În ultimii ani, a devenit evident că numărul de persoane în posturi crește constant în fiecare an. Din ce în ce mai mulți oameni preferă bucătăria tradițională să se aplece, deoarece astfel de schimbări în dietă și nutriție au un efect benefic asupra sănătății și bunăstării lor.
Profesorii Bisericii au exprimat în repetate rânduri atitudinea lor pozitivă față de abstinență. Iată câteva dintre cuvintele lor:
"Postul trupului este hrana pentru suflet".
"Postul este anihilarea morții și eliberarea de furie".
"Cât de mult iei din trup, atât de multă putere sufletul."
"Mâncarea inutilă face ca corpul să fie încărcat excesiv de o navă, care, cu o mișcare mică de unde, se duce la fund".
"Du-te peste burta până când te va birui."
"Numai să nu mâncați nimic, să lăsați un loc pentru Duhul Sfânt".
Dar acum întrebarea: "Să repede sau nu?" - toate răspund în diferite moduri. Unii cred că postul este dăunător sănătății, lipsind corpul de o varietate necesară de nutrienți, în timp ce alții văd postul ca un fel de dietă.
Mai recent, acest tipar a devenit evident: cu cât mai mulți oameni ascultă sfatul dieteticienilor, cu atât mai puțini sunt îndrumați de motive religioase în decizia de a observa acest post.
Mulți repede, în scopul de a pierde în greutate sau care doresc să testeze voința proprie. Dar, aderând la dietă, ne străduim să obținem beneficii pentru organism, uitând că credincioșii, dimpotrivă, doresc să curățească în primul rând sufletul. Totuși, scopul principal al postului este elevarea morală a omului, dar nu și înfometarea, dar, în mod ideal, curățirea corpului trebuie combinată cu transformarea sufletului.
Majoritatea oamenilor sunt, în principiu, pregătiți să se conformeze posturilor, dar sunt opriți de ideea că vegetarianismul nu va putea satisface nevoile nutriționale necesare ale corpului. Cu toate acestea, aceasta este o concepție greșită, deoarece multe produse de origine vegetală sunt în măsură să compenseze pe deplin lipsa de grăsimi și proteine animale.
Mesele delicate sunt alimente absolut sănătoase și sănătoase, în special pentru cei care totuși au decis să scape de excesul de greutate. Kashi, supă de legume și ciuperci, chiar și produsele de patiserie nu vor strica cifra, deoarece nu conțin produse de origine animală.
Dar nu sunt atât de mulți credincioși adevărați și trebuie să țineți cont de faptul că postul este adesea primul pas către religie. Este ca un test de auto-test - dacă o poți suporta, atunci poți continua calea către credință.