Cum să vă protejați de dependența de internet, site-ul 5 puncte

Acum, o astfel de resursă ca pe Internet folosește o cerere mare. Acolo puteți găsi o mulțime de informații utile și interesante, citiți comentarii despre orice produs, pentru a menține contactul cu prietenii la distanță, precum și a juca jocuri online și vizitând diverse portaluri de divertisment, caută burse pentru studii și multe altele. Dar nu te-ai gândit niciodată că uneori petrecem mult timp pe Internet?

Cum să vă protejați de dependența de internet, site-ul 5 puncte

Acest tip de comunicare nu poate fi numit o comunicare pură și emoțională. Mulți pur și simplu se blochează, găsesc ceva aproape de sufletele lor și uită complet de lumea reală. Deci, iată câteva sfaturi elementare pentru dvs., cum puteți delimita lumea singurătății dvs. virtuale de o realitate luminată și plină de culoare:

  • În timp ce lucrează la calculator, încercați să vină mai des la fereastră, uita-te la oamenii, mașinile, s-ar putea, de asemenea, nevoie pentru a merge undeva, vizita un prieten, du-te la teatru sau să umble în vreme bună.
  • Încercați să puneți întrebări, în ce scop vizitez Internetul, ce trebuie să găsesc sau cu cine să vorbesc? Când îți faci obiectivul, încercați să nu setați noi sarcini sau să planificați noi acțiuni. Angajați-vă în citirea unei cărți sau socializați cu rudele dvs., aveți grijă de animalele de companie sau doar vă puteți întinde și vă relaxați.
  • Găsiți o lecție în lumea reală, încercați să vedeți diferența dintre aceste două paralele, deoarece în realitate veți obține mult mai multe rezultate decât în ​​lumea virtuală. Este mai bine să vizitați încă o dată un eveniment în care mulți vor să vorbească în direct, decât să stea pe Internet și să fie un observator unilateral.

Nu porniți în ei înșiși, pentru că nu sunteți singuri, fiecare dintre voi aveți rude, prieteni animalele preferate pe care pur și simplu ceva nu etern, în contrast cu algoritmii în programele de calculator, da mai mult timp este o realitate, iar internetul să le aștepte și o vom folosi pentru beneficiul și interzicerea singurătății noastre.

  • Cum să vă protejați de dependența de internet, site-ul 5 puncte
    Pe web, a fost descoperit un matematician care a răpit informații financiare. În "Kaspersky Lab" a dezvăluit un troian bancar al scărilor de stat. Caracteristica celui mai nou troian, numit după matematicianul Gauss, este că el are drept scop furtul de bani financiari.
  • Cum să vă protejați de dependența de internet, site-ul 5 puncte
    Memorie. Formele și formele sale. Ce este memoria, ce este, cât de eficientă și care poate fi dezvoltată? Întrebări, întrebări, întrebări. Probabil, nimeni nu va refuza să-și îmbunătățească memoria. Fiecare dintre noi a trebuit să ne plângă.
  • Cum să vă protejați de dependența de internet, site-ul 5 puncte
    Tarife pentru comunicare nelimitată. Pentru o lună calendaristică completă, puteți conecta o singură opțiune tarifară. Pentru a vă conecta din nou, va trebui să așteptați prima zi a lunii următoare. Nu ești.

Articole similare