Bomboane brute cu umplutură de nucă de cocos

Bomboane brute cu umplutură de nucă de cocos

Nuca de cocos este bogat in vitamine B (B1, B2, B3, B5, B6), vitamina C, E, H și micro- și macroelemente (potasiu, calciu, fosfor, fier, cupru, mangan, iod). Nucă de cocos stabilizează colesterolului din sânge și reduce riscul aterosclerozei și a bolilor cardiovasculare.

Ingrediente pentru bomboane de cocos

Pentru umplere:

Bomboane brute cu umplutură de nucă de cocos
0,5 linguri. de ras de nucă de cocos (măcinat pe o mașină de măcinat cafea)
Bomboane brute cu umplutură de nucă de cocos
1 linguriță miere
Bomboane brute cu umplutură de nucă de cocos
2 lingurițe. suc de lamaie

Pentru stratul superior:

Bomboane brute cu umplutură de nucă de cocos
0,5 tbs susan (măcinat pe o mașină de spălat cafea)
Bomboane brute cu umplutură de nucă de cocos
1 lingura. nuci (măcinate pe un râu de cafea)
Bomboane brute cu umplutură de nucă de cocos
150 g date (înmuiate 10 minute în apă și decojite)
Bomboane brute cu umplutură de nucă de cocos
1 lingura. roșcovă
Bomboane brute cu umplutură de nucă de cocos
vanilie

Bomboane brute cu umplutură de nucă de cocos
Pentru spargere folosim o rosie

Cum să gătești bomboane de cocos

1 rolă de bile mici (diametru 1,5 cm) din nucă de cocos și suc de lămâie miere.

2 Se amestecă toate ingredientele pentru stratul superior și tencuită uniform această umplutură în masă în jur.

3 Rolați dulciurile într-o roșie și puneți-le timp de 15 minute în congelator.

4 Apetit bun. )

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare