Tensiune arterială crescută pentru a face acasă

Presiunea crescută nu este întotdeauna un simptom al unei boli, uneori poate fi o reacție la stres sau oboseală, deci ce trebuie făcut sub presiune ridicată, toată lumea ar trebui să știe. Mulți oameni nu acordă suficientă atenție acestei probleme și acest lucru poate duce la consecințe grave asupra sănătății.

Cifrele normale pentru un adult sunt următoarele: sistolic de la 110 la 140 mm Hg. Art. diastolic de la 70 la 90 mm Hg. Art. La copii, acești indicatori diferă în funcție de vârstă. Depășirea acestor cifre se numește hipertensiune. Acest articol va examina modul în care se manifestă patologia, ce cauze poate provoca și, cel mai important, ce trebuie făcut pentru a reduce presiunea.

Calculați norma presiunii

Ce trebuie să faceți cu tensiunea arterială crescută la domiciliu

O plimbare proastă în aerul proaspăt va fi utilă. Uneori ajută la reducerea compresei de înaltă presiune a otetului de cidru de mere. Pentru a face acest lucru, mușcătură în părți egale ar trebui să fie diluat cu apă, umezi prosop în ea și înfășurați strâns picioarele. Oțetul irită receptorii, ceea ce ajută la eliminarea simptomelor.

Cu toate acestea, în cazul în care cauza tensiunii arteriale crescute este prezența bolilor cardiace sau a altor organe interne, metodele de mai sus nu vor aduce rezultatul dorit. Aici nu puteți face fără a lua medicamente care sunt chemate pentru a face față cu hipertensiune arterială. Atribuirea lor la tine nu ar trebui. Este necesar să se adreseze unei instituții medicale pentru a fi supus unui diagnostic complet și pentru a stabili cauza unei astfel de afecțiuni. Un medic competent vă va spune în detaliu cum să facă față hipertensiunii arteriale, să prescrie tratamentul potrivit și să vă ajute la reducerea riscului de complicații.

Preparate pentru reducerea presiunii

În mod obișnuit, medicamentele sunt prescrise regulat atunci când presiunea înaltă depășește cifrele de la 160 la 90, dar în cazul anumitor boli concomitente, cum ar fi diabetul zaharat, tratamentul trebuie început mai devreme. Cel mai adesea, este prescrisă o combinație de mai multe grupuri de medicamente, dar uneori se poate face.

• Diureticele tiazidice (hipotiazidă, ciclometiazidă) elimină excesul de lichid din organism, reducând astfel umflarea și reducând presiunea asupra peretelui vasului, adică eliminând simptomele nedorite. Ele încep să acționeze după o oră sau două după administrare, astfel încât acestea nu sunt adecvate în cazurile în care este necesar să se reducă rapid tensiunea arterială, dar durata acțiunii lor este de aproximativ 12 ore. Luați-le mai bine dimineața, deoarece creșterea cantității de urină determină ca pacientul să meargă la toaletă mai des, ceea ce nu este foarte convenabil pe timp de noapte.
• Sulfonamidele (chlortalidona, indapamida) sunt prescrise pentru cazuri severe de hipertensiune arterială. Avantajul lor este ca acestea să nu se acumuleze în organism și, de asemenea, să nu crească nivelul zahărului din sânge, astfel încât acestea să fie adecvate în cazurile în care pacienții și medicii nu știu ce să facă cu hipertensiunea arterială în diabet zaharat. Cu toate acestea, recepția lor este strict interzisă pentru femeile însărcinate.
• Beta-adrenoblocantele (bisoprolol, atenolol, propranolol, etc.) pot fi prescrise pentru tratamentul hipertensiunii arteriale singure sau în combinație cu alte medicamente. Acestea sunt deosebit de eficiente după un infarct miocardic anterior, cu angină pectorală diagnosticată.
• Inhibitorii ACE (captoprilul, enalaprilul) reduc fluxul sanguin către inimă, reducând astfel nu numai tensiunea arterială, ci și protejarea mușchiului cardiac de tulpini inutile. Captoprilul este medicamentul ales în cazurile de apariție a simptomelor de înaltă presiune, precum și creșterea rapidă a acestuia, adică într-o stare atât de critică hipertensivă. Dacă presiunea nu scade după ce este luată și pieptul simte o senzație de arsură sau o durere, trebuie să căutați imediat asistență medicală, deoarece aceasta poate indica o complicație în curs de dezvoltare.
• Sartanii (losartanul, valsartanul, etc.) sunt medicamente destul de noi care sunt luate o dată dimineața sau seara. Ei nu provoacă sindromul de abstinență, atunci când simptomele nu se mai întorc în manifestări mult mai puternice atunci când încetăm să le luăm. Acestea ajută chiar și în cazurile în care simptomele tensiunii arteriale crescute sunt cauzate de afecțiunile renale.
• Blocanții canalelor de calciu (amlodipid, nifedipină) sunt de obicei prescrise împreună cu inhibitori ECA. Această combinație vă permite să evitați utilizarea diureticelor, pentru că atunci când eliminați lichidul din organism, spălați în același timp și substanțe utile. Ele ajută atât la reducerea presiunii crescute în ateroscleroză, cât și la evitarea dezvoltării complicațiilor în aritmie și angina pectorală.

