Alimente dăunătoare: felul în care alimentele rapide afectează sănătatea
Sănătatea femeilor: care carne să aleagă
Sărutări și sănătate: de ce ar trebui să te săruți cât mai des posibil
Vezica biliară este organul care se află în partea dreaptă a abdomenului, chiar sub ficat. În interiorul ei este umplut cu bilă - un lichid de culoare verzui, care la fiecare masă este produs și intră în stomac pentru a accelera digestia. Boli ale vezicii biliare îi dau persoane o mulțime de probleme, tratamentul durează foarte mult și, dacă începeți procesul, puteți rămâne fără acest organ. Pentru a vă menține sănătatea, trebuie să urmați anumite reguli:
Normalizați funcția hepatică
Puteți folosi semințe de ciulină pentru acest lucru. Câinele de cult este o plantă unică care a fost luată din cele mai vechi timpuri. Este cunoscut pentru a ajuta la normalizarea activității nu numai a ficatului, ci și a intestinelor ca întreg, și de asemenea elimină toxinele și reînnoiește celulele. De asemenea, pentru a normaliza activitatea ficatului, trebuie să aderați la o dietă sănătoasă. Alcoolul, fumatul, fast-food-ul, gustările rapide în mișcare și alimentația necorespunzătoare, în general, împiedică funcționarea corectă. Ajută la distrugerea ficatului și a dietelor permanente. Pierderea bruscă în greutate și înfometarea - lucrurile sunt extrem de dăunătoare pentru sănătatea noastră. Acestea duc la stagnarea bilei în canale și provoacă formarea de pietre în vezica biliară. Lipsa de vitamine și substanțe nutritive perturbă funcția celulelor hepatice.
Ar trebui să fie plină și echilibrată, fără acest lucru, niciun corp al corpului nostru nu va funcționa normal. Trebuie reamintit faptul că, în abordarea problemei nutriției adecvate, regulile de bază sunt reguli simple:
- alimentele ar trebui să fie cât mai simple posibil în gătit (coapte, fierte, la grătar sau crude);
- este nevoie de porțiuni mici, dar de multe ori;
- să refuze preparate prajite, sărate, picante, dulci și arse, precum și produse din grupul de risc, cum ar fi: produse din carne prelucrate, sosuri diferite;
- utilizarea produselor trebuie să fie sortată în funcție de ora din zi.
Când se mănâncă (în special alimentele grase și dăunătoare) în intestinele noastre se formează o cantitate mare de acizi grași. Ca o consecință, procesele metabolice sunt încălcate, ceea ce duce la dezvoltarea bolii grase. Apoi, asteptam pentru inflamarea celulelor (steatohepatita), bine, pentru a rezista o supraincarcare obisnuita care se termina cu ciroza hepatica.
Stresul permanent și experiența pentru o lungă perioadă de timp contribuie la boala vezicii biliare, deoarece acestea creează un anumit fond psihologic. Prin urmare, este foarte des recomandat să începeți tratamentul în primul rând, evitând factorii de stres și numai atunci medicamentele.
vezica biliară