Broasca în Managementul Timpului
un lucru neplăcut de făcut. Semnele principale sunt că timpul pentru sarcină este mic, dar rezistență foarte puternică în interior.
Cu alte cuvinte, o broască este o afacere neterminată care consumă o mulțime de energie, dar din anumite motive este dificil de completat.
De fapt, toate lucrurile neplăcute:
- se fac mai repede decât ne-am imaginat (o persoană tinde să hiperbolizeze necazurile);
- nu la fel de neplăcut cum ne-am imaginat; problema este că o aventură neplăcută în timpul unei procreații constante a "înrăutățit" emoțiile noastre negative - în cele din urmă, ni se pare pur și simplu nerealist de complexă și dezgustătoare, deși nu este.
Se pare că sarcina, care a durat 5 minute, a fost amânată în fiecare zi și, prin urmare, sa transformat într-o problemă, soluția căreia va trebui apoi să-și petreacă multe ore și nervi. Spaniolii au o vorbă bună: "Mănâncă o broască în fiecare dimineață."
Există două modalități de soluționare a acestor cazuri.
Metoda 1. Tradițională. În fiecare dimineață, mâncați o broască.
Luați obiceiul de a rezolva în fiecare dimineață o mică problemă neplăcută, a cărei performanță este în mod constant amânată. În fiecare seară, decideți ce broască veți mânca dimineața și o veți face. Conform observațiilor, după câteva săptămâni de astfel de practică de broaște în vii nu rămâne.
Metoda 2. 1 oră de două ori pe săptămână.
Defilați-vă pentru o oră de două ori pe săptămână pentru soluția de "broaște". De exemplu, puteți alege astfel de zile marți și joi.
Pregătiți o listă de cazuri de broaște pe care le veți efectua în acest moment. Modificați-vă în mod mental. Când vine timpul, acționează.
Utilizați aceste două tehnici și în curând veți observa cum populația de "broaște" din viața dvs. scade, iar abilitățile de gestionare a timpului se grăbesc.
Acordați atenție programelor noastre de formare:
De ce suntem de încredere
- Pregătire standard de înaltă calitate. care este susținută de dezvoltarea constantă a personalului său de formatori.
- Formatorii noștri sunt persoane mature, realizate, cu propria lor experiență în afaceri reale.
- Prețuri rezonabile. Apreciem munca sa, dar, în același timp, încercând să reducă prețul de formare pentru clienții noștri prin optimizarea costurilor interne.
- Soluție rapidă și promptă a problemelor organizaționale și juridice.
Despre programele noastre
+7 (495) 228-09-71
Metro: Leninsky Prospekt