Baie de aburi este un mijloc puternic și eficient de tratament pentru pacienții răniți. În baie, apa sfințită în biserică, precum și sarea consacrată, s-au dovedit eficiente. Atunci când daune la om este foarte bun bulion din urmatoarele plante: Răchitan, ciulin, cimbru, isop, fireweed, pelin, feverweed, salvie. Supa trebuie să fie turnată pe pietre, astfel încât oamenii să inhaleze aceste perechi. Măturile, mesteacanul, stejarul și aspenul sunt foarte utile într-o baie de aburi.
• Nu este de dorit să vizitați o baie cu boli cardiovasculare, tuberculoză pulmonară, boli tiroidiene, defecte cardiace, ateroscleroză, hipertensiune arterială.
• În baie nu este acceptat să bată și să vorbească tare.
• În mod tradițional, sauna este încălzită în zilele de sâmbătă.
• Nu vă puteți scălda în saună duminica și în zilele sărbătorilor bisericești anuale - vă veți îmbolnăvi.
• Nu vă puteți scălda în baie după miezul nopții și, de asemenea, într-o stare de intoxicare.
• Când eczemă, mâncărime, icter, un pachet de cimbru de cimbru este legat de o mătură de mesteacăn și se îmbăiește într-o baie.
• În cazul inflamației tractului respirator superior, se diluează 50 g de miere în 0,5 litri de apă caldă și se stropesc pe pietrele din camera de aburi.
• Cu guta și reumatism este bine să aburi într-o baie cu o coamă de urzică.
• Sunt utile și curative pentru o piele a unei maturi din curenții de coacăză.
• Cu diverse erupții cutanate, este necesar să se lipească miere cu sare, luată în părți egale, și să se înmoaie în coaja de stejar sau mesteacăn.
• Pentru dureri de natură neurală, lombago, dureri de spate, este necesar să frecați miere cu hrean sau miere cu o ridichă și aburi cu o mătură de stejar sau mesteacăn.
• Este bine să vă aburiți cu măturări din brad, cedru și molid. Ele pot fi recoltate în orice moment al anului.
• Pentru o mătură de mesteacăn, cel mai bine este să tăiați ramurile de la un mestebru care crește aproape de apă și niciodată nu înflorește. Frunza este mai moale și mai moale decât mesteacăna obișnuită.
• Broomul din urzică îmbunătățește circulația corpului.
• Ramurile de pe măturile de stejar sunt tăiate cel mai bine într-o pădure întunecată. Frunzele de la astfel de ramuri nu cad.
• Cu diverse afecțiuni articulare și musculare, măturile bune sunt făcute din pelin amar. Acestea sunt recoltate după plantele cu flori.