Este timpul ca copilul să se culce. Pleoapele lui se lipesc împreună, iar în brațele tale începe să-și croiască nasul. Ochii lui au fost complet închise, dar continuă pentru totdeauna flutter, respira încă inegală, pumnii strînși și picioarele îndoite, el s-ar putea clinti și pir zâmbet trecătoare - se spune ca este „îngerii râd.“ El poate chiar să continue să suge furios. De îndată ce vă aplecați pentru a pune copilul "dormit" în patul său și aluneca liniștit, copilul se trezește. A fost pentru că nu a fost destul de adormit. Când l-ai pus jos, era încă într-o stare de somn superficial și rapid.
Acum încearcă din nou. Se agită, hrăniți, reproșează-te pe mâini sau folosește ritualul tău verificat, dar continuă. În curând vor dispărea grimase și răsuflarea copilului, respirația lui va deveni mai uniformă și superficială, mușchii se vor relaxa complet. Pensulele, înțepenite mai întâi în pumn, vor fi zdrobite, iar mânerele și picioarele vor atârna limpede (un semn de somn lent, cunoscut sub numele de membre flascabile). Acum puteți pune copilul și ieși din cameră, respiriind un oftat de ușurare pe care copilul îl culcă în cele din urmă. Noaptea de lecție numărul unu: bebelușii trebuie să fie așezați să doarmă, și nu doar să doarmă.
De ce? Sugari în primele câteva luni adorm, trec prin perioada inițială de somn superficial, durează aproximativ douăzeci de minute. Apoi trec treptat într-un somn adânc, din care este dificil să le trezim. Dacă vă grăbiți și puneți copilul în pat în timpul acestei perioade inițiale, un somn puțin adânc, se va trezi de obicei. Acest fapt al visului copilului explică faptul că este dificil pentru un copil să stabilească faptul că "trebuie să așteptăm până când el adoarme complet înainte de a putea să-l punem". În următoarele luni, mulți copii sunt capabili să intre într-o stare de somn profund mai repede, fără un somn preliminar superficial. Învață să recunoști fazele somnului copilului tău. În timpul somnului profund, puteți să transferați copilul care dormește de pe scaunul auto în pat, fără a-l trezi.