Ajutați-vă cu criza hipertensivă

1. Pacientul trebuie să fie așezat sau plasat într-o poziție confortabilă pentru el;
2. Scoateți îmbrăcămintea timidă și, dacă este posibil, deschideți o fereastră sau o fereastră pentru a asigura aer curat;
3. Luați un comprimat de captopril sau un alt medicament prescris de un medic;
4. Este necesar să se măsoare presiunea și să se monitorizeze scăderea acesteia;
5. Dacă acțiunile sunt ineficiente, trebuie să apelați o "ambulanță".

Toată lumea care suferă de hipertensiune ar trebui să știe în mod clar cât de mare este tensiunea arterială și să transporte întotdeauna medicamentele necesare, pentru că uneori nu numai sănătatea, ci și viața depinde de viteza adoptării lor.

Tratamentul cu remedii folclorice

• Luați băuturi sau tincturi pe bază de plante în loc de tablete numai dacă știți exact de ce crește tensiunea arterială și aceste cauze nu se află în boli grave ale inimii și vaselor de sânge. Mai bine, înainte de a lua o astfel de decizie, consultați-vă medicul. Poate că va sfătui să combine recepția medicamentelor cu metode populare sau să ajute la alegerea metodei corecte de tratament.

• Una dintre rețetele medicinii populare este consumul de suc de legume cu miere. În proporții egale, sucul de morcovi, sfecla și ridichi este amestecat. Într-un pahar de suc, adăugați o linguriță de miere naturală. Păstrați sucul în frigider. Este nevoie de un astfel de medicament de trei ori pe zi pentru două linguri înainte de mese. Acest remediu poate ajuta persoanele care nu știu ce să facă sub presiune ridicată și dacă nu există boli grave concomitente.
• Ajutați-vă cu această boală și unele preparate pe bază de plante, care includ următoarele plante medicinale: viburnum, cowberry, vâsc, alb, păducel, arborea, arborea mlaștină. Luați astfel de taxe pot fi direct ca într-o potrivire a hipertensiunii arteriale. și în mod regulat, chiar și atunci când indicatorii sunt normali. Deoarece toate ierburile sunt destul de puternice, înainte de a le utiliza, este mai bine să consultați un medic pentru a afla de ce crește presiunea, pentru a evalua oportunitatea de a lua astfel de sarcini în fiecare caz specific și pentru a prescrie doza corespunzătoare.
• Cu hipertensiune arterială, dieta este importantă. Toți cei care suferă de creșterea tensiunii arteriale trebuie să mențină o alimentație adecvată. Nu este vorba doar de limitarea consumului de apă și de alimente bogate în colesterol, dar și de utilizarea anumitor produse care au un efect antihipertensiv. De exemplu, puteți mânca morcovi brute, miere, fructe de padure, roșii, căpșuni zilnic.

Orice persoană care suferă de hipertensiune ar trebui să știe cum să determine presiunea sporită și să găsească modul în care să-l ajute.

