Soarele este sursa de căldură și lumină, fără de care ar fi imposibil să creezi și să existe viață pe planeta noastră. Dacă nu ar fi soarele, nu ar fi în lumea pajiști verzi, păduri umbroase și râuri, livezi înflorite, câmpuri de cereale, ar putea fi nici om, nici animale, nici plante.
Soarele este cel mai bun lucru pe care ochii unei persoane îl pot vedea
Robert Davydov
Persoana Soarelui a simțit deja viața de pe Pământ în vremuri îndepărtate. Dar pentru oamenii primitivi, Soarele părea a fi un fel de ființă supranaturală. A fost divinită aproape toate popoarele antichității. Strămoșii noștri slavii s-au închinat zeului soarelui - Yarila, iar vechii romani aveau zeul soarelui Apollo. Regii și prinții, pentru a-și înălța puterea, au încercat să inspire oamenilor o idee despre originea lor de la Dumnezeul Soare.
Soarele conține o cantitate mare de energie. Numai o jumătate de miliardă din această energie cade pe Pământ. Dar datorită ei pe Pământ există un ciclu de apă, vântul suflă, viața se dezvoltă și se dezvoltă. Cu toate acestea, există aspecte negative atunci cand acest lucru aparent pozitiv, fenomen. Gaura din stratul de ozon al atmosferei, radiația, lipsită de un minimum de protecție, toate acestea provoacă disconfort și probleme grave care împiedică pe deplin bucura de aceste beneficii și beneficiile care pot da soarele. îmbătrânirea prematură a pielii, roșeață, arsuri ale pielii și ochilor retinei, pete inestetice, pierderea conștienței în timpul așa-numitei „insolație“, și chiar crește riscul de a dezvolta cancer - toate acestea pot fi cauzate de a lua prea mult timp sub soare.
Cu toate acestea, soarele, trebuie să se stabilească pe plajă, pentru a obține de la plajă efect anti-stres maxim, și sub acțiunea radiațiilor ultraviolete, pielea noastră produce vitamina D, care împiedică scurgerea de calciu din oase și dinți, protejează inima și vasele de sânge și previne anumite tipuri de cancer . Datorită vitaminei D, pielea este distribuită în mod uniform melanină și are o tentă uniformă de arsură.
Oamenii de stiinta americani au descoperit ca lumina soarelui poate ajuta in tratarea bolilor de piele prin activarea sistemului imunitar in straturile superficiale ale pielii. Potrivit unor cercetări noi, sub influența luminii solare, anumite celule ale pielii transferă vitamina D3 într-o formă activă. Aceasta provoacă migrarea celulelor T din sistemul imunitar, care distrug celulele infectate și reglează alte procese imune.
Radiația solară stimulează producerea de endorfine, hormoni „plăcere“, așa că se crede că lumina soarelui - cel mai bun antidepresiv natural. Influența sa pozitivă se extinde la sfera relațiilor interpersonale: în timp ce frigul ne determină să "închidem", soarele, dimpotrivă, "ne dezvăluie" lumea exterioară, altora. Din acest motiv, este mai ușor să intrăm în noi contacte vara, să facem noi prieteni.
Într-un cuvânt (sau unul) dintre toți trebuie să știe când să se oprească, iar apoi soarele este necesar pentru noi, în orice moment din zi și an va fi un prieten blând și de încredere, oferindu-ne viața și să se bucure de soare ei.