Se întâmplă vreodată în viața dvs. că vă confruntați cu o stare de nemulțumire și nici măcar nu înțelegeți de ce. Vă simțiți rău, dar pentru a pune în cuvinte, ce se întâmplă cu sufletul tău, nu poți?
Iată un alt subiect pe care nu l-am învățat în școală: cum să simțim? Cum să vă auziți și să vă înțelegeți? Cum să vă simțiți dorințele și nevoile voastre adevărate, fără a înțelege ce dragoste adevărată și necondiționată pentru dvs. este imposibilă?
"Este imposibil să înțelegeți problema fără a simți acest lucru", spune Liz Burbo. Dacă vă este greu să simțiți că trăiți în interiorul vostru în acest moment și să-l exprimați în cuvinte, veți primi instrumentele specifice care vă vor ajuta să utilizați sentimentele în mod diferit.
Veți învăța să realizați toate beneficiile sentimentelor și sentimentelor, adică recunoașterea și acceptarea sensibilității noastre.
La seminar veți practica abilitatea de a simți și veți înțelege care sunt sentimentele reale prin stăpânirea tehnicii de observare.
- Cu cât îți folosești mai bine abilitatea de a simți, cu atât vei deveni mai mult stăpânul emotiilor tale, și nu vei reacționa la circumstanțele exterioare (situații și oameni).
- Veți învăța să înțelegeți cu inima, să vă realizați nevoile și să restaurați contactul cu intuiția.
La această cursă veți putea:
- Obțineți o definiție a sentimentelor și a senzațiilor, emoțiilor și sentimentelor, afecțiunii și hipersensibilității.
- Măsurați capacitatea de a vă simți.
- Extindeți vocabularul și realizați că trăim multe sentimente și nuanțele lor.
- Determinați ce ne împiedică să simțim.
- Învățați din nou să simțiți.
- În plus față de partea teoretică, vom face multe exerciții practice care ne vor permite să învățăm să ne simțim din nou, și să formulăm în mod clar și clar sentimentele noastre.
Copiat de pe site-ul "Self-knowledge .ru"
Evaluați descrierea evenimentului