acest lucru a fost frumos și plăcut pentru femeie.
Între timp, astfel de acțiuni indică o percepție nerealistă a relațiilor, care afectează în mod negativ dezvoltarea lor armonioasă.
Și amenințarea nu a mers nicăieri. Pentru că e în ea. Și el, din păcate, o vede din afară.
Cu toate varietate de trucuri si cascadorii care foloseste abuzator emoțional, care acționează asupra victimei sale, scopul este aproape întotdeauna același: sprijin constant de drept și puterea sa de a menține un sentiment de „I“, semnificația sa. El nu recunoaște, nu-și vede "demonii" interni. "Demonii" lui sunt complexele și temerile sale. Dar el vede acești "demoni" în mediul soției sale. Și grăbit să o izoleze de ei.
Și victima îl ajută în acest lucru - îi permite să-și impună viziunea realității asupra manipulatorului, îl idealizează și-l caută aprobarea.
Dar o femeie ar putea să se comporte diferit de la început. De exemplu, ea ar putea decide pentru sine că va supraviețui într-un fel dezaprobării de către tovarășul ei, căci este suficient să se considere o persoană bună și demnă.
Și dacă ar fi decis astfel, nu era acum într-o stare atât de "spartă" - o stare de frică și de nesiguranță în puterile, oportunitățile, fără prieteni și activități preferate.
Poate că însoțitorul ei ar continua să se comporte într-un mod neadecvat, dar comportamentul său nu a avut deja un efect atât de dăunător asupra ei.
Manipularea este posibilă numai atunci când crezi torționarul lui și toate forțele încearcă să dovedească el că este greșit, și ești bun. Încercarea de a câștiga aprobarea lui și obține atât de inteligent plasat în rețea. Aceste rețele sunt foarte insidioase. Ele sunt țesute din temerile tale, anxietate profunda nevoie de înțelegere, acceptare, dragoste. Și când o persoană de încredere, spune un foarte încrezător, și chiar dacă cuvintele sale au parte de adevăr, sau el atinge inflamat la fața locului dvs. - foarte, foarte dificil pentru el să nu creadă.
Iar când idealizați partenerul vostru, doriți să vedeți în el dragostea vieții, într-o asemenea situație este foarte dificil să vă apărați propria imagine a situației. El are nevoie de o dovadă a corectitudinii sale și aveți aprobarea lui și din aceste motive, manipularea continuă.
Și cel mai dificil lucru este că, de cele mai multe ori, acești doi nu știu ce se întâmplă între ei de fapt. El este sincer convins de corectitudinea sa, prin faptul că o protejează de sine.
Indiferent de modul în care părea să fie exterior - om puternic și puternic, sau adolescent capricios și dezechilibrat - înăuntru se simte slab și neajutorat. Tyrant tu, el încearcă să-și recapete un sentiment de încredere și putere. Este foarte important pentru el să dovedească și să recunoască propria sa dreaptă.
Între timp, încerci cu disperare să-i câștigi aprobarea, fără să-l dai seama. Și dacă în adâncul sufletului tău te îndoiești chiar și puțin, devii pradă ușoară pentru manipulator. Cu siguranță va profita de vulnerabilitatea dvs. și te va face să te îndoiești din nou și din nou.
Având în vedere cuplurile sau persoanele cu probleme în a trata sexul opus, întâlnesc adesea o situație în care femeile, uneori bărbații, devin victime ale relațiilor distructive de manipulare.
Colegii, prietenii și prietenii îi văd ca oameni puternici, strălucitori, unici. Pentru ei înșiși ei par fără valoare, slabi, fără să creadă în ființe. Aceste creaturi nu au încredere în sine, punctul lor de vedere al vieții.
De ce se găsesc într-o stare similară? Pentru că încrezător în exterior, de exemplu, o femeie, este implicată într-o relație, spune cu iubitul ei, care, prin manipulările ei, o face să pună întrebări asupra propriei sale vederi asupra lumii.
De exemplu, însoțitorul dvs. este gelos. Ai glumit și ați râs la întâlnirile prietenilor și nu le-a plăcut. Cu relații normale, fără manipulare, prietenul tău ar putea spune: "Da, sunt gelos. Nu mi-a plăcut atenția celorlalți oameni îndreptate împotriva ta, așa că am aprins, nu am comportat foarte bine. Și dacă mă cunoșteai, ai putea să te comporți mai modest. Acest om își dă seama că în experiențele sale complexe sau situația în sine sunt de vină.
Manipulatorul nu-și recunoaște niciodată gelozia, gândurile obsesive, complexele, temerile. În percepția lumii există o singură realitate - comportamentul tău scandalos și durerea din cauza imperfecțiunii tale. Și nu știe suficient despre imperfecțiunea ta, vrea să-l recunoști și pe el. Sau așteptați un atac de furie, reproșuri, o tăcere lungă (de multe zile). Dacă nu vă îndoiți de voi, pur și simplu veți îndepărta critica, veți râde ca răspuns la aceste acuzații.
Ei bine, dacă nu poți purta gândul că poate gândi prost la tine? Apoi începeți să argumentați și să încercați să-l convingeți. Adesea, o femeie este chiar pregătită să accepte critici, este de acord cu acuzațiile, doar pentru a nu-i deranja pe cei dragi. Acesta este exact ceea ce încearcă să realizeze - că îl recunoașteți drept.
Influența sa manipulativă începe să influențeze imperceptibil viața ta, să-ți ocupe toate gândurile. Pe termen lung, aceasta duce la disperare, deznădejde, depresie. Incetati deja sa simtiti bucuria vietii, bucuria de a comunica cu oamenii, inceteaza sa mai fie la fel, intr-un cuvant inceteaza sa mai fii tu insuti. Ai uitat că odată ce ai avut un punct de vedere personal și propria părere.
Dacă te uiți la adevărul în ochii tăi fără a-ți idealiza partenerul, poți vedea că comportamentul lui este nevrednic și că nu poți niciodată să-l primești. care, apropo, este necesar să vă simțiți utilitatea proprie.
Astfel, încercând să obțineți aprobarea sa, vă depărtați din ce în ce mai mult de natura adevărată. Plata pentru aceasta este pierderea capacității de a se bucura de viață.
Fericirea celor doi este construită pe încredere reciprocă. Încrezându-ne, obținem un al doilea vânt și devenim noi înșine. Cu cât este mai mare transparența și deschiderea în relații, cu atât aceasta este o uniune mai puternică și mai durabilă.
Înțelegeți gândurile și sentimentele. Nu uitați de punctul dvs. de vedere, concentrându-vă asupra părerii partenerului. Lean doar pe atitudinea ta.
Reutskaya Inga Gennadievna
Psiholog, consultant online - Saratov
Savina Elena a scris:
Manipulatorul nu-și recunoaște niciodată gelozia, gândurile obsesive, complexele, temerile. În percepția lumii există o singură realitate - comportamentul tău scandalos și durerea din cauza imperfecțiunii tale.
Sunt total de acord. Pentru ca un manipulator și moartea vor arăta mai ușor decât să te recunosti cu complexele, temerile tale. Unde este mai ușor să hărțuiți pe alții încet, încearcă să se afirme
Savina Elena Nikolaevna
Psiholog, consilier de familie Trainer - Tyumen
Negulyaeva Elena Yurevna
Psiholog, Consiliere psihoterapie - Moscova
deoarece o femeie ar putea să se comporte diferit de la început. De exemplu, ea ar putea decide pentru sine că va supraviețui într-un fel dezaprobării de către tovarășul ei, căci este suficient să se considere o persoană bună și demnă.
Și în această simbioză a manipulatorului și a victimei manipulării, este nevoie de ambele.
Vă mulțumim pentru informația valoroasă a articolului.