Trebuie să ne amintim că transpirația nu este numai apă, ci și săruri minerale. Prin urmare, pentru a umple echilibrul electrolitic împreună cu apa, este necesar să beți apă minerală.
Dacă aveți mâini transpirați din cauza unor astfel de cauze naturale (vara, sub efort fizic). Apoi, puteți să spuneți următoarele:
- Spalati-va mainile cu sapun usor.
- Utilizați antiperspirante (acestea sunt potrivite nu numai pentru armpits, ci pentru mâini). Trebuie doar să aveți grijă că în compoziția sa nu există săruri de aluminiu (de exemplu, cumpărați un remediu din alum aluminiu-amoniu). În acest caz, porii nu se vor înfunda, ceea ce este mai puțin dăunător corpului nostru.
- În timpul zilei, folosiți servetele răcoritoare și frecati-vă mâinile cu o loțiune cu alcool de camfor.
- Adăugați câteva picături de ulei de geranium sau cypress în crema de mână. Aceste uleiuri au un efect astringent.
- Cumpărați o pulbere specială în magazinul sportiv, pe care sportivul o pune pe palmele sale înainte de antrenament, astfel încât să nu transpire.
- Faceți băi pentru mâini împotriva transpirației.
Excesul de transpirație poate fi o reacție normală la stimulii externi (stres, supraexpirație) sau o consecință a bolii. Astfel de boli includ diabetul zaharat, boala tiroidiană, bolile glandelor endocrine, angina pectorală, menopauza. Prin urmare, dacă mâinile, picioarele și alte părți ale corpului se transpiră în mod excesiv în mod constant, atunci, în primul rând, trebuie să faceți o examinare completă și să identificați cauza.
Dacă mâinile vă transpirați din cauza anxietății sau stresului, atunci trebuie să vă adresați unui neurolog. Poate că medicul vă va sfătui beta-blocante. comprimate, care trebuie luate pentru câteva ore înainte de situații anxioase.
De asemenea, avem un tratament pe scară largă cu injecții de toxină botulinică. Aceste injecții împiedică transpirația mâinilor timp de 6 luni, apoi trebuie repetate. Este adevărat că această metodă are un dezavantaj, în primele săptămâni, slăbiciunea musculară a mâinilor este posibilă, ceea ce nu este întotdeauna acceptabil.
În cazul hiperhidrozei, se poate prescrie și iontoforeza. Cu această procedură, vă puneți mâinile într-o baie de apă, prin care trece un curent electric slab pentru 15 minute. În timpul procedurii, veți simți o ușoară furnicătură sau arsură. Astfel de proceduri trebuie efectuate mai întâi o dată la câteva zile, apoi se reduc treptat, o dată pe lună. Această metodă are o serie de contraindicații, în special, nu se potrivește femeilor gravide și persoanelor cu stimulatoare cardiace.
După cum puteți vedea, există multe metode de tratament, dar pentru ao alege în mod corespunzător trebuie să consultați un medic și, desigur, cea mai importantă metodă de tratament este eliminarea motivului pentru care mâinile se transpiră excesiv. Așadar, nu întârziați vizita la medic.
Alena Petrova
Picioarele feminine.