Cum se manifestă hipertensiunea?

Foarte des, oamenii, în special tinerii care nu au suferit niciodată de boli cardiovasculare, nu acordă atenție primelor semne și nu cunosc simptomele hipertensiunii arteriale. Cu toate acestea, acestea afectează starea generală a sănătății, dau un anumit disconfort și interferează cu activitatea normală de viață:

• Prima caracteristică uimitoare a hipertensiunii arteriale este durerea de cap și amețeli. De obicei, durerea este localizată în regiunea occipitală, uneori în temple. O persoană poate simți și pulsul în temple;
• Este posibil să existe vătămări vizuale și auditive: mustele înaintea ochilor, tinitus;
• Uneori, simptomele de înaltă presiune pot include greață și vărsături care nu aduc ușurare. De obicei, acest lucru este observat în cazurile în care presiunea intracraniană este foarte mare.

Trebuie remarcat faptul că prezența simptomelor este benefică, nu dăunătoare, deoarece în acest caz pacientul caută ajutor și începe tratamentul hipertensiunii arteriale. Hipertensiunea asimptomatică, care poate dura mai mulți ani fără nici o manifestare a ei înșiși, duce la schimbări serioase din partea organelor interne și afectează puternic sănătatea umană.

Cu toate acestea, înainte de începerea tratamentului, trebuie să stabiliți cauza exactă a creșterii tensiunii arteriale, deoarece de multe ori tratamentul depinde de acesta.

Din ce motive poate crește presiunea

Hipertensiunea poate apărea din mai multe motive. Uneori, acesta este un răspuns natural al organismului la orice stimul extern care ajută o persoană să se mobilizeze și să supraviețuiască în situații extreme, uneori un simptom al unei boli grave.

Cele mai frecvente cauze ale tensiunii arteriale sunt:

• Stres și suprasolicitare emoțională. În special, acest lucru se întâmplă adesea în cazul persoanelor care experimentează în mod constant experiențele și care lucrează pe o muncă nervoasă și responsabilă;
• Obezitatea - greutatea corporală ridicată indică, de obicei, malnutriția, tulburările endocrinologice care duc la hipertensiune;
• Fumatul si consumul de alcool. În special, adesea aceste cauze de presiune ridicată la bărbații de vârstă înaintată;
• Consumați o mulțime de cafea și băuturi cu cofeină;
• Vârsta - a lungul anilor, toate organele și sistemele corpului uza și nu mai poate suporta posibilitățile compensatorii la nivelul corespunzător, mai rapid și mai luminos ca răspuns la orice schimbări atât în ​​mediul extern și intern;
• Semnele de creștere a tensiunii arteriale pot fi observate la persoanele cu meteorici atunci când se schimbă vremea, în special la căldură severă la umiditate ridicată. În astfel de perioade, este mai bine să evitați o lungă ședere pe stradă și, de asemenea, să evitați mulțimile și locurile în care nu va mai exista șansa de a sta jos.

În plus, există o serie de boli care provoacă hipertensiune arterială:

1. Ateroscleroza.
2. Boli ale inimii și sistemului cardiovascular.
3. Afecțiuni renale.
4. Boli ale sistemului endocrin.

Dacă cauza creșterii presiunii constă în orice patologie gravă, este necesar să se efectueze un diagnostic aprofundat și să se trateze boala de bază. Nu puteți numai să reduceți presiunea, deoarece prin aceasta eliminați numai simptomele bolii, dar nu o vindecați. Se va întoarce neapărat și va fi mai greu să o facă față, deoarece înfrângerea de organe fără tratament va crește doar.

Cu toate acestea, în cazul în care simptomele de tensiune arterială ridicată se datorează stresului sau sentimente emoționale puternice, iar inima este sănătoasă, puteți încerca să faceți față fără a utiliza medicamente. Motivul pentru această creștere este eliberarea de adrenalina hormon, care are drept scop de a mobiliza corpul, da-i puterea de a face față situațiilor potențial periculoase.

Articole similare

• Consolidarea unghiilor la domiciliu

• Bătați-l pe Dionysus acasă

• Loquat japoneză sau lokva - un fruct exotic la domiciliu