"De atunci, după cum îmi amintesc, am plâns peste anumite scene ale unor filme", scrie Elite Daily John Heltiuonger.
Atunci când pe ecran sunt momente puternice, acute sau emoționale, nu mă pot opri - nici acasă, nici în cinematografie.
Dar nu mi-e rușine de asta. Nici în fața familiei, nici în fața prietenilor, nici în fața oamenilor nu știu.
La urma urmei, cine poate da vina pe cineva pentru hipersensibilitate daca va arata cum Mufasa de la "regele leului" moare?
Dacă nu puteți niciodată să-mi strângeți o lacrimă lacrimă, atunci am o întrebare: sunteți o persoană sau un robot?
Studiile arată că aproximativ 92% dintre toți oamenii au plâns cel puțin o dată când au vizionat un film. Deci nu sunt singurul care poate izbucni în lacrimi în mijlocul cinematografiei.
Dar, cu toate că suntem cu toții atât de inteligenți, citiți, educați, mulți încă cred că lacrimile sunt un semn de slăbiciune. Acest stereotip este deosebit de puternic în raport cu bărbații. Știi asta fără mine: "Bărbații nu plâng". Pe scurt, dacă nu sunteți stoic, cel puțin în public, atunci oamenii vă vor considera comportamentul inacceptabil.
Dar indiferent de context, niciunul dintre noi nu ar trebui să ne ascundă lacrimile. Nu este nimic rușinos sau jenant în legătură cu acest lucru. În cele din urmă, aceste emoții ne fac umane.
Fiți mândri de lacrimile voastre, mai ales că oamenii de știință au cunoscut de mult: acesta este un semn de nu slăbiciune, ci de sensibilitate, sociabilitate și generozitate.
Empatia este o componentă vitală a inteligenței emoționale - și aceasta este deja o caracteristică caracteristică a aproape tuturor marilor lideri politici și oameni de afaceri.
Empatia ne face oameni mai buni, mai puternici.
Studiile arată că empatia emoțională pentru eroii românilor literari și a epocii de film dezvoltă în mare măsură abilitățile tale empatice.
La rândul nostru, când privim acest film și plângem peste el, devenim mai deschiși și mai plini de compasiune în viața reală. Și ne ajută în comunicarea cu alți oameni.
Iată un citat pentru dvs. în acest cont al celui mai tare critic de film din lumea lui Robert Ebert:
"Trăim într-o cutie de spațiu și timp. Filmele sunt ferestre care vă permit să priviți dincolo de "pereții" mentalului.
Ne permit să privim în mintea altor oameni. Ne identificăm cu personajele de pe ecran și acest lucru ne ajută să înțelegem mai bine lumea. "
Aceste constatări sunt confirmate de datele privind biochimia creierului. Filmele sunt concepute să ne afecteze la un nivel emoțional, iar adesea reușesc.
Când ne-am consuma din copilarie punct de vedere emoțional conținut bogat, creierul elibereaza oxitocina - un hormon puternic, neurotransmițător, care ne permite să se simtă mai profund conectat la alte persoane, să-și exprime empatie, dragoste, încredere, fac fapte altruiste.
Paul Zack, un neuroeconomist la liceul Claremont, este un expert renumit în lume pe oxitocină. El îi numește o "moleculă de moralitate".
Studenții lui absolvenți au realizat un experiment curios. Ei au împărțit zeci de respondenți în două grupuri. Unul a arătat cum un bărbat pe nume Ben discută cu fiul său ultimul său stadiu de cancer. Un alt grup a urmărit cum Ben și copilul său au vizitat grădina zoologică.
Nu este greu de ghicit că răspunsul emoțional al primului a fost mult mai puternic.
Apoi, toți participanții la experiment au fost rugați să împartă "taxa" pentru a participa la ea. Sa dovedit că oamenii din primul grup au fost mai generoși în privința străinilor și, mai des, au dat bani carității decât membrii celui de-al doilea grup.
Toate acestea sugerează că chiar în momentul când plângem filmul emoțional, oxitocină într-adevăr te face să fie binevoitori și mai atenți la familie.
Persoanele foarte sensibile sunt adesea percepute ca slabiciuni, incapabili să facă față realității dure a lumii înconjurătoare.
Cu toate acestea, se pare că emoțiile puternice, dimpotrivă, sunt o mare sursă de putere care face cu adevărat oamenii mai buni.
De ce trebuie să plângem mai des - atât din durere cât și din fericire.
Lacrimile sunt o manifestare frumoasă a unei game largi de emoții. Plângem și în acele momente când suferim și când nu ne putem crede fericirea.
Nu am fost creați să ne neglijăm emoțiile și să ne ținem sentimentele sub control.
De fapt, de multe ori plânsul este bun pentru tine. Lacrimile au într-adevăr un efect de curățare: reduc stresul și îmbunătățesc starea de spirit.
Dacă țineți înapoi lacrimi, faceți rău mare pentru dvs., doar măriți simptomele depresiei. În cele din urmă, un astfel de obicei vă poate distruge sănătatea și vă poate face să muriți cu câțiva ani mai devreme decât ați putea.
Și, de asemenea, lacrimi - acest lucru este de asemenea dovedit - ne ajută să ne păstrăm ochii. Deseori, bulgări de oase.
În general, Victor Hugo avea dreptate:
"Cel care nu a plâns niciodată nu a văzut nimic."
Data viitoare să plângă, și vei fi jenat pentru ei înșiși, nu dispera. Amintiți-vă de beneficiile pe termen lung pe care le obțineți.
De asemenea, prin temă
Abonați-vă la lista de e-mail a celor mai bune materiale ale ziarului Internet "Continent":
Alăturați-vă pe Facebook și obțineți cele mai recente informații în fiecare zi!