Unii părinți îi echivă pe copilul bun cu cel ascultător: ei nu se cert, nu se revoltă, fac lecții - asta este fericirea mamei. Această idee de "bunătate" poate fi fixată de o persoană în creștere pentru viață - împreună cu convingerea că iubirea poate fi câștigată prin comportament exemplar. Problema este că lumea este mai complicată
Spune-le prietenilor:
Cineva spune „nu“ lumină și fericit, în timp ce alții se tem să livreze în jurul disconfortul și chinul la gândul că cel puțin cineva se va gândi bolnav de ele. „Am nevoie - Prin urmare, eu sunt“ - acest credo poate cumpăra iluzia propriei sale indispensabilitatea, transformându-se într-un băiat sau fată făcând comisioane (de obicei, o fată - se crede că femeile sunt mai ciudat la acest „bug“ psihologic, pentru că ei sunt obișnuiți să aibă grijă de alții) . Pentru a petrece ore suplimentare la locul de muncă, finalizarea proiectului pentru un coleg - este ușor! Împingeți-vă afacerea urgentă pentru a da prietenei dvs. un alt moment de plâns în vesta - desigur. Da cuiva un împrumut o sumă semnificativă de bani și apoi să nu fie rezolvată să-i ceară înapoi (persoana care decide brusc că sunteți lacomi) - cum altfel?
Ca urmare, astfel de oameni (în limba engleză acest tip de comportament succint numit oameni pleaser) complet încurcate în priorități - nu numai că au pus propriile lor nevoi în urma nevoilor altor persoane (și acest lucru afectează foarte mult sănătatea și calitatea vieții), astfel încât, de asemenea, sunt de multe ori în imposibilitatea de a cel puțin într-o oarecare măsură clasifică pe "nevoiaș" după importanță. Ajutor văr nu este foarte aproape de prietenul poate părea la fel de important ca și propriul copil, te rog. Toate acestea conduc la o cantitate suficientă, nu pentru tine să aibă grijă de toate la o dată vina cronică, pentru că nici o putere umană. Ca să nu mai vorbim de faptul că oamenii de multe ori nu atrag aceleași îngeri blând, și mult mai mulți prieteni și parteneri centrate pe sine (în cel mai rău caz - un manipulator).
De ce nu funcționează?
Cu toate acestea, pentru a realiza fericirea așa că este foarte dificil - este aceeași soluție de „practică“, la fel ca în planul de a pune pe o mască de oxigen în primul rând, un vecin, și apoi pe el însuși. Zvâcni și persoană deprimat este puțin probabil să aducă armonie în relații, în plus, agresiunea internă încă nu se întâmplă departe, ajungând la forme pasive. OAMENI-plizer nu este pregătită pentru un conflict direct cu familia și în curând vor exprima nemulțumirea lor indirect, negând-o în cuvânt și evitarea conversații sincere. Prin urmare, familiile de multe ori nu-l pot da ceea ce ai nevoie - mai empatică pur și simplu să rămână în credința că toți oamenii fericiți, și mai obosit de a juca sensibile „ghici ce sa întâmplat.“
Wards OAMENI-plizera pot obține dependent de investiții generoase și să înceapă să le ia de la sine. În plus, simpatia noastră pentru alții este adesea subiectivă și nu este determinată de modul în care acestea sunt convenabile pentru noi. În acest caz, printr-un păcat ciudat de a refuza îngrijire, și jenant să nerecunoscatoare, și conduce adesea oameni în relațiile cu cei care nu doresc în mod special. Iritarea se acumulează și în cele din urmă partener poate stropi pe o mare de negativitate plictisitor „binefacator“ și de evacuare. Și mai trist lucru pe care dacă oamenii-plizer și întâlni pe cineva ca îngrijirea și abnegație, cum ar fi el însuși, el este încă puțin probabil să fie în măsură să se bucure pe deplin preocuparea ciudat: este jenant să fie „primirea de partid“, el va fi frică să arate excesiv de egocentrism . De multe ori, acești oameni nu-i plac deloc.
Cum începe totul
Ce să faceți
În al doilea rând, este necesar să se așeze și să se gândească la stabilirea priorităților: de la oameni care sunt gata să vă ajute în primul rând, și care nu este atât de important pentru tine? Puteți face întrebări de control cum ar fi "Ce înseamnă această persoană pentru mine? Ce a făcut el pentru mine? Fie că poate rezolva problemele fără mine? „Când ai cerut încă o dată o favoare, puteți lua o pauză pentru a reflecta și întrebați-vă dacă merită. Pentru a depăși jena, ar trebui să avanseze pentru a face un formulari refuz politicos, dar ferm pentru diferite ocazii - dacă începeți scuze, persoana poate simți că faci ceva pentru el trebuie. În al treilea rând, chiar dacă sunteți de acord pentru a ajuta pe cineva, este necesar să se stabilească anumite limite (de exemplu, „Îmi petrec o jumătate de oră în această zi timp de o săptămână și nu mai mult“) și trenul nu merge dincolo de ele.
Desigur, în procesul de a lucra la tine, este important să nu te duci la cealaltă extremă și să nu te concentrezi doar pe protecția împotriva încălcărilor altora asupra granițelor și intereselor tale. La urma urmei, unul dintre principalele semne ale unei minți sănătoase este abilitatea de a răspunde în mod flexibil situațiilor diferite, în funcție de condițiile specifice. A fi bună și simpatică este încă mare - dacă este o alegere liberă și nu o urmărire sortită a scenariului cel mai sigur.
Principiile de calcul al ratingului
Cele mai populare
Cum îl definim